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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食のタンパク質量について気にされていますか？複数の食材を使うと量が増えますが、皆さんはどう対処されていますか？

離乳食のタンパク質の量ってけっこう気にしてますか？
うちは測ってはないのですが、多くなりすぎないようにはしてます。
が、しらすや鶏肉とかだけでなく、卵や納豆、ヨーグルトとかを食べさすと、どうしても1回の食事で何種類もタンパク質をあげてしまいます。
みなさんはそこまで気にしすぎなくても大丈夫なのでしょうか？
みなさんはどうされてますか？

コメント

ママリ

うんちの状態で消化に負担かかってるかどうかわかるので、それが平気なら問題ないって言われたことありますよー！

  • ママリ

    ママリ

    市の育児相談の時に栄養士さんから聞きました〜
    1食あたりの目安量が載ってる表を見ながら話してるときに、うちタンパク質これより多くなっちゃってます💦って言ったら、消化に異常がなければ問題ないですよ〜って言われました！

    • 6月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下痢とかだと負担かかってるってことですか？

    • 6月3日

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