コメント
はじめてのママリ🔰
外食時は気にせず食べて
家ではナッツ類やヨーグルトなど
血糖値があがりにくいものを
取り入れるでいいかと思いますよ☺️
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はじめてのママリ🔰
外食時は気にせず食べようと思います！
回答ありがとうございます😊