「タンパク」に関する質問 (7ページ目)

1歳10ヶ月の娘が食べてくれるご飯のレパートリーが少なくて困ってます。 食べられる食材は、唐揚げ・ハム・卵・かまぼこ・納豆(気分によっては食べない)・豆腐ハンバーグ・コロッケ・ポテト。 野菜は大根・にんじん・(大根だと思って食べてる)カブ。 うどんと白米は食べます。 …

あと三日で生後6ヶ月になる子供がいます 離乳食についてなんですけど、 おかゆ小さじ5、鯛小さじ3、ブロッコリー小さじ3、大根小さじ1あげました。 多すぎますか？その後にミルクを130mlのみました 完食してるし吐いたりないので問題ないですか？ また、炭水化物(おかゆ)ビタミ…

もうすぐ3歳、大食い女子の夕ご飯なのですが客観的に見てこの量って多いですか？少ないですか？ 今日の夕飯なのですがタンパク質が多めになってしまいました… なるべく味付け薄めというかほぼ無しです。 食後のデザートなどは無しです。 こんなご飯ばかりになってしまってます…ブ…

7ヶ月👶 離乳食2回だと思いますが1回何g食べていますか❓ 好きな食べ物は何ですか❓ タンパク質がこのくらいでとか栄養バランス考えてますか？😇

豆腐やしらすなどのタンパク質ってアレルギーでやすかったりしますか？明日からあげようと思うのですが、もしアレルギーならどのくらいで症状でますか？みたらわかるレベルでぶつぶつができたりする感じですか？？？どのくらいの時間注意して観察しとけばいいですか？

もうすぐ一歳です。離乳食あまり食べてくれません。 上の子たちはパクパク食べてたのですが💦 完食したし、量も足りなくなってきたと思い 量増やしてみたら、全然食べないし なんならここ1週間ずっとご飯のみ食べます。 おかずは全くです。口にいれる前から 顔をプイッとされます……

毎朝子供たちに白米➕味噌汁➕おかず（タンパク質）を出しているのですが、目玉焼き、納豆、前日の残り。。。ネタ切れです😂 焼かず、切らずでおすすめのタンパク質おかずありますか？

魚の日の献立に迷います😓 どんなものを作りますか❓ 子供二人がいますが、一尾だと大きいことが多いので、半分ずつにしたら小さいです💦 なのでタンパク質を摂るために豚汁にすることが多いです💦

2歳2ヶ月の娘は肉を全然食べてくれず、 ハンバーグかチキンナゲットのみです🥲 何かオススメの肉料理ありますか？ 同じくほぼ食べないという方いらっしゃいますか？ 何でタンパク質をとってるかおしえていただきたいです🙇

１歳9ヶ月の子がいます。 同じくらいのお子さんがいる方、タンパク質の量って気にしてますか？ 気付くとタンパク質多めになってる気がします。 朝も牛乳、ヨーグルト、チーズ食べてます。 昼は給食ですが、夜は鶏魚どちらかと納豆か豆腐、卵料理も出したりしてます。 ふと食べ過…

もうすぐ6ヶ月で離乳食初期なのですが、県外にある旦那の実家に泊まりに行かないといけなくて、そゆ時の離乳食どうしてましたか❓ 麦茶、野菜、タンパク質、10倍粥を食べさせてます🤔

ダイエット中食欲なくなることはない？ ダイエットはじめて3週間ほど ダイエット前よりはなんとか食欲我慢してるけど、 少しは体慣れてくるかなと思いきや いつだって食欲満点なんですが いまもマックのポテト250円食べたくてたまらんのですが、 終わる前に食べちゃう？ いや…

離乳食 生後6ヶ月です。 今3週目なのですが、 おかゆ　にんじん　かぼちゃ　玉ねぎの順番で食べさせていたのですが、おかゆ以外嫌いみたいでウエッて出します。 ①この後って何の野菜ならまだ食べやすいでしょうか？ ②あまり食べなくても ２日連続であげてアレルギーなければ…

夫婦+小１男児１人の食費ってどのくらいですか？ 我が家は月３，４回程度マックなど外食があって９万円弱です。無駄に使っているつもりはないのですが、もう少し削れるのかなーと思っています。 パパがタンパク質多めが良くて肉の消費量がすごいです💦

１歳0ヶ月のご飯。 毎日毎回量や食材に悩んでいます。 色々調べると量は適当食べるだけなど書いている人が多いのですがその適当な目分量的なことが全然わかりません。 (多分性格的な事も重なり元々自分のご飯作る時もきっちり量や時間測るタイプなので) あとウチの子多分物凄…

久々に会った妹が激痩せしてました もともとトレーニングが好きでストイックな生活をしていて筋肉がしっかりある綺麗な体をしていましたが今は骨と皮になっていました 健康診断での血液検査では問題ないといいますが体重減少がつづき食べても増えないと本人はいいます 旦那さ…

やっぱり単品ちょこちょこ食べさせるよりお粥に野菜やらタンパク質系混ぜたものあげた方がパクパク食べるな🤔 いつもより多めにあげたけどペロッと完食したからこのスタンスが合ってるのかも🤔

妊娠中の食事 タンパク質って意識して食べてますか？

生後６ヶ月の次女 離乳食初めて1ヶ月ほど経ちますが だんだん食べなくなり 今は椅子に座るだけでギャン泣き 米、野菜、タンパク質を ティースプーン1杯ずつほど用意していますが ほぼ食べず 長女が順調すぎるほど順調だったため どうしていいかわからずお手上げ状態 赤ちゃん…

24週3日 本日検診で推定700gで順調だね〜と言われました⭐︎ 1日2000Kcal摂取していますが、食事内容気をつけているのも関係しているのか？体重が妊娠前よりマイナスで経過しています。1ヶ月前の検診より1キロ程度減っていたので助産師さんに、体重増やさないとダメだよ！と言われ…

26w4d 50gの糖負荷検査で182と高い数値が出て 2週間後に再検査になりました。。 朝ごはんは採血の３時間前くらいにローソンのブランパン×2、スライスチーズ1枚、素焼きナッツ20g程を食べていきました。 体重は妊娠前＋2.5〜3キロほど。 つわりはなく激しい体重の上下はなし。 尿…

妊娠糖尿病再検査 飲む前からの採血でアウトー！ 昨日もっちゅりん半分だけ食べたから？？ それが原因？？食べなきゃ良かった？？ 食生活気にしてたのに頑張ったのに… サラダスープタンパク質ご飯類の順番で 食べてたのに、、甘いものお菓子控えてたのに… ショックすぎて…はぁ 3…

離乳食最初は食べなかったけど食べるようになったというお子さん、何がきっかけで食べるようになりましたか？ 5ヶ月後半から離乳食を始め、今4週目で白身魚などタンパク質を始めました。日に日に食べなくなっている気がします…😂

ダイエットを本格的に始めてから2週間経つのですが 一度も体重計に乗ってないので 今どれくらいなのか不安で仕方ないです（ ; ; ）笑 今やっていることは お菓子もジュースも❌ 砂糖をラカントに変える 極力小麦を取らない 夜ご飯を18時までに済ませる タンパク質と野菜をたくさ…

離乳食の冷凍ストックで ①ミートソース 合挽き肉 + (人参、玉ねぎ、なす、キャベツ、舞茸) + ピーマン ②中華風あんかけ 豚ひき肉 + ①の野菜 + ピーマン ( + 豆腐入れたり) ③味噌肉じゃが 合挽き肉 + ①の野菜 + じゃがいも ④コンソメスープ 鶏ひき肉 + ①の野菜 + じゃがいも (…

10ヶ月.11ヶ月くらいの月齢のお子さん うちの子はよく食べるという方へどのくらい離乳食を食べていますか？ご飯の量、野菜・果物の量、タンパク質の量をおおまかに教えてください。 離乳食の本やアプリを参考に進めているのですが、全然足りていないようで体重が減っていました💦

韓国アイドルはなぜ女性でもあんなに背が高いんですか？ 成長ホルモンの注射とかしてるんでしょうか？ １年生息子が背が低くて２回目の成長ホルモン負荷検査します。現在の身長は103センチ。去年から1年間で6センチ伸びてますがそれでも4歳くらい。 最近は無神経なママさんから…

今まで色々なダイエットをしてきて 頑張ってるのに結果に出ずモチベも下がり辞めて… また初めて挫折しての繰り返しなんです🫪 今やっているのはちゃんと3食カロリーを計算してタンパク質をたくさん摂って水をたくさん飲む🍵 体重は測らない！！←モチベ維持の為 というダイエットを…

栄養やダイエットに詳しい方にご相談です 私は数字で目標〇〇グラム以内とされるのが1番ダイエットしやすいのですが色々なAIにきくと違うこと言ったりちぐはぐなことをいうのでどうしたらいいか分からなくなっています 33歳であと少しで肥満度Ⅱです… 自分のなかで糖質脂質どち…

低カロリーで高タンパク 効率よく取れるものってありますかー？