私ってどうしようもないやつです どなたかフォローしてくれませんか? 昔からネガティブですが、最近拍車がかかってます 太ったから持ってた服も着れなくて、新しく買っても太ってて似合わないし外に出る気すら起きません。 しかも服のセンスもあまりないです。 料理も上手じ…
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ダイエット中なのですが、 昨日 朝→ほうれん草・バナナ・低脂肪乳のスムージー 昼→トマトスープ(小松菜・無添加ウィンナー・きのこ) 夜→ほうれん草・バナナ・低脂肪乳とヨーグルトのスムージー 今日 朝→ほうれん草・バナナ・低脂肪乳とヨーグルトのスムージー を食べてる…
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体外受精での体重増加 2月採卵4月移植で現在妊娠5週目です。 高刺激でゴナールエフなど使用し、現在はデュファストンを飲んでいます。 2月から比べて4キロ太り、明らかにお肉が付きました。 妊娠中なので、ダイエットは出来ませんが、体外受精で体重増加した方は産後元に戻りま…
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旦那と喧嘩が絶えず離婚話に発展しました。 離婚は決定ということになりましたが、 私はそれを前向きに考えダイエットを兼ねて ウォーキングを始めました。 すると旦那が何やら疑いだし、 指輪をしてるかチラ見で確認したり 今までしなかった洗い物をするようになりました。 そ…
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帝王切開後 生後1ヶ月でダイエット開始された方 いませんか??🤰 ダイエットといっても、ストレッチや 食事管理とかです! ストレッチしたいのですが 皮膚が伸びる時が痛そうでこわいです(笑) 痛みとかは大丈夫でしたか??
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