「タンパク」に関する質問 (7ページ目)

離乳食の量について 8ヶ月なのですがよく食べてミルクの量が減らないので離乳食の量を増やそうと思っているのですが、何の割合を増やしたらいいかわからないので教えてください🥺🙏🏻 今は、おかゆ（炭水化物）80g、野菜果物20~30g、タンパク質20~30gくらいで合計130gくらい食べてい…

離乳食初期～中期のタンパク質のアレルギーチェックについて🙇🏻‍♀️ 5、10、15gでクリアするとして、3回とも病院やってる時間にあげるようにしますか？ (ヨーグルト、鶏肉、小麦、白身魚など) 日中忙しい方や保育園行ってる方はどうしてますか？

7ヶ月の子、鼻風邪で薬飲んでます。 離乳食のタンパク質が全然進んでないので(白身魚、小麦、大豆がアレルギー疑いで時間がかかってます)他でタンパク質をとれるように急いでるのですが、風邪のときに試せそうなタンパク質ありますか…？ クリアしてるのはヨーグルトだけです。 …

3回食のタンパク質、何をあげてますか？ ①しらす、鮭、ツナ（魚day） ②鶏ひき肉、鮭、ツナ（肉&魚day） ③豆腐、ヨーグルト、鮭（肉魚以外day） ツナと鮭が好きなので、毎日どちらかは必ず食べています。 アレルギーチェックも進めているので、内容は変わりますが、大体こんな感…

7ヶ月の離乳食とミルクの時間皆さんどんな感じですか？ 後、離乳食の後のミルクの量もどれぐらいあげたらいいのかなやんでます 今は7時半離乳食 ご飯7倍粥50 野菜など20 タンパク質10ぐらいの量を食べてます その後ミルク160とかだと少ないのかな？ でも遊んで飲まなかったり時…

生後7ヶ月になったばかりなのですが、初期から離乳食を一口も食べません💦 野菜などは後回しにして、タンパク質や卵黄のアレルギーチェックしてるのですが 口の中に入れてもほぼ全て吐き出してるので意味があるのか…😭 離乳の開始が遅れることでかえってアレルギーになりやすくなる…

鯛をはじめてあげたのですが、口に入れてすぐにオエッとして飲み込みません。嫌な顔をします😦 トロトロのペースト状にしていて、おかゆや好きな野菜に混ぜてみても同じ反応です。 ニオイや味が苦手なんでしょうか？？ 無理に食べさせず、他の白身魚にしたり、鶏肉（同じ動物性…

タンパク質の離乳食にタラ買いましたが、キャベツと合わせてペーストにしてもいいでしょうか？ 白身魚単独にしてましたか？ 豆腐単体もよく食べるんですが、お魚と両方は負担になりますかね？ 今は野菜の日とタンパク質の日に分けてます。 離乳食初期の1回食です。 よく食べます…

ベビーフードの原材料見てショックを受けました。 たまにパウチのベビーフードを使うことがあったのですが、 100gも入っているなかで、タンパク質はたったの1g程度しか入ってないそうです。 勝手に私のなかでは、ベビーフード＝プロの栄養士さんが監修した完全栄養食、って感…

栄養バランスの取れた作り置きメニューを教えて欲しいです！ 精神疾患で体調が悪くなりやすくて生活が乱れにみだれて、逆流性食道炎と高脂血症があり、生活習慣の改善と食生活を正したくてできることから少しずつ取り組んでいるのですが、栄養バランスの取れた食事のメニューを…

もうすぐ3歳になる息子が 納豆ご飯しか食べなくなりました。 野菜ジュレは飲むのでそれをサラダとして 納豆のタンパク質と米で生きてます。 いつかいろんなものを食べてくれるようになるのでしょうか。 何を用意しても何をしても食べません。

タンパク質の摂りすぎは甲状腺に影響がある...ととあるトレーナーさんが仰っていて心配になってます。 皆さん食事記録してる人でタンパク質どれくらいとってますか？ 体重×1gとおっしゃっていて、私の場合妊娠前42kgなので42gで十分だそうです。 でもそうなるとお肉食べてご飯食…

妊娠糖尿病になりました😱 食事指導は1ヶ月後になるのですが、間食ってみなさんどんなものをどのくらい食べてましたか？ 3食はバランスよく、野菜→タンパク質→炭水化物で食べてます。 おやつの時間にお腹が減るので何か食べたいのですが、ナッツだと飽きました💦

離乳食について教えてください！ 生後6ヶ月の息子がいます。 5ヶ月半頃から離乳食を始めて、今ちょうど1ヶ月経ったところで、ごっくん後期に突入しました。 進捗状況としては、毎回爆食い＆完食、好き嫌いもなし。 タンパク質は豆腐としらすをクリア。 今日から卵の黄身をあげ始…

2歳児、食事で一番大事なもの（優先度が高い）なんだと思いますか？😭 炭水化物（米）、野菜、タンパク質 少食であまりご飯を食べれません。 優先してあげたほうがいいものってやはりタンパク質とかでしょうか？ 体重を増やすなら炭水化物なきもするけど、野菜は栄養たくさんだし…

離乳食を始めてもう少しで1ヶ月たちます。 7ヶ月になったら２回食にしたいんですがどんくらいの量あげるのか忘れました💦先輩ママさんたち教えてください🙇‍♀️ 今はお粥60ｇ 野菜30ｇ 今日からタンパク質、豆腐を小さじ1からはじめてます。

1歳の子が2日前ほどから下痢です。今日は水様便も出てしまいました😭 何食べさせたら良いですかね… タンパク質は豆腐で良いとして、野菜系のおかず何が良いですか？ 味噌汁以外でおすすめ教えてください😭 よく食べる子なのでご飯だけだとたぶん物足りないと思うんです😭

離乳食、風邪ひいてからほとんど食べなくなって 食べるものだけあげよう〜なんてやってたら、ここ1ヶ月くらい野菜はまぁ何となくあげてるけど、ほぼタンパク質？なくてお米だけ、うどんだけ、ベビーフードのマカロニだけとかになってます まぁそれで死ぬってことはないけど、こん…

離乳食はじめて1ヶ月ちょっとで 今日から二回食にしましたが量について質問です🥺 元々もう少し量も種類も食べてましたが病み上がりから 今は少し少なめで7倍がゆ小さじ5の25〜30gくらいで お野菜が2種類で10gか１種類で15g タンパク質は卵黄を耳かき1から初めた感じで このくら…

離乳食を始めて、1ヶ月半くらい経ちました。 現在、生後6ヶ月半くらいです。 タンパク質は、豆腐、鯛、しらすは食べさせました。 そろそろ卵（卵黄）に挑戦してみようかなと思っているのですが、まだ早いでしょうか？ 皆さん、どのくらいの時期に試しましたか？ また、白身魚です…

妊娠糖尿病で食事療法しながらも、体重は増えていった、、って方いませんか？ 初期から妊娠糖尿病で、今のところ順調に血糖コントロールできています。妊娠5ヶ月(来週6ヶ月)ですが、妊娠前から＋4キロです😭 お菓子などはもちろん食べていないですし、タンパク質多めの3食きちんと…

生後7ヶ月半です！ 体調崩していて離乳食を少しお休みして おかゆとお野菜から少しずつ再開して5日目くらいなのですがもう体調不良前に元々食べていた量くらいには戻しても良いのでしょうか？ やはり小さじ1ずつ野菜、タンパク質と増やして 地道に食べさせた方が良いですか？🥺 …

離乳食の事で悩んでます😣 現在、２回食ですが来週10ヶ月になったら3回食にしようかと思っております🙋‍♀️ 正直、レパートリーが無さすぎて毎日同じのを出してしまっています、、、 朝 ・オートミールおやき(バナナ・さつまいも入り) ・バナナを焼いたヤツ ・フルーツ …

妊活中にプロテインは飲んでも大丈夫でしょうか？ 独身時代、タンパク質が少なくて飲んでいました🙇 ちなみに、ZAVASのSOYプロテインなんですが🌻

2歳の息子が骨折してしまったんですが義父からカルシウムタンパク質が足りてない。ちゃんと食べさせろ。と言われました。(旦那を通して) 朝は牛乳、パン、シスコーンサクサクリングチョコにヨーグルト 昼は保育園の給食、おやつ２回で牛乳あり 夜はごはん、おかずは2品でメインは…

現在9ヶ月で、おかゆ以外は完全BFです。 1回だいたい130〜150gくらいあげてるのですが (おかゆ100g、ほかは野菜タンパク質だったり パウチ80gにおかゆ50追加、あとはデザートだったり) 嫌いなもの以外は全部食べてくれます。 もしかしたらもっと食べるのか…？足らないのか…？と…

離乳食後期のストック(野菜編) 鮭ハンバーグや肉団子、カレイオムレツ等 タンパク質の入ったストックは色々作ってるのですが 野菜(食物繊維)だけのストックがなく💔 納豆に小松菜とにんじん。 味噌汁に野菜を… と毎回同じパターンなので レパートリーを増やせたらと思ってます✨

離乳食後期です。 ツナやひき肉など、少しパサつくものが口に残りやすいようでよく「おえっ」としちゃいます。 お粥などに混ぜても口に残ってます。 なので食べてくれるタンパク質が豆腐やしらすをすりつぶしたものばかりになってしまいます。 中期からこんな感じで進む気配がし…

離乳食後のミルク量について 9ヶ月の息子ですが、安定して３回食を完食するようになりました。 食後のミルクですが、だいたい80〰️100飲んでいますが、ためしにあげなかった時、泣くことも無く次の離乳食の時間までご機嫌でした。 これはご飯だけ足りているのか、それとも栄養…

生後7ヶ月、中期で一日大体どれくらいあげていますか？ 主食と野菜、果物、タンパク質と、それぞれ何gくらいあげているか教えてほしいです🥺