「食生活」に関する質問 (5ページ目)

竹脇まりなさんのYouTube＋食生活改善で 痩せた方いらっしゃいますか？ ダイエットのやる気スイッチが入ってる今、 皆さんがどんな感じで痩せていったか 教えて欲しいです！ ちなみに今年からアラフォー入です☺️ もっともっと士気を高めたい！✨

つわり中で上の子の食生活がめちゃくちゃになってるんですが大丈夫ですかね😭 もう何も作る気力がなくて、宅配やレトルトばかりです。 栄養ゼロです。

あれ食べたいこれ食べたいってなるけど我慢しないと体重すぐ増える〜😮‍💨😮‍💨 痩せれないのに食べてるものはダイエットみたいなもんだからしんどくないか〜！！！ 皆さん普段どんな食生活で体重維持してるんですか〜！！😱

娘の体質改善(便秘、軟便になりやすい、肌が弱い)と自分や家族の健康管理も兼ねて、4毒抜きの食生活を心がけたいのですが、手間暇とお金をかける余裕がありません…😭 手軽なもの、安くて美味しいものにはだいたい入ってますよね。。 ゆるーくしかできないと思いますが、同じような…

お腹が弱いお子さん普段どんなことに気をつけていますか？ 娘がお腹が痛いとよく言うし、普段から便秘気味でたまに下したりもしています😂 食生活にも気をつけたいところなのですが、牛乳大好きでしょっちゅう飲みたがるし、お腹に悪そうなものが大好きで…汗

食べづわりしんどいです 食べづわり経験された方、どのように乗り越えてましたか？ 食べづわり始まってから1ヶ月以上経ちます 自分の食べられるものを食べられるだけ調整してこまめに食べていたのですが食べたいものが限られてしまい、偏食になっているからか今日は食べづわりプ…

ずっと一日一食生活されてる方、何時に食べてますか？

皆さん2人目の妊娠した時も、きちんと葉酸飲んだり食生活気をつけたりしてましたか？？ これから妊活ですがまだ葉酸飲んでないし食生活適当すぎて整えなきゃ〜と焦ってます💦

私の今日の食生活朝昼菓子パン😭 ヤバいのはわかってるけど、うどんやご飯も家になくてわざわざ作るのもめんどくさかった。。 栄養あるご飯は基本夜しかとれてない カップラーメンの日も余裕であるし、お腹の子に申し訳ない😭

37週0日の検診 1回目の血圧高め 2回目測ったら正常値 体重は1週間前から何故か2キロも増えてた 食生活は普段と何も変えてません NST 赤ちゃんの心拍が最初の10分ほど180を超えている 体温測ったら37.4 もともと平熱高めです 看護師さんがお水持ってきてくれて 窓開けてくれて …

妊娠中のダイエット、食事管理どうされてますか？😣 1日の食生活教えてください、、🙏

1歳で1日にうんち１回以上出る子！ どんな食生活してますか？？知りたいです😳

妊娠糖尿病の負荷検査で再検査になりました。 家系にいるので、チャッピーに相談しながら日々の食生活を気にしていました。 炭水化物はカットせず、今まで通りでいいかなということはわかったのですが、 ちょっと間食や朝食時に糖が多めかもとのことです。 糖ってどこの表示を見…

妊娠12週6日目です。 買い物に行くと食材見るだけで気持ち悪くなってしまい、結局手料理せず、冷食やレトルトに手が伸びてしまいます。 食べつわり、吐きづわりはだいぶ落ち着いてきたのですが、栄養面で大丈夫かなと心配です。 皆さんはどんな食生活してますか？

節約されてる方ってどんな食生活されてますか？ 外食や買い弁も全然しないですか？ 普通に1日何品か栄養バランス考えた献立を毎日 作るとなると食費も高くなりますよね😭 そこまで料理上手じゃないので冷蔵庫にあるもので 作ろうが出来ず結局毎日献立ごとに食材買い足します。 お…

1ヶ月ぶりの検診予想通り体重指導入ったーー😭！ みなさん妊娠中の食生活教えて下さい💦 さすがにもう気をつけていかないとやばい😭😭

体重増えすぎましたどんなメンタルで病院行けばいいですか勇気ください😫😫 母子手帳最初の11wの記録から今+4.1キロ。 問診票にテキトーに書いてしまった記録から+5.5キロ^_^ ちなみにこの3週間3キロ増です^_^ 食生活気をつけてるのにやってられんて^_^

息子が白米しか食べなくて 作っても廃棄の日々で捨てるのがすごいストレスです だから作るのさえやめてしまいました 昨日朝はTKG 昼はドーナツ半分 夜は唐揚げと白米とうどん 一昨日は 朝　白米 昼　あんぱん煎餅 夜　唐揚げ　白米 ここ最近こんな感じです 野菜はどんなに誤…

妊活について 34歳で3人目妊活中です。 一周期目です。 排卵4日前から毎日タイミング取りましたがダメでした🥺 上の子は3周期目 下の子は1周期目 で授かりました。 下の子に関しては排卵4日前が最後のタイミングでしたが、授かりました。 なので今回連続4回タイミングを取っても…

😆誰かに言いたいけど言うまでもないことを吐き出しましょう！！！😆 完全に自己満です。笑 人からしたら本当にどうでもいいことだけど聞いて下さい😂そしてみなさんもあったらぜひ！！！ ・美容室行くの辞めたいけど、ハイライト入れて派手髪にしたい！ ・今年は100均ちょこちょ…

卵胞の育ちが遅いとか、自力で排卵が難しくて 薬飲んでた人で自力で排卵できるようになった人いますか？！ やっぱり温活とか運動とか食生活変えれば マシになったりするんですかね？！

排卵検査薬使って女の子産み分け成功した人 排卵の時期見ながらタイミング取ると思うんですが それ以外に私生活、食生活気を付けたりしてましたか?

葉酸のサプリについて。 妊娠6週目です。 食生活、栄養いろいろ考えなきゃなんですけどちゃんと管理できていなくて不安です。 友達に葉酸のサプリを勧められたんですけど、どれがいいか迷っています。お金があまりないので、高価なものはちょっと厳しいです… ベルタとかがいいん…

熱はないけど体がだるくなります。 節々がいたくなったり、体が重たく感じる日が多くあります。 食生活は偏りがあって栄養はたりてないかもしれないです。 おすすめのサプリや、どんな栄養素を摂ったら改善されやすいというのありますか？ 鉄分？亜鉛？ビタミン？なにを摂取した…

子供のワキガについてです。 5歳半の娘です。 4歳半くらいから、日頃からほんのり、疲れた時や怒られたなどのストレスを感じた日、汗をたくさんかいた日などは結構しっかりワキガの匂いがします。 清潔を保つ事や、食生活日常生活を気をつけてみましたがあまり変わらなかったの…

貧血だからって鉄剤飲み始めて1ヶ月。 食生活も普段の生活も変わりないのに体重だけが増えてる… なんで🙄？？ もう2キロ近く増えてて、意味不明すぎてめっちゃストレス🥺 もう飲むのやめようかな…

飲食の仕事をしてるわけでないけど、独学で食生活アドバイザーの資格取った方いませんか⁉️変わったこと、取って良かった点など、感想教えてください！料理に年々興味が湧いていて、何か資格取ってみたいな〜くらいで考えています🍚

2人目妊娠中で絶賛悪阻地獄です！ 何をしていてもしていなくてもとにかくずっと気持ちが悪くて、ご飯も全然食べられません… 朝ごはんじゃがりこだけとかふざけた生活しています😭 絶対に身体に良くないことは分かってはいるんですが、他に何も受け付けなくて… 母が作ってくれた惣…

トキソプラズマやリステリア菌など 妊娠初期は陰性で、妊娠中に陽性になった方いますか？ 妊娠に気づいてからはアルコール禁止し、食生活も気にするようになりました。 しかし時々うっかりサラミやちょっと中がピンク色の肉を食べてしまったり、外食ではチーズ（マックのチーズ…