「タンパク」に関する質問 (9ページ目)

ホエイプロテインのおすすめ教えてください😣 妊娠初期から、中期にかけてタンパク質をよく摂取しておくと 3歳前後の知能発達に影響があると妊活雑誌のジネコで見ました。 プロテインの粉っぽい感じが苦手で できればサプリで摂りたいです… 粉っぽくないもののおすすめでも大丈夫…

2歳になったばかりなのですが、肉や魚を食べてくれません😭 固いものが苦手なので食感やパサパサした感じが嫌いなようです。 ハンバーグは食べてくれていたのですが、最近ハンバーグも嫌がるようになりました😭（多分ハンバーグ率高いので飽きたのかも？） 豆腐・ツナ・乳製品でタ…

スポーツをしている子どもの体を大きくする方法 小1男子、スポーツをしていて体を大きくしたいです。身長ももちろんですが、肉付きをよくして体重増やしたいかんじです。 生まれた時から痩せ型で、食べても全然肉がつかないタイプです。そもそも食も細いのでそんなに食べないで…

少しでも血糖値がオーバーするとゲンナリする… 今回の病院は高タンパク療法。 朝から油使って目玉焼き2つ、そして納豆ご飯も食べる。 昼も白米➕タンパク質多めに。 夜は白米抜きでおかず2倍食べる。 このやり方にしてから血糖値オーバー率が上がった気が…… 前の病院はカロリー制…

1歳児の離乳食、タンパク質の量は気にしてますか？

ミルクの減らし方 9ヶ月で3回食なのですが、ミルクの減らし方が分かりません…。 現在は下記のような感じです。 7:30 朝ごはん＋ミルク100 11:30 昼ごはん＋ミルク100 14:30 ミルク120-160 17:30 晩ごはん 19:30 寝る前のミルク200 離乳食は大体、炭水化物80g、タンパク質野菜…

3回食始めるの難しすぎます😭 何あげたらいいか分からなくなりました💦 先々週体調不良で咳が酷く離乳食お休みしていて、先週からようやく再開、ゆるーく2回食に戻しました。 9ヶ月になったので3回食進めてみてねと言われましたが、お出かけしたりするとどーもうまくいきません😵‍💫…

離乳食初めて3週間目のタンパク質あげると思うのですが、何を上げていましたか？？ 豆腐とヨーグルトを考えているのですが、何あげたよ！なども教えていただきたいです🙇‍♂️ そして、ヨーグルトと豆腐のメーカーも教えて頂けると嬉しいです、、🥹

10ヶ月ベビー離乳食の質問なのですが、調味料やふりかけなどはベビー用の物を使っていますが、量を気にすれば普通のものを使っても大丈夫なのでしょうか？ 我が家はおかずよりもお米が多めで食べていて、野菜、タンパク質等摂取するのにベビー離乳食を混ぜてしまうことが多いです…

専業主婦なのに… 最近１歳になったこの母です 転勤で一旦仕事辞めて新天地に来て妊娠して出産 近くに実家もなく、旦那もいないことありワンオペも多々あります 離乳食を作らなければと思うのですが、なかなか栄養を考えたメニューが作れず娘に申し訳ない気持ちです 手軽に野菜…

生後10ヶ月の娘を育てています！ だんだんと離乳食が手抜きになってきています😅 最近は、納豆ごはんとなめ茸ごはんが好きでバクバク食べてくれるので3食でどちらかを食べさせてます😂 たまにパンやうどんの日や、野菜入りふりかけご飯の日もあります。 野菜系は面倒で味噌汁やス…

離乳食で量たくさん食べれる場合、どんなものあげてますか？✨ うちは主食とタンパク質以外だとスープ系に野菜たくさん入れて量稼いでます😅 みなさんどんな感じですか？

完了食について教えてください！1歳2ヶ月です。 ・炭水化物、タンパク質、ビタミンの１食あたりの量 ・飲み物の１日あたりの量

ご飯食べないです… 昨日の夜もおかずちょっととご飯2〜3口… お腹空くと思ってた今朝もアンパンマンパン1本食べきらず、キャベツひき肉卵スープも一口で放棄😭 ひき肉とかトマトの皮とかダメなことが多いので、もしかして口が感覚過敏なのかなと発達も不安な娘です😓 作っても作…

生後6ヶ月のとき、どのくらい離乳食あげてましたか？ いま二回食です。 お粥50 野菜30 タンパク質15 あげすぎでしょうか？😣

離乳食をあげる際タンパク質、野菜、果物などの目安量は 何を参考にされてますか！？

体重が増えすぎて心配です。。。 自慢とか全くなく、ただひたすらに心配、というかこのままで良いのか、と不安な気持ちなので、「増えない人に対する嫌味？」みたいには捉えないでください😭 あと数日で生後7ヶ月になる息子ですが、体重の増加が止まりません。 元々3200gで産まれ…

離乳食後期 みなさん、主食とその他の割合何gずつですか？ 生後9ヶ月です！ また、タンパク質ってお肉魚、大豆類、乳製品、バランスよく出してますか😭？ 魚、ヨーグルト、納豆が多くなってしまいます。

数日前から急に食べムラ？食べ遊び？が始まりました😂何だったら食べてくれるか、色々試行錯誤してます。 食材の大きさ？食感？味？気分？ 時間に余裕がある時は付き合ってあげれるんですが、平日の朝は仕事もありバタバタで途中で諦めます😭 タンパク質と野菜が不足してるかなとい…

離乳食について👶🏻 1 おかゆ 2 野菜 3 タンパク質 のじゅんではじめてくとおもうのですが、 豆腐と白身魚おわったら 即卵始めても大丈夫でしたか？ 野菜進めつつ卵も進めたいなと、、

1歳2ヶ月の離乳食(完了食？)について 味なし野菜スープ＋和光堂の和風だしorコンソメ 軟飯＋タンパク質(肉or魚or味なし納豆) ヨーグルト＋コープの裏ごし野菜 バナナ こんな食事ばっかりです。 もっと味付けたり料理と言えるものを食べさせるべきでしょうか？ 昨日一昨日と旅…

【離乳食の進め方】 生後8ヶ月、現在2回食にして2週間目です。 うたまるごはんの本を参考にしようと思い購入していますが、なんだか分かりにくかったり同じようにできなかったりで、もう何が何だかわからなくなってきました😂 今のところ、1回目は 主食（7倍がゆorパンがゆ）50g…

産後タンパクが出ています。でてたら体のどこか悪いんですかね?😞

離乳食の量や食材を増やすペースが適当すぎる気がしています…💦 現在生後8ヶ月で、6ヶ月の時にようやく始めました。 スタートが遅れ気味だったので、ネットや本の情報と上手く噛み合わなくてよく分からなくなってしまって😔 7倍粥 4〜5さじ 野菜① 1〜2さじ 野菜② 1〜2さじ タンパ…

7ヶ月の女の子育てています！離乳食の量と卒ミについて教えてください🙇‍♀️ 離乳食は二回食で 一回7倍がゆ60g前後 野菜17〜20g タンパク質豆腐なら30g、魚なら15gぐらい大体あげています！ そして毎回おかゆにミルクを20〜40入れています。 離乳食後ミルクは飲みません。 完ミで…

生後7ヶ月になりました！ 離乳食の【おかゆ】【野菜】【タンパク質】等の量教えていただきたいです！

生後8ヶ月で卒乳した方いますか？ 完母で育てていましたが、いきなり母乳拒否し4日間母乳を一切飲まなくなりました。 ミルクは元々拒否しており飲みません。 おっぱいは助産院に行きケアしてもらっています。 離乳食を急遽3回食にしました。 この月齢では栄養のメインはおっぱい…

離乳食の量 9ヶ月間近の子です😳 今は5倍粥80、あとはタンパク質と野菜類を食べてトータル150か170gくらいを食べてます！ その後ミルク100か80は飲むんですけど、こんなものですか😂？ それだけ飲めるってことは離乳食もう少し増やした方がいいのかな、、と悩みます。 ミルクはト…

マグロの刺身を加熱してあげたことはあるのですが、 マグロのツナ水煮缶あげる時って小さじ1からじゃないとダメですかね？🤔 同じ魚だからそこまで気にしなくて大丈夫でしょうか？ あと、マグロとか毎日あげないほうがいいってママリで書いてる方いたのですが、 普通に1週間く…

鶏卵でアレルギーのお子さんがいる方で魚卵は食べれてますか？ タンパクが違うから鶏卵アレルギーでも大丈夫だけど心配で…。