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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の体型戻し(ダイエットというより骨盤やお腹の肉)に1番良いのって結…

産後の体型戻し(ダイエットというより骨盤やお腹の肉)に1番良いのって結局なんだと思いますか?
産んだら即、骨盤ベルト?
それとも定期的な骨盤矯正??筋トレ?ストレッチ?
1人目で何もしなかったからこそ、2人目は本気で骨盤を戻したいと考えてます。皆さん的に何が1番効きましたか?
お金はかけれます。教えてほしいです。
ダイエットは、産後2ヶ月くらい経ったら、どのみち始めようと思ってるので、骨盤戻しに効く事が知りたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私は仕事でした!!😂