「プロテイン」に関する質問

子供と入院中の母親がもらって嬉しいものってなんでしょう？？ プロテインバー、ウィダー、喉ヌールマスク、パックは入れようかなと思ってます🤔 他にあれば教えてください🙏

子供が2歳7ヶ月になり、一年前から妊活中。 2回の流産を繰り返し、不育症の治療をうけています。 2歳差が良かったのに、３歳差、もはや４歳差になってしまいそうです。 プロテインS欠乏症と言われて、これから授かる赤ちゃんが育つかも心配です。

スポーツしててプロテインをお子さんに飲ませてる方いますか？ 差し支えなければ年齢となんのスポーツかと飲んでるプロテイン教えてほしいです🙏 小3、小1の息子がいますが 食べムラが多くてプロテイン飲ませた方がいいかなと悩んでまして、、 ちなみに息子はサッカーと空手で…

明日採卵です。 病院からの紙に書いてある注意事項に 朝食、飲物は少量てまあればかまいません と書いてあるのですが、スムージーみたいなプロテインはやめておいたほうがいいのですかね？💦 水とかにしといたほうがいいのでしょうか？ 麻酔は使わないです

プロテイン飲んでる方いますか？ 飲みやすいオススメのものを教えてほしいです！ ダイエット目的です

ダイエットについての質問です！ パート（接客業）をはじめて9時半から15時まで休憩なしで働いています！パートが終わったらすぐ幼稚園のお迎えに行き、帰って家事してお風呂入って夜ご飯。という生活になりました。ダイエットは3食きちんと食べた方がいいと聞くので15時から18…

昔から貧血気味です。 サプリメントが続かないのでプロテインなら毎日飲むので調べたところマリネスが一杯で鉄分12mg？位入ってていいなと思ったんですが、調べると鉄分って1日10mg程度の摂取が望ましいとあり、プロテイン毎日飲むと過剰摂取になりますか？😅

夕飯を置き換えダイエットとかしてる人いますか？ なんとなく、子供への良くない影響のような気がして、私はおかずだけ食べて白米なしにしてます。が、本当は夕飯をプロテインとかに置き換えてガチダイエットしたいです。置き換えダイエットしてる人いますか？ 子供とかに何か言…

はじめてプロテインを飲んでみようと思うのですが、 おすすめ教えて欲しいです！ みなさんなにを飲まれてますか？

コーヒー味のプレティンってありますか？🥺 毎朝コーヒー飲むのですが、ゆるくダイエットしてるのでプロテインにしようかなと思ってます🥺

プロテイン置き換えダイエット やったことある方いませんか？ いつ置き換えるのがいいのでしょうか？ あと運動は何を毎日してましたか？ 色々教えて欲しいです。

義母が優しくていい人なんですが、しんどい。 妊娠中よく分からないサプリメントやプロテインが送られてきます。 また一緒にご飯に行った際は服を買ってくれたんですが、別にそこまで欲しい服ではありません。 妊娠初期に出かけるの誘われたり、こちらとしては疲れました。 時々…

朝ごはんの代わりにプロテイン取ろうと思います！ ダイエット目的です！ なにかオススメのプロテインありますか？ できれば豆乳で割って美味しいのが良いです！😊

セブンのプロテインバーなかなかおいしい！ウインナーみたい👀

プロテインこれ飲んだことある方 どちらの味がオススメですか？

昔から少食なのですが去年検診で低血糖と貧血、タンパク質が足りてないと指摘がありました。 毎日、卵や納豆や魚を食べるようにはしてるのですが、どうしてもお肉が苦手です。 プロテインでタンパク質を補うために摂るのはありでしょうか？

ダイエットに詳しい方教えてください 35歳女です。 170cm.59kgでダイエットスタートしました。 去年12月からダイエットをして やっと54kgになりそうです。 目標体重が54kgでしたので 満足なのですが 食べたいものをどう食べたらいいのかわかりません。 ダイエット中も3食きっ…

産後ダイエット続けられるもの教えてください‼️ 筋トレは続かない気がして、プロテイン飲もうかなって思ってるんですがもう少しで生後１ヶ月なのでまだお腹凹む希望はありますかね…(笑) 他に続けられるものやおすすめあれば 教えていただきたいです( * . .)"

授乳について 最近、授乳するとどっと疲れがでます。。 プロテイン飲むと少しマシになります。栄養取られてるな〜と感じます💦その他、最近は鉄サプリものみはじめました！ 他に何かおすすめありますか！食事でもなんでも大丈夫です！みなさん取り入れてる事教えてください💦

完母なんですが、プロテインって飲んでもいいんでしょうか？

旦那が超気まぐれで洗い物たまにするんですけど 今日は何故かプロテインシェイカーひとつだけ残して洗い物終わってました。 え、なんでこれだけ残した？と聞くと時間なかったからと時間たっぷりあるのに意味わかんない回答。 めちゃくちゃイライラします。 ひとつ残して洗うなら…

2ヶ月だけダイエットに本気を出してみよいと思います。 サプリやプロテインでオススメあったら教えてください！😚

8歳9ヶ月 男の子 身長122センチ 体重21キロ 小柄です 食が細めです スポーツも週4しており消費カロリーも多そうなので食事を増やす努力はしていますがなかなか増えません。 プロテイン的な物でおすすめありませんか？ 体重をとにかく増やしたいです！

義母に対してモヤモヤする気持ちを持つ私は心が狭いですか？それともガルガル期のせいなのでしょうか？ 長いです。すみません。 義家族は義母、義父、義姉の3人でしたが、数年前に義父が亡くなり、義母義姉の2人です。義父は病気でほぼ寝たきりだった為義母が在宅介護していまし…

FUJIMIのサプリやプロテイン、飲んでる方いますか？？ 効果教えて頂きたいです♪

どちらのプロテインの方が飲みやすいですか？ 粉っぽいのが苦手です😭 オススメのプロテインがあったら教えてほしいです🙇‍♀️

プロテインは太りますか？ ガリガリすぎて 太りたいです😭

生理直後って痩せやすいタイミングと聞きますが そこでストンと体重落ちた方いますか？ 食事をプロテインに置き換えたり、 YouTubeで運動したり 子どもたちつれて歩いて買い物 など一応少しやってみてるのですが減らなくて😞 減らんやーん🫠💦ってなってるタイミングで 生理が来て…

女性におすすめのプロテインなどありますか？ 大豆など飲むといいと聞いたのですが、、

元々筋肉が付きづらい体質なのですが、プロテイン飲みながら、筋トレとか運動していたら、筋肉ついたり、身体引き締まったりしますか？