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ひなまる
妊娠・出産

おすすめのタンパク質教えて下さい!妊娠5ヶ月から切迫で自宅安静中です…

おすすめのタンパク質教えて下さい!!
妊娠5ヶ月から切迫で自宅安静中です。
お昼ご飯はご飯と納豆かどん兵衛ミニとシーチキンのバリエーションで回してます😂
1ヶ月経ち、そろそろ飽きてきました…
手軽に食べれて美味しいタンパク質あったら教えて下さい🙏🏻

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