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むぅ
サプリ・健康

一緒にダイエットしてくださる方いますか?モチベーションを保つため、な…

一緒にダイエットしてくださる方いますか？

モチベーションを保つため、なるべく3日に1回は書き込みできる方を希望しています✨
せっかくなので、ダイエットしつつたわいのない話ができたらうれしいな〜と思っています🫶

期間は12月24日まで🎄目標−1.5キロ


8月21日からスタートして、11月15日まで−4.1キロ
運動　たけまり超地獄19分
食事　おやつ食べない&夜軽め　

コメント

りんたろ

頑張りたいです🥹
産後ダイエットしてて、下がってきたのに
また増えてきてしまいました🥲‎🥲‎🥲‎
そろそろ本当にやらないとな……と思ってまして😭

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