「食生活」に関する質問 (3ページ目)

付き合ってから20キロ太ってしまい、それがレスの原因だと旦那から告白されました。 長くなりますが聞いてください。ちなみに旦那は何も悪くないです💦 もともと158cm60kgのすこしぽっちゃり位だったのですが、旦那と付き合い始めて少しずつ太り、77kgで妊娠して現在83kgあります…

ニキビは無縁だったのに35歳過ぎてからニキビがやたらとできる😭皮膚科で薬もらっても中々よくならない😭 食生活を変えないとダメな年齢になってきたー😭

皆さんの妊娠中の食生活お伺いしたいです！ 栄養バランスなど気おつけてた事などありますか？

子の鉄分不足が心配です、フォロミを取り入れるべきかアドバイスください🙇🏻‍♀️ 離乳食後期で3回食、完ミです。 朝は食べる量にバラつきがあるものの、昼夜は大体180〜220gほど食べます。ただ、毎回すんなり完食するわけでなく、イヤイヤ言われつつも時間かけてなんとか食べきる…

食生活を見直してから３ヶ月 体重が全然減りません... もともと低体重だったことから しっかり食べ始めるようになってからリバウンドしました😇 今は 6時　ご飯、みそ汁、納豆、卵、サラダ、コーヒー 12時　ご飯、鶏むねチキン、ゆで卵、鮭、サラダ(お弁当持参) 19時　ご飯　魚…

夫は仕事柄外で食事を済ませる事がほとんどなので、毎日作るのは私と娘の分のみの食事なのですが とにかくレパートリーがないです💦 【ご飯もの】 ・オムライス ・親子丼 ・ビビンバ ・カレー、ビーフシチュー、麻婆丼など(レトルト) ・納豆ご飯 【おかず系】 ・煮込みハンバー…

妊娠前まで、ほぼ毎日下剤をしようしてました、、 妊娠を気にもちろん市販の薬はやめて食生活にも気を使ってますが全く出ず、産婦人科で酸化マグネシウムを処方してもらいました💊 お腹は動くし少し出たのですが、妊娠がわかってから2週間の間、3回くらいちょろちょろっと出ただ…

完母で食生活めちゃくちゃだった方いますか？

妊娠初期つわりでいつも通りご飯作れなくて 惣菜やコンビニ弁当、ファーストフードなど 栄養が偏った食生活をしていたり、 寒い時期だったのでちょっと熱めのお湯でお風呂入ってたのもあるとおもうのですが 顔の乾燥、肌荒れがひどくいつも使ってる 化粧水、乳液が染みてヒリヒリ…

リセットがきて生理3日目…🥲💦 もう開き直って先程排卵日検査薬4箱買いだめしました🥹笑 食生活も見直していたけど疲れた……🥲 久しぶりにお昼はインスタントラーメン食べる事にします🫠 なかなか授からないの辛い😢💦

こどもの便秘 3日間ぐらい出ず毎回お腹痛いと泣いて、 かためでコロコロうんちがくっついた形で出ます💦 病院で薬は処方してもらう予定なのですが、 普段の食生活でこれしたら便秘良くなった！があれば教えてください😭 パンが好きで朝は大体パンになってしまってるのもよくない…

この間産婦人科に行った際に体重が1キロ増えており 食生活を気をつけるよう言われました。 妊娠中期なのですが普段どのような食生活を 送られていますか？

妊娠中の体重増加について。 現在35週3日で2人目妊娠中です！ 1人目の時は合計20キロ増えたのですがその時は総合病院の産婦人科で体重増加についてひとつも怒られたことがありませんでした😭 ですが2人目は産院で出産予定で、体重も厳しいです💦 なのに現在妊娠前から➕16キロ…… 毎…

寝ない。 生後2ヶ月ごろは夜通し寝ることもあったのに3ヶ月頃から本当に寝ないです。 バタバタドンドンして、目は閉じているので様子を見ると必ず起きます。 20:30-21:00就寝 23時ごろ　バタバタドンドン→あやす 1時ごろ　バタバタドンドン→オムツ替えと授乳 4時〜5時ごろ　バタ…

ご飯に親がスーパーのお惣菜、レトルトばっかり食べてるのって子どもから見たら嫌でかわいそうで最悪な親って思われるんでしょうか。 最近の物価高のせいで野菜や魚、肉も買えず毎日安くなったお惣菜やレトルト、冷凍食品だけしか食べれていません。それを実母に話すと自分はいい…

おっぱいのしこりが繰り返しできてしまうようになり、悩んでいます、、。 １０ヶ月の子どもを完母で育ててますが、もともと左の母乳量が少なかったこともあり、今はもう右側のみのおっぱいで育ててます。 もう１０ヶ月ということもあり、離乳食も3回よく食べてくれます。 もう何…

これからどうして生活すればいいのか分からなくなりました。 私はコロナ禍で高齢出産を経験し、もともと不安症なのが追い打ちをかけ、コロナが怖くてたまりませんでした。 なんせ、通院7年目でようやく授かった子を何がなんでも元気で産んで訳の分からない菌に感染なんてさせた…

友達に言われたことについて。 先日、不妊治療して妊娠したことを看護師をしている友達に報告しました。 報告した時は喜んでくれたのですがふとしたことをきっかけに喧嘩したときに「母親になるんだから赤ちゃんに必要な栄養とか勉強したら」って言われました。 世の中の妊婦さん…

はあーー。つわり再来きついーー。つわりある人とない人の差はなんなんだろう、、1人目よりは軽いけど、地味な気持ち悪さが凄い辛いーー、プラス育児😭😭😭 食生活なのでしょうか違いは🥺

食生活気をつけてても、体重めちゃくちゃ増えるのなに？😰 中期でこれって後期の体重増加怖すぎるんだが😰 お菓子とか食べてないし、間食は蒸し野菜だし、、、ご飯もお茶碗の半分くらいにしてるのに😭😭😭

来週に健康診断があるのですが、 便秘すぎてマグミット病院処方のやつ飲んでもいいですかね？ イメージ的に健康診断前に薬飲まない方がいいのかなーって 普段は、薬はのみませんが、もうお腹がぱんぱんで 食生活はすごい気を使ってますが ストレスがたまるとこうなって

10キロ以上痩せたことがあり、今もリバウンドせずキープしている方！！！ 教えてください🙇‍♀️ ①何をして痩せましたか？ ②どのくらいの期間で何キロ痩せましたか？ ③何を食べてましたか？ ④どうやってキープしていますか？ ⑤今はどんな食生活ですか？ 私は何度か10キロ単位での…

ピルって飲む前と同じ食生活でも太りますか？ 産後からPMSが酷くてピルを飲むか考えています。 ですが最近やっと妊娠前のデニムがガードルなしで履けるようになったのでピル飲んで太りたくないです😭 ネットで調べても記事内容がバラバラ過ぎてよく分からなかったのでママリで質問…

1歳児半検診で虫歯になりそう...と言われてしまいました。 食生活や、寝る前の歯磨き、大人と食具分けたりと気をつけていたのですが上の前歯の裏が少し茶色いと😭😭😭 少し茶色いだけだからそんな心配しないでと言われましたが、心配すぎます。 原因は寝る前の母乳かもと言われ…

乳がん検診しました。 結果は複数の石灰があるとのことで、結果を見る限り良性でまた1年後に検査してねと言われました。 石灰の説明で稀に癌になる、増えることがあると言われて良性でもなんだか怖くなってしまいました。 同じような生活習慣や食生活を変えたりしましたか？

うちの5歳2歳、どちらも梅干しが大好きです。 たくあんとか塩こんぶも。 塩分が気になるので毎日ちょっとずつあげてますが、まわりで食べられる子は1人もいませんでした😰 私が濃い味なのでバカ舌になったのか、最近思うようになりました。 辛いものやレモンなどはダメです。 同…

ご自身やご家族で偏食の方、いらっしゃいますか？ 私の旦那がかなりの偏食で、先日胃腸炎になったのですが、おかゆや雑炊、うどん、にゅうめんなど、手作り・市販問わずどれも嫌いで食べませんでした。 (冷たい素麺は食べれます) フルーツはりんごしか食べれません。 飲み物も温…

妊娠中に大きくなった胸が妊娠している間に萎んだ方いますか？😂 妊娠中に胸が前より大きくなったのですが、最近体重増加を指摘されたので食事内容を低カロリー、高タンパクを意識して食べています。その食生活をしていたら最近なんだか胸が萎んだような気がします…。 体重を指摘…

40歳手前なのですが、糖尿病の方いらっしゃいますか…？ 最近朝起きた時に足の裏が痛かったりして、調べると糖尿病かもと思い心配です。。甘いもの、めちゃ食べるので確かになってもおかしくないような食生活です…🥵 ストレスで最近はもっと爆食いが止まらなくて… 糖尿病で足の裏の…

欠員と仕事が忙しすぎでずっと歩き回って重いものも普通に持っています。(老人施設厨房業務　委託です) その上食生活は甘いの結構食べていて間食多い気がします… 赤ちゃん元気かなと心配になりますが、結構影響ありますか？