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サプリ・健康

タンパク質ってほんとに痩せるの?最近思ったの。痩せるには満足感がいか…

タンパク質ってほんとに痩せるの？最近思ったの。痩せるには満足感がいかに大事かって。

コメント

ママん

タンパク質が痩せるわけではないですね😅

  • ママん

    ママん

    タンパク質を取るのは間違いじゃないですよ！ただ、タンパク質を取りながらの運動とか食事制限でのダイエットしないとってことですね！
    タンパク質のおかげで痩せるって意味では無いです(笑)

    • 5月8日
  • は

    は

    そうなんですね。タンパク質をとれ！ってなんか良く見るので痩せるかなと思いましたがそうではないんですね。

    • 5月8日

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