「ダイエット」に関する質問 (5ページ目)

フィットネスバイク、ハンドル持たずスマホいじりながらやってる人いますか？ 154センチの海外級ケツデカ58キロです。ハンドル持つ前屈姿勢になると、お尻が痛すぎます。 なので腹筋に力入れて猫背にならないようにしてひたすら30分漕いでますが、ダイエットに意味あるんでしょう…

昨日から旦那の機嫌最悪で、昨日の朝から何もご飯が食べれてない😣 財布は没収され、ご飯も食べるなと言われて三キロ落ちた ダイエットと思えばいいのかなー。 一緒に住んでる私の母は、ご飯食べていいよと言われて食べてるけど。。 飲み物も飲めてなく辛い

ダイエットを犠牲にして掃除機洗濯物シャワーヘッド清掃に時間を取る。自分のやりたい事よりもとっさに思いついた事を優先しちゃう性格直したい

3月からダイエットを始めて1ヶ月半で10kg減、今は開始から3ヶ月半ですが15kgほど痩せました。 もともとBM Iがめちゃくちゃ高いので、体重減は嬉しいのですが、生理がダイエット開始からおかしくなって、止まりはしてないんですが、薄い血の塊のようなものやナプキンにうっすら着…

ダイエット（多少体重落ちたらいいけど体脂肪を減らしたいため）今月初めにエニタイムに入会しました。 基本マシンで筋トレしてからトレッドミルをしてるのですがフリーウェイトエリアにあるダンベルとかそこらへんやってないと意味ないんですかね…。

ジム通ってよかったー！って方いますか😭😭 近くに女性専用ジムがあり、体験にも行きました。 月5000円くらいなので行こうか悩んでます。、。。 今専業主婦なのですが、夫は仕事、子供は幼稚園なのに私だけ日中ジムなんか行っていいのかな〜という気持ちもあり。。。まあジム行か…

皆さんだったら(特にダイエット中の方)は真夏の早朝にでもウォーキングしますか？

妊娠について質問です。 二人目を希望していて病院に行き排卵日を教えてもらいタイミング法で妊活していますが、３回目ですがまだ授かっていません。時間はかかったけどタイミングとっていったら自然妊娠できたよ！って方いらっしゃいますか？ダイエットとか勉強とかって自分の努…

ダイエットで太もも細くなった方。 何ヶ月、何年程で細くなりましたか？ また何をして細くなりましたか？ 脂肪吸引以外の方法で教えていただきたいです。 とにかく太ももが太すぎるので細くしたいです。 学生時代運動部で辞めてから食べてばっかりや 妊娠中の浮腫などが酷くな…

朝　ヨーグルト　ブルーベリー 　　 昼　鮭 　　ご飯120g 　　味噌汁 　　野菜炒め 　　 夜　雑穀米100g 　　牛丼の具お玉1杯 　　塩昆布きゅうり 　　とまと 　　かきたま汁 　　サラダ みたいなメニューを毎日食べています。 朝昼はだいたい一緒です。 夕飯は和食が多いで…

新しいお洋服を買ってしまった…！ ダイエット頑張ろー( *˙0˙*)۶ てか本当に2人目体重落ちないなぜ？(笑) 腹の肉も追加されている……

ダイエットでゆで卵を一日2個たべるのですが おならがくさいです…😂 ゆで卵たべてたら仕方ないですか？😂

旦那さんが健康診断毎年ひっかかってて 今年はいつもよりそれが増えたし ダイエットしようってなってるよって方ー？ 具体的にどんなことしてますか？

旦那と可愛いって言ってくれないって喧嘩して、 旦那はメイク毎日しろダイエットしろって じゃないと可愛いって言えないって言われて 鏡見たら自分の容姿が酷すぎて涙が止まらない 妊娠前45kgですら自分を可愛いとも思えなかったのに産後の体型、顔なんてもっと可愛いと思えない

ダイエット中でどうしても甘いものを食べたくなった時、何食べてますか？

太ってから長時間ピンヒール履けなくなった😇 あんな細っこい棒に私の体重支えてもらおうなんておこがましかったんだな😂😂😂 厚底ばっかり買うようになった😂😂😂 もう夏だしダイエットがんばるぞー！！

妊娠8週です 食べてもたべても空腹です しかもジャンキーなものを欲してます😭 1人目もこれで、20キロ増えて、ほぼ落ちないまま今回2人目なので、今回こそ食事に気をつけないといけないです。 まだ検査もしてないですがすでに血圧高めです。 妊娠糖尿病、高血圧に気をつけつつお…

ダイエット中です！ 見た目は変わったのに体重が減らなくなりました🙂‍↕️ モチベ下がります🙂‍↕️ あと10kg減らしたいのにもう1ヶ月も減ってないです むしゃくしゃしてピザポテ1袋たべちゃいました笑

ダイエット中の方。 食事や運動どのようなことされてますか？？ ダイエット初心者で💧

こどもと一緒にお昼寝したいけど… 頑張って家事しようと決めてリビングに来た。さて、汗だくになるまで家事してダイエットだ！！！

私はアラフォーです。 授乳してますが、未だに臨月の体重でヤバくてダイエット始めようと思います。 インスタで漢方とかありますが、痩せるんですか？ それとも週3ぐらいユーチューブ動画が効果ある？

１５５センチ６９キロあります。ダイエットにいいYouTubeありますか。

どなたか1週間ごととか、気が向いたときに 体重書き込んで 一緒にダイエット続けませんか😭（笑）

子供をこども園に預けて仕事始めてから、平日に公園に行く感覚を忘れていたのですが、お迎え後に行くのいいですね👍 仕事終わらせて早く迎えに行って今週は3回公園に行きました。 家だとゲームしたりお菓子食べたり、庭で遊ばせても体力消耗するほどでもないし、私もすごく気分…

ダイエットして、目標体重を達成したあと何kgまでなら増えても気にしないとかありますか？？ もう半年前には達成したものの、増えるのが嫌で運動量が減量してた頃と変わらず辞められません😂

ダイエットしてます。 156センチ42キロです。 1袋のお菓子を1週間かけて食べるのどう思いますか？😢 485キロカロリー、脂質21gのお菓子です😢 これをちょこちょこでも食べると食べたい欲が満たされてストレスが溜まらないんですよね😢 食べたいと思うたびに100キロカロリー超え…

専業主婦になって1年ちょっと経つのですが、体重が4kg増えました😂このままではまずいと⋯ダイエットを始めたのですが、オススメの方法あったら教えてください🥹

ダイエット中の方！ 生理前〜生理中に体重が増える体質の方は食事内容や運動メニューなどどうしてますか？？ ダイエット始めて初の生理が、予定では29日から来る予定です。私の場合、ピルを飲んでいるので消退出血なのですが、出血前は普通に体重も増えます😂今週はおりものも多…