「タンパク」に関する質問 (5ページ目)

現在妊娠7週 つわりが酷くなってきていて、一日中寝たきりです。仕事柄この夏休みは年休が取りやすいので、年休取って休んでます。食べ物に関しての質問なのですが、食べれるものが少なく、サラダばかり食べてるのですが、問題ないのでしょうか？うどんとかもあんまり食べれなく…

高野豆腐パウダーって離乳食でどう使ったらいいですか？？栄養満点と聞いて購入したものの、タンパク質の摂り過ぎは良くないと知り混ぜるのも難しく...悩んでいます😢

何しても痩せません。なんででしょうか。。 以前ここで質問した時にコメントしてくださった方を参考に •水をたくさん飲む •タンパク質を60g以上意識する •3食しっかりたべる（夜は炭水化物抜きか軽めの食事） •骨ストは有酸素運動（週1〜2回のウォーキング20分） •お菓子やジュー…

手足口病と診断されました 生後6ヶ月なのですが、離乳食は好きな物だけでいいと思いますか？💦 タンパク質が苦手なのですが、絶対取った方が良いですかね？💦 パン粥にほうれん草と小松菜混ぜたものとコンスープ、バナナが好きなんですが これだけでもいいと思いますか？

ダイエット始めてどれくらいで体重減ってきましたか？ まだ1週間ですがびっくりするくらい体重減ってなくて… 脂質、糖質一切やめてタンパク質多めで朝昼はサラダと味噌汁と納豆ご飯 夜は炭水化物抜いてサラダと味噌汁のみで寝る前にストレッチとYouTube見て筋トレしてるのですが…

一歳児のタンパク質メニュー、レパートリー教えてください🙇‍♂️ 次女が1歳になったばかりですが、お肉系のメニューを本格的に食べられるようになるのはもう少し先ですよね。 特に次女は、肉や魚の食感がありすぎると嫌みたいで....。細かくしますがなかなか十分な量は摂れません。…

一歳児のタンパク質メニュー、レパートリー教えてください🙇‍♂️ 次女が1歳になったばかりですが、お肉系のメニューを本格的に食べられるようになるのはもう少し先ですよね。 特に次女は、肉や魚の食感がありすぎると嫌みたいで…。細かくしますがなかなか十分な量は摂れません。 ま…

ささみなんてタンパク質だからいくら食べたって太らないですよってそんな訳ないのにめっちゃ食べちゃった。 マヨポン味付け美味しすぎる

6ヶ月になりました👶🏻1回食で朝に離乳食を食べています 今は10倍がゆ小さじ5、野菜小さじ3、タンパク質小さじ1をペロリと食べます。 離乳食後のミルクを全然飲まず10ml ~40mlくらいしか飲みません。 ・離乳食後のミルクはあげなくてもいいのでしょうか？ ・離乳食はペロリと完食…

検診行って1ヶ月で3キロ増えてて 先生笑う😇w 私もびっくり🫢 そんな食べてないのに🤣 月曜、火曜旅行行ったからか🙄 ほぼ毎日朝歩いてるし☀️ 身長165センチで 妊娠前は45キロ 妊娠わかった時は47キロ 今53.9キロ やばいですかね？😅 野菜、タンパク質中心の食事に変えた方がいい…

物価高すぎる。 年収1600万なので裕福ではないですが貧乏でもないとは思ってます。 食事について大人2人・１歳児1人で、外食抜きで月10万かかります。 食事内容はいたって普通です。（ほとんど牛肉は買わないし、お菓子やジュースも買いません。お酒は全く飲まないので0です。）…

１歳1ヶ月　たくさん食べる？ 食パン６枚切り1枚 ふかし芋１個(手にのる小ぶりサイズ) プチトマト3個 １歳チーズ1個 食べてまだ食べたそうにしていました😱 ちゃんと食べてそうなのに 成長曲線下の方でギリギリなので もっと食べられるなら用意してあげたいのですが 料理する…

誕生日やワクチンやその後の熱性痙攣などで 1週間ほど？甘いものや進んで食べるものをあげてたら ご飯を食べず甘いものを求めるようになりました🌀 中華麺は食べるので、野菜とタンパク質不足になりそう🌀 どうすればご飯食べてくれるようになるでしょうか🌀

甘やかしてたらご飯食べなくなりました💦 7/20が3歳の誕生日で、 早めの7/15-7/20までイベントづくしで、 7/27に日本脳炎のワクチンのご褒美にアイス食べて、 そしたら熱性痙攣起こしたから、とにかく食べれるものを与えてたら、 普通のご飯を食べなくなりました🌀 麺は大好きな…

妊娠糖尿病の再検査まで長すぎる😭 先日、血糖値で120でてしまい…（１時間くらい前にジュース飲んでしまった）結構高く出てしまった💦 そこから野菜たくさんのタンパク質ご飯は100gくらいで改善飯を毎日食べているのですが検査まであと2週間もあって、長すぎて早く再検査したい…っ…

栄養について詳しい方に聞きたいです。 たんぱく質とは ①肉、魚、豆、豆腐類などカテゴリーを指すものと ②食べ物の中に含まれるタンパク質を指すもの があると思いますが、 離乳食や幼児食でよく言われる一食分のたんぱく質の量というのは、①のみ気にすればよいでしょうか？ ②…

離乳食ちゃんと炭水化物、タンパク質とかって計ってあげてる人本当にすごいですよね！きっちり計ってますか？計ってましたか？ お粥にもタンパク質系や野菜入ってるし、おかずにもタンパク質や野菜入ってるしでもう色々ごちゃ混ぜにしちゃって何が何グラムなのか、、🤦🏻 今から…

離乳食食べない場合でも進めていいんでしょうか？ お粥始めて1週間経ちましたが、舌を出してスプーンペロペロ押し出す感じで、ほぼ口から出てしまいます💦💦 小さじ1/2くらいは食べたか…？ってかんじです💦 嫌がってはなく、ニヤニヤしてます😅 元々ミルク飲まない、欲しがらないタ…

産後ダイエット成功した方! どのような方法で痩せました？ 私は身体161cm 妊娠前51-52kgくらいをウロウロしてましたがもう少しで産後3ヶ月で大体55-56kgです。 あと4kgくらい痩せればとりあえず良いんですけど…。 一応週2 3kmほど走って朝昼は普通に食べ、夕飯はタンパク質多め…

離乳食とミルクについて 6ヶ月から離乳食を初めて今日で27日目なのですが1回食で、10倍粥小さじ6/野菜小さじ3/タンパク質小さじ3を完食し、その後ミルクを200~250mlを飲みきります😶 ミルクあげすぎでしょうか… (日中は200-250を3.4回(離乳食後のミルクを除いて)あげています)

搾乳完母　間も無く8ヶ月！！ 二回食の後は150ml、その他は200mlを3回でトータル900mlくらいです。 離乳食はお粥70g、野菜３０〜40g、タンパク質10〜15gです。 最近動きも激しいからか、３時間でしっかりお腹が空いて泣く！！ 離乳食をもっと増やすべき？

子供の体を強くするには 今月で2回熱を出して寝込んでいます。 少食でタンパク質を食べないので余計に体が弱っているのかもしれません。ヨーグルトはよく食べます。 スイミングを始めてからさらに風邪を引く頻度が増えました。 体を強くするにはどうしたらいいのでしょう？ …

え、もう無理です。 普段おやつの時間以外なんか食べたいと言われてもあげなかったりしてましたがもううるさいししつこい…たいしてご飯も食べないくせにおやつおやつは？って感じなんですが😑😑😑 イライラ爆発ブチキレするくらいなら補食(タンパク質、おにぎり、野菜スティック、フ…

離乳食についてです！ タンパク質でしらす・豆腐をあげました！ 次は白身魚をあげようと思っていますが それ以降はみなさん何で進めていきましたか？ アプリによっても違っていて😅💦 パンやうどん・そうめんやきな粉もそろそろ始めても 大丈夫ですよね🥲？ こんな風に進めたよ…

卵を進めてる間の、離乳食の進め方について教えてください。 離乳食の進みが遅く、7ヶ月になって黄卵スタートして今も途中です😣 それまでも慎重になりすぎてアレルギーチェックできている品数が少なくて 特にタンパク質は豆腐、しらす、鯛 しかないです😣 卵は週2くらいで進めて…

夏休みの昼ごはん、なんとか野菜とタンパク質を摂らせたいです💦 でも未就園の下の子もおり毎日洗って切って調理や買い物は難しいです😢 週末は旦那がいるのでまとめて作業するのは可能です。 栄養諦めたくないけど手間は抜きたい、という方どうされていますか？ おすすめの食材や…

偏食、少食のお子さんをお持ちのママさん。 毎日ご飯どうしてますか？ うちは偏食＋少食で食べるものは、麺類、コーン、海苔、バナナ、ヨーグルト、枝豆ぐらいです。 肉、魚などのタンパク質系は気分と味付けによってたまーに食べるといった感じです。 私自身料理が苦手でレパー…

34週初マタです。先日の妊婦健診で体重増えてて気をつけてね注意されました。 タンパクや尿糖はマイナスでした。 体重増えてるから、そこの2つが➕になる訳でもないんだーと素朴な疑問でした。 体重の増加はなくても、タンパクや尿糖がプラスになる時もあるのか、、謎です。

8か月のお子さん どれくらいの量の離乳食食べていますか？！ おかゆ 野菜くだもの タンパク質 の表記で教えてください！

離乳食の進め方について相談です。長文ですが読んでくれると嬉しいです。 来週には生後８ヶ月になる息子がお米の消化管アレルギーです。 生後６ヶ月から離乳食を開始し、２週間は食べれましたがその後体調を崩したりしてお休み期間があり、再開したら食べた後に嘔吐してしまい、…