「プロテイン」に関する質問

産後10ヶ月経ちますが、プロテインって飲んだ方いいですか？ 毎日15分筋トレしてますが飲んだ方いいのか悩みます…🤔💭

スポーツしてる息子が飲むのに ザバスのジュニアプロテイン（ココア味） と セノビック（ココア味） だとどちらが美味しいですか？ のんだことあるかたいませんか？

職場でお昼ご飯はプロテインのみの方いませんか？🥺✨ 置き換えしてみようと思うのですが、お昼は無謀でしょうか！？

スポーツしてる子供が飲むプロテイン（牛乳に混ぜる）で。 一番美味しいのって、なんでしょうか？💦 いろんな種類ありすぎて、さっぱりです。

ダイエット整体についてです。 私は子どもの頃からぽっちゃり体型で、たいしたダイエットもしてこなかったのですが、30歳を過ぎてさすがにこのままでは…と思いダイエットを決意しました。 ただ、痩せたい気持ちはあるのですが、自分に甘いタイプなので普通のジムを契約したり、…

土日の旦那の朝ごはんなにやってますか？？ 平日は私起きないので朝自分でプロテインとか飲んでやってもらってるんですけど、 土日くらいなんか作ろうと思って パン焼く？？とか目玉焼きとかウインナー焼くけど食べる？？って聞いてもいらないって言われます。 もう準備しなくて…

プロテイン朝飲んで行ってて仕事の日はよく歩き回ってるんですが、休みの日は特に動かなくてそういう日でもプロテインは飲んだ方がいいですか？

太らないプロテインありますか？ 朝ご飯と一緒に飲む。

プロテインかプロテインバーでおすすめありますか? 父の日で主人にプレゼントしたいのですが、私は全く分かりません😅 主人も筋トレまでいかなくて、何となくジムに長年通っていて、最近プロテイン飲み始めたばかりの初心者です😂なのでとりあえずザバス?を買ってみたらしいのです…

ヘパリン自己注射を途中でやめた方いらっしゃいますか？🙇‍♀️ ヘパリン自己注射をしている25週目の妊婦です。8週頃からヘパリン自己注射をしています。 私自身、流産などを経験はなく不育症という診断がついてヘパリン自己注射を打っているのではなく、親が弟を産んだ時に血栓が…

産後ダイエットでプロテイン飲みたいなと思うんですが、おすすめありますか？

小2男子、ここ2年ほど体重が20キロで停滞中です🥺 身長は伸びていて130センチ弱あります🥺 食欲旺盛で体力お化けなのにガリガリ君なんですけど、プロテインか何か飲ませてる方いらっしゃいますかー？ ミロがいいと聞いたことがあるのですが、買い物行くたびに買い忘れます。笑

デブの旦那がほんの少し運動してきて プロテイン飲んでる姿 蛙化すぎて無理です、、、。笑

朝からイライラが止まりません。 早朝から子供達と私が寝てる隣の部屋で 旦那がサッカー観てて、 叫んでて声がうるさすぎてイライラ。 自分でスクランブルエッグと 餅をフライパンで焼いた残骸、洗い物してない 調理台は汚い。 もうほんと最悪です生理前でイラつきます。 ぶっ…

栃木県壬生コストコ最近行かれた方いますかー？ オイコスのプロテインカフェラテって売ってますか？

やっばーーーいです！みなさん助けてください！ 　 育休おわり復職間近！！ なんと、作業着はいりません！！！ 肥満体型です！　 　 健康のためにも痩せたいし、作業着はいるようにならなければ。　 　 夜ご飯をプロテインに置き換えて効果あった方いますか？？　 今は1日8千歩…

今ダイエット中なんですがプロテインって効きますか？

19時にご飯食べたのになんでかもうお腹空いてる😂 ダイエット中だから何か食べるのも気が引けるけど、プロテインぐらいならいいのかな🤔

今ゆるくダイエット中ですが、バタバタして子どもたちと夕食食べそこねたり、夕食の時にお腹すかずにあとになってお腹すいてきて遅い時間にご飯を食べてしまって、このままだと痩せれそうにないです…😣 隙間時間に太もも、お尻、腹筋メインの動画を観ながら鍛えたり、歩いたりして…

スポーツやってる小学生で。 プロテインを飲む 以外に 体を大きくする強くする、身長をのばす みたいな食品ないですか？

おいしいプロテイン教えてください！！ 産後チョコ欲すごいのでチョコ系希望です🍫 さっぱり系もおいしいのご存知でしたらお願いします🥺

朝ごはんの代用でプロテイン飲みたいのですがオススメないですか？？ ダイエット目的です！

若い時からずっとガリガリだったので筋トレと食事とプロテインで5キロほど太りました。 主に下半身のトレーニングしてたのですが、手持ちのデニムが全部入らなくなりました😔 持ってる服が入らなくなるって初めてなんですけどこうゆう時って皆さん手持ちのデニムは全て処分して、…

寝る前と朝で体重変わるはずらしいのに変わってない。 なんでーー ウォーキングしてるし湯船もちゃんと浸かってるし夜更かしはしてません。 4ヶ月で3kg増えて戻りません。 今までは週末増えても戻ってたのに。 夜プロテインにしててもむしろ増えてたので食べなさすぎもよくない…

何しても痩せません…😭 運動は苦手で、動いた分お腹すいて食べてしまって痩せない。プロテインは激しくお腹を下すため怖くて飲めない。 ストレッチや食事に少し身体を動かしても体重は減らず😭普通に食べすぎない量の食事しただけで体重が増えてしまいます…間食はしないです。 ど…

スポーツやってるお子さん！！ 何かサプリメントとか、プロテインって飲んでますかー？？？？ ちなみに小学生です🧒

産後3ヶ月体重が増える一方なのなあぜなあぜ.. もともとはBMI26の軽度肥満（？）てかんじではあります。 妊娠中5 kg増加 産後2週間以内で7kg減少 その直後からじわじわと増加し... 産後1ヶ月頃に3kg増加 その後1週間ほどプロテイン置き換えダイエット行うも1kgも減らない。 産…

ダイエット中の皆さん毎日のご飯何食べてますか？ 私は 朝 プロテインかコーヒー 昼 割とすきなもの何でも 夜 ささみとゆで卵、汁物 という感じにしてます

普段からプロテイン飲まれている方、おすすめのものってありますか？ ジム通いの予定はなく、タンパク質不足を補いたくて+aダイエットにもなればいいでで考えてます☺️

置き換えダイエット おすすめ教えてください。 プロテインではなく、お腹が満たされる系が良いです！！ 授乳やめたらめちゃくちゃ太りました😭😭