「プロテイン」に関する質問 (2ページ目)

帝王切開で出産して1年が経ちました。 妊娠前はたち仕事でよく動いていたのもあるのですが… 妊娠前に比べて５キロほど太ってしまいお腹とか太ももがぷよぷよです🥹 痩せたいし、お腹へこませたいしで腹筋軽くしてみたのですが、若干帝王切開の傷が痛みます…。この場合腹筋はやめた…

妊娠23週初マタで、 プロテインS活性が44%、第Ⅻ凝固因子が48%と低く、 妊娠後からバイアスピリン を内服しています。 妊娠中、同じ凝固因子でバイアスピリン など治療されていた方、内服以外で意識してされていることはありますか？🥺 軽い切迫気味なので、主治医に勧められた足…

妊娠中、たんぱく質摂取が困難になっておりプロテインを追加したいです。 妊娠前はちゃぴさんの嫁にもろてプロテインマグケーキを食べてました。 飲むのがきついので基本的にケーキにして食べたいのですが、 妊娠中にプロテイン飲まれてた方、どちらのもの飲まれていたか教えて…

プロテインバーみたいなお菓子を食べていたら 急に背中の上あたりと胸の真ん中あたりが 痛くなり息が苦しくなりました。 え、やばいかな死ぬかな。っていう感じでした。 自然に落ち着いたんですが、これって 何なんですかね？別に喉に詰まるような ことはなかったし詰まるよう…

プロテインを大量に頂いたのでこれを機にダイエットしようかなと思ってるのですが 朝と夜に飲むのがいいんですかね？ 飲むだけじゃ消費できなさそうなので、他の使い方もあれば教えていただきたいです！ 産後半年経ってるんですけど 下腹ぽっこりがおさまってないので腹筋はし…

主人の心境の変化！ちょっと怖いです。 ご意見ください。 もともと主人は朝ごはんは食べない派でした。大学時代に朝ごはんは不要だという教授の話を聞いてから一切食べなくなりました。子供達に朝ごはんを食べさせている時も朝ごはんは不要なのにーなんてブツブツほざくくらい反…

ウレアプラズマについて質問させて下さい。 人工授精ついでにおりもの検査をしました！ 後日病院へ行くとウレアプラズマ陽性。。 先生は抗生物質を飲みましょうとの事でしたが 人工授精後の薬もあったりで、次きては欲しくないけど 生理がきたら処方しますね！とのこと。 私がど…

ダイエットについて、 詳しくアドバイスほしいです。 二重顎、太もも、お腹、とにかく太くてなんとかしたいです。 YouTubeのおすすめ、医療ダイエットなど皆さんの経験など情報色々ほしいです。 ちなみに身長151、体重は今増えてしまって51キロ、 膝の上の肉がとにかくすごくて…

ダイエットでプロテイン飲んでる方いますか？

BMI16 以下での妊娠、吐きづわりだった方😭 8wの検診で-3kgなのを話したのですが、 6w〜が正直酷すぎてほぼ何も食べられず 7w〜から１日かけてコンビニのミニ冷やし中華を 完食できるくらいになりましたが、まだ吐いてます😭 つわりどう？と聞かれて、 水もご飯も今くらい食べれ…

最近ベランダの窓辺りに、飛ばなくてゴマ粒ほどの虫を一日に一匹ほどよく見かけるようになりました。 調べてみるとシバンムシ？というものかもしれませんが、同じような方いらっしゃいますか？ これは外から来ているのでしょうか？ 今日はキッチンの壁におり、もしかしたら家で発…

旦那にお小遣いとして月35000円渡してて、 趣味のジム代は毎月家計から出してて、 プロテイン(家用と会社用)大体1ヶ月10000円くらい家計から出してて、 趣味の筋トレのくせにこだわり強くて鶏むね肉ブロッコリーしか食べへんとか言ってそれも家計から出してて私が作ってて、 仕事…

皆さんのオススメのプロテインを教えて欲しいです💪！

久留米市のくさば整骨院でダイエットコース受けた方いらっしゃいませんか？いくらぐらいかかるのか知りたいです💦ちなみにプロテインなど購入したりするのでしょうか？

ダイエット中の方！ 毎日何食べてますか？ 私は 朝　フルグラ糖質オフorマイグラプロテイン、ヨーグルト脂肪０　無調整豆乳＋腸活ココア、リンゴ酢100ml 昼　前日子供が残した夜ご飯＋生野菜200g、穀物酢 もしくは納豆、白米160〜200g、生野菜200g、穀物酢 夜　オートミール30…

画像のソイプロテイン (完全栄養食)飲んだことあるかたいますか？ ダイエットと美容のためため ソイプロテインを購入したいのですが、、 この完全栄養食ってのはバランスよさそうだしいいかなと思ったんですが 普通のソイプロテインとはちがうのでしょうか？ 飲んだことあるか…

🌟ガチダ部の報告🌟 体重…先月と変わらず 体脂肪率…先月より0.2パーセント減 今月もできる限りカーブスに通ってプロテイン飲んで頑張ります‼️

妊活でオススメのプロテイン教えてください🙇‍♀️

プロテインで美味しいものありますか？ 置き換えダイエットしたいと思ってます！

ガッツリ鍛えてるわけではないけど、プロテイン飲んでるよ〜って方、どこのものを飲んでいますか？ 飲んでみたいんですが、すごく色々あって何を選んだらいいのかわかりません！🤣 続けて飲んでみたいので、味も美味しいといいな〜と思ってます✨

子どもが昼寝している間に静かに筋トレ💪 そして夫がお小遣いで買っているプロテインをこっそり飲んでいる…👍規定の量の半分で、2〜3日に一杯くらいだからバレないよね…笑

プロテイン！って感じの飲み物が苦手ですが、どうしてもダイエットの一環に入れたいです。 飲みやすいプロテインありますか？

人工甘味料不使用の無添加プロテインで美味しくてオススメなものありますか？？🥹 完全無添加までいかなくてもとりあえず人工甘味料入ってなければ🙆‍♀️です。

運動してなくて157cm45kgの人いませんか？体質とかで太れないとかじゃない人でお願いします！ 一体何を食べてるんですか？まさか定食屋行ったら1つの定食で足りますか？1日何を食べてるか教えてもらえますか？ 朝昼プロテインやオートミール、晩御飯全🐸でも48kgキープなんですけ…

旦那の嘘 旦那は2年前程から筋トレに興味を持っていて、 家でしたり会社で仕事終わりに筋トレをして帰ってきたりしていました。 前にジムに行きたいと言われたのですが、 子供2人まだ小さく、家ではスマホばかり触っていて 言わないと何もしない。家事もしないで、暇さえあれば…

プロテインおすすめありませんか？ ダイエット目的で朝飲みたいです お手頃、ドラッグストアで買えるものだと嬉しいです

愚痴です…3歳の娘がいます。 私は引っ越しで今専業主婦ですが 夫は在宅で20時ぐらいまで仕事 その間私は寝かしつけ 夫はご飯を食べ私が片付けてますが 夫はお風呂入らずそのまま映画など見ながら そのままソファで寝落ち… 夜中のそのそ寝室に入って子供と一緒に 7時過ぎまで寝て…

3人とも妊娠中に妊娠糖尿病に引っ掛かり、2人目の時までは産後のブドウ糖検査では正常値に戻りましたが3人目は産後に引っ掛かってしまい、糖尿病型になりました😭 産後に食事制限はしてませんが、間食は控えてます😌間食するならナッツ系やプロテインバーなどを食べてます💡 そして…

おいしい、のみやすい ソイプロテインありませんか？ 目的は美容、軽いダイエットのためで 筋肉つけたいわけではないのど ホエイではなくソイプロテインでお願いします。

おいしいプロテイン教えてください！ 甘ったるいのは苦手です。 今はザバスのココア(小さい紙パックのやつ)と、 ザバスのグレープフルーツ味(粉)を飲んでます！