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ままり🔰
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で妊娠前+2kg増えています。というか、この1ヶ月で2kg増えま…

妊娠5ヶ月で妊娠前+2kg増えています。
というか、この1ヶ月で2kg増えました、、
やばいですよね😂
(身長162、妊娠前53kg→55kgです)

産院からは1ヶ月に1.2kgまで!と言われており
次の検診は2週間後なのですが怯えています😂😂😂

妊娠中の体重キープの仕方教えてください、、

もともと痩せてない太ってない?至って標準を中学生くらいからキープしてかれこれ10数年、、生活を変えていないのに体重が増えていくのが怖いです🥲
ダイエットじゃないけど食べる量減らすようにしないとだめなんですかね。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も1ヶ月2キロ増加中です…😂
そろそろ大好きなパンやめようと思ってます😭
1人目の時は、パンとかパスタの小麦粉系を控えて、塩分控えめの野菜鍋とか食べてましたよ〜
それでも臨月は太るので、もう体質なのかな?ヤバいです😭笑

ラティ

1ヶ月に1.2kgなんですよね?
で 今2kgならいいと思いますが…🤔

妊娠は増えるものなので減らそうとは思わずに維持する感じがいいですよ🌱

私は 便秘や浮腫にならないようにしてます🙌
臨月どころか 後期になるぐらいから
今回増えやすいです😇

りさこ

今+2キロなら順調じゃないですか?☺️
食べる量減らすのは良くないですよ!

私は2人目のとき、最終的に12キロ増えてしまいましたが何も言われなかったです(元々標準体型です)

体の中で人間を育ててるので体重は増えます笑