「プロテイン」に関する質問 (2ページ目)

美容目的でプロテイン摂りたいのですが、おすすめありますか？

粉っぽさがないオススメのソイプロテインあれば教えてほしいです！

Qoo10で韓国のプロテインシェイクやダイエット補助食品、美容サプリなどを買ったことある方いますか？ 旦那と一緒にダイエットしてるので何か取り入れたいのですがオススメはありますか？ フライミールの物やかぼちゃ茶、スノーセルが気になっています。 以前シェイクボスという…

おすすめプロテインありますか？ 目的は 長年鬱気味で、 栄養バランスを整えたいです。 タンパク質が鬱にはものすごくだいじだと言われました。 姿勢も悪く 腰や膝が悪いので筋トレに力を入れていきたいです。

ダイエットしたいのになかなかできません。 母子家庭で幼児の子ども一人分だけご飯を作りたいけど量的に難しく、余ると勿体ないので食べてしまいます。子どもはあまり食べるほうではなく、特に野菜は苦手で残すことも多いです。 私は学校に勤めていて昼は給食なのでご飯は減らし…

朝ご飯　食べなきゃだけど　食欲ないけど、お昼前になるとお腹空いちゃう、、、何食べていますか？🤔 プロテイン苦手です😭

飲みやすいプロテインはありますか？🥺 ガチ勢じゃないので、飲みやすさを重視してます🤣💦 〇〇店限定！とかじゃなく、オンラインやドラッグストアで買えるもので探してます！

離婚したい…4児ママです😭 疲れてしまってこちらで吐き出させてください。 中1、年長、年少、10ヶ月の母です。 お金はありません。その日暮らし。自転車操業状態です。旦那はブラック。カードローンも何件もあります。私は育休中ですが旦那の給料では家計が回っていません。毎月…

ダイエット始めました！ とりあえず食事の見直しからやろうかなという感じです。 ただ子供達との食事時間も大切にしたいので同じものを食べつつもカロリーが上がらないようにしたいなって感じです💦 昨日から昼は棒棒鶏風サラダとお味噌汁にして夜はうどんでしたが半玉にして今…

ダイエット中おすすめのパンの食べ方教えてください。 朝はパンが良くてバナナヨーグルトと食パン1枚とプロテイン飲んでるんですがジャムとかつけてたら意味ないでしょうか？

3ヶ月毎日1時間筋トレと有酸素運動してますが 全く痩せません 食事管理がうまくできません きっと食事を見直せば痩せるかもしれませんが どうしても食事管理ができません あすけんのアプリとかも使ってみたけど そういうの続かずできません 朝　たべない 昼　プロテインorおに…

働くママさん、体を疲れさせない、疲れを残さないためにしていることありますか？ 私は体力がなく、年々疲れやすくなってます。 サプリはビタミン系しか飲んでおらず、運動もしていません。 プロテイン(タンパク質)取ろうかなとか考えているだけで実行できず、、 夜は子供と寝落…

運動もしてないのに スカした顔でプロテイン飲んでる旦那が 無理すぎます、、、、、 置き換えとかでもないです😇 妊娠後期くらいの腹してます🤰

DVってどこからですか？ 夫が車の中でプロテインをこぼし汚れたとこをティッシュで拭き取りそのティッシュを地面に投げ捨て、濡れたタオルを渡したら、これじゃねーだろと強い口調で言いながらそのタオルをわたしの顔面に向けて投げてきました。 普通に痛かったしびっくりしまし…

ゆる〜くダイエットと筋トレをしています。 その為にプロテイン飲み始めました。 何となくソイプロテインを選んだのですが、 ホエイの方がやっぱり良いんですかね？ プロテイン飲むのも初なので、よく分かっていません

なぜか痩せないんですけど😭😭 3kg太ったのでその分戻したいだけなのに 前は食事少し減らすだけで1.5kgは3日あれば戻せてたのに なぜかその日食欲なくて食べなくても体重増えてて... 1万歩歩いた日 朝ブラックコーヒー　昼ゆで卵　おにぎり　夜なし 次の日痩せてないwww 3kg戻…

ダイエットをしたいと思い、ソイプロテインを夜に飲もうかと思っています。 美味しいプロテインのオススメがあれば教えてください🙇‍♀️

日頃からプロテイン飲んでる方、何目的で飲んでいるかとどのタイミングで飲んでいるかを教えてください🙇‍♀️

甘党も納得、しっかり甘さのあって、コスパの良いソイプロテインをご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さい🙏✨✨

細くて乳でかい人は遺伝ですか？🥺🥺🥺 なんですか？🥺🥺🥺🥺 151㎝37㎏の痩せ型でまな板です😢😢乳があれば、、と思うこと多々あります🥺🥺笑 太ればいいのか？とおもっても体重は増えないしソイプロテインとかどうなのかな？とおもったり…豊胸しかないんですかねー😭😭

緩くダイエットしてます。 朝食にプロテイン飲もうかなーと考えているのですが、 オススメありますか？ 種類ありすぎて...。 ベリー系は苦手なので、それ以外でぜひ教えてください！

旦那の定期的に買っているプロテインが4000円もすることにびっくり😲今はベビー用品優先で、スキンケア買うのめっちゃ我慢してるのに〜という思いがある。 タバコはやらないし、お酒と1日1缶だから可愛いものだけど…。何かもやっとする💭

FUJIMIのプロテイン飲んだことある方、飲んでいる方いますか？ どんな効果あるのか、どの味が飲みやすいとかあれば教えていただきたいです！

産後の体について 骨盤体操や筋トレで体型は戻しつつありますが 下腹ポッコリと、どうしても体重が減りません… 元々、痩せ型から現在普通体型で体脂肪等は普通です 皆さんオススメするプロテインや食事法など ありましたら教えてください！

とても悲しいです。 体外受精　移植3回目も陰性に終わりそうです。 31才 AHAありの5AA胚を3回移植するも着床せず… （毎回ホルモン補充です） 1年半前に、自然妊娠できた赤ちゃんを17wで死産しました。その2ヶ月後から妊活を再開するも、一度も着床しません。 体外受精にステッ…

健康目的でプロテイン飲んでる人 どこの物を飲まれてますか？ 我が家は夫婦で明治の大豆プロテイン飲んでます 他にないかな、って思って質問しました😊 旦那も飲むので美容やダイエット目的ではない物をお願いします

154センチ40㌔ガリガリです。体質的に太れません。 元々かなり少食なのもあります。 手首が小1息子と同じくらいの細さで全体的に 骨骨していてハードゲイナー？だと思います😭 どうやったら見た目変わるくらい太れますか😭 太る専用のプロテイン飲んだり、しっかり3食食べたり こ…

夜ご飯、プロテインのみの方いらっしゃいますか？？

おすすめのプロテインありますか？ 朝ごはんを プロテイン＋バナナに置き換えたいです🍌

旦那、おならが臭すぎる！！！！ ま！じ！で！虫くらいなら殺せるんじゃない？くらいの 臭さ😂😂😂 寝っぺするんやけどそのたびに 臭すぎて目覚める、、、やばすぎる、、、 うざすぎる、、、くさすぎる、、、 本人いわく、プロテインが合わないらしい じゃあ、、、飲むのやめて…