「食生活」に関する質問 (3ページ目)

感染対策は家族みんなでやらないと無意味。 私と子供達は意識してても 旦那がアホみたいに飲みに行く。 ほんで、咳しよる。 今回はただの風邪でしたが…。 私たちが、徹底してマスク手洗いうがい、帰宅後服すぐ脱いで毎朝Ｒ-1飲んで、ビタミンたっぷり果物食べたり食生活気をつけ…

1歳〜1歳半頃に歯科検診で虫歯注意と言われた方いますか？ しっかり歯磨きもして飴やチョコアイスなどはもちろん食べたことなく食生活は気をつけてます。それでも「ここ白っぽいのわかる？一部だけこうなってるのって虫歯になりかけというかほんとに要注意なんだよね」と言われて…

皆さんの食生活どんな感じですか、、？ 17週目初マタです つわりは落ち着きましたがマタニティブルーなのか体力が落ちているのか、外食が多めです、、 昔から食べる事が大好きで落ち込んだりすると外食してしまいます 体重増加はそんなにしてい無いのと元々標準体型ですが妊娠…

産休中の食生活どんな感じですか？ 今日から産休に入りました！！ お仕事してた時は3食しっかり食べていたのですが、 妊娠8ヶ月で妊娠前➕6キロしているので、 ちょっと焦っています😔 みなさんどんな食生活でしたか？

2ヶ月後に推しに会いに行くことになり、ダイエットを決意しました。 現在162cmで65kgのアラフォーです。 短期間なので、かなり厳しめにやらないと数字や見た目に変化が見られないかなと思いつつ、これをきっかけに長期的にダイエットを継続していけたらと考えています。 理想…

旦那の食べる量がすごくて大丈夫？って感じです💦 旦那は37歳で夜は大瓶のビール2本ほど飲んでその後ガッツリご飯を食べます。おかずが足りないと自分で作ったりカップラーメンを食べたりしています。 今日もお昼はおにぎり３つとお味噌汁、パスタ（私が食べきれなかった分）とポ…

妊娠糖尿病の検査、悪い結果じゃなくて良かった〜😭 食生活、本当気を付けよう。

４歳になる子どもがいます 産後、子どもからの風邪がうつったりすると なかなか自分自身の風邪が治らず悪化して しまいます。 体質改善したいなぁと思っていますが 食生活や運動の他に サプリ？などにも頼りたいのですが 何かおすすめサプリや飲み物ありますか？🥺✨

しめじは便秘解消に効果ありますか？ 2歳の息子、生後6ヶ月から便秘で、酸化マグネシウムでは間に合わず半年前からモビコールで排便を促しています。 ここ1週間程毎日排便、ここ数日なんて1日2回〜3回します。 今までこんなことありませんでした。 食生活で変わったことは、しめ…

妊娠糖尿病って食生活が原因でなく、妊娠による機能低下が原因なんですか？

産後のママさん！！食生活制限どのくらいしてますか？ お腹すいてつい食べすぎます！😭

体調を崩しやすい旦那で困っています。 症状があっても休めないと自己判断で仕事に行き、運転できないほど体調悪い。迎えに来てと言うことが毎年のようにあります。しかも仕事終わりに車で寝てから自分のタイミングで急に連絡してくる感じです。前もって体調が悪く夕飯いらない…

父親の死、子どもの出産を期に、実母との関係がストレスに感じるようになりました。 長文です。 3年前、第一子の妊娠中に実父が逝去したため、実の親は実母のみです。 実母は元々健康志向が強いほうだったのですが、好きなようにお酒を飲んで煙草も吸っていた父が、病気のため60…

育休中になにか資格を取りたいです！ おすすめはありますか！！？ 今後仕事に役立つのがいいです！ 食生活アドバイザーなどは興味あります。

妊娠中の体重増加についての経験談が聞きたいです…！ 妊娠27wです。 身長167cmで、妊娠前は49kg（BMI17.6）でしたが、今日の健診で59kgまで増えていました。 この時点で10kgの増加はダメですと言われました。 妊娠前はウエディングフォトのために、かなり無理をしたダイエット…

食生活アドバイザー持ってる方いますか？？

妊娠して、妊娠中期から後期で、プラス2キロとか、3キロです！！みたいな人は、悪阻以外で何か理由あるんですか⁇🙄普通の食生活してるだけでそれくらいしか太らないのか、 絶対に体重抑えてやる！みたいな感じなのか、、。。 私は23週あたりからじわじわ増え始めて、56キロスター…

旦那さんが肥満で肝機能障害と診断された方いらっしゃいますか？ 今日旦那が心臓が痛く自病が関係してるのではと病院受診したら心臓は問題なく、肝機能障害と診断されたそうです。 原因一覧見たら肥満一択だなと😂 まだ29なんですが、まじで腹デカくて外食ばっかしたがってジ…

1人目も2322gで小さく生まれ、 2人目も29wの健診で 平均内ではあるけど小さめの傾向が出てきたねー、 と言われました。1300gほどです。 自分の体重は増えているのですが あまり食生活に気を使えていないからでしょうか…。 葉酸サプリも悪阻が辛くて早々に辞めてしまいました。 …

黄疸について質問です！ 生後24日でもまだ肌が黒く、白目も黄色ぎみです。 退院時の2週間検診では特に何も言われてないのですが、 調べてみると1〜2週間で消えると書いてあるので心配になって、、 特に体調とかは問題なく元気です。 混合授乳してます。母親の食生活も関係したり…

妊娠中です 妊婦はカフェインダメと聞きますが YouTubeとかネットではコップ4杯までならいいとか書いてあって なので私も週3くらいで水に溶かすタイプのコーヒーの粉をスプーンいっぱいだけいれてカフェラテ飲んでます エナジードリンクなどは控えてます なまものや、生肉などは…

夫に生理前や生理でイライラする事を理解して欲しいのに、食生活の改善や、早寝早起き、薬を飲めば変わるのにやらないのは努力不足とか言われました。私はそんな正論を言われたいわけじゃないのに、そんなことを言われ余計にイライラしてしょうがないです。私が悪いんでしょうか？

授乳中ってとんでもなくお腹が減って、でも吸い取られて全く太らないタイプで、それをいいことに欲望のままに食べてました。 お米食べると良く出るって言われるし、とにかく良く食べてました🥲 そしたら健康診断でhba1cが5.6で高めでした🥲 妊娠中の去年は5.1でした。 血糖値は大…

産後まだ1ヶ月経ってないのですが、二の腕がパンパンで胸も大きくなったので上半身がすっごく分厚いです… 何の服着ても横幅分厚くて辛い😂 産後とりあえず食生活で10kgはもう落ちましたが、まだ運動は控えてます😭 そしてちょうど産後1ヶ月に、息子の発表会… 新しく洋服を買おうと…

29w、、ここまで体重なにも言われず 好きなものを好き放題食べてきましたが 急にぐんっと体重が増えてしまい焦ってます💦 食生活も変えてないのに後期入った途端に…😭 まだ産むまで２ヶ月以上あるし クリスマスも年末年始もあるのに 好きなもの食べられないなんて地獄すぎます(笑) …

1日1500キロカロリー以上摂取出来ないんですが 皆さんどのくらいですか？？ どんな食生活ですか？？ ガリガリなので太りたくて頑張って食べてるんですが 中々2000キロカロリーいきません😭😭 朝食　食パン、バナナ（朝は食欲なくて米受け付けない） 昼飯　うどん1玉 夜飯　白米100…

食生活を変えたら体調変わりますか？ 健康診断でコレステロール、肝機能がめちゃくちゃ悪かったです。毎日会社のお昼ご飯にカロリーメイトやクリーム玄米ブランみたいな栄養補助食品とカップスープ飲む生活を何年も続けていました。さすがにやばいと思って社食に変えて半年。効果…

同じような体質の変化を経験された方がいらっしゃったら、ぜひコメントいただきたいです😭 産後7ヶ月で12.5キロ痩せました。 全く自慢ではなく、むしろ心配しています。 出産直前は妊娠前から+10キロだったのですが、今は妊娠前よりも痩せてしまいました🥲 特別に過度なダイエッ…

妊娠糖尿病になられた方へご質問です。 糖尿病と言われるまでの食生活はどんな感じでしたか？ 私は1人目の時に妊娠糖尿病を疑われ検査しましたが 特に何もなく 2人目も特に何もなくでした。 今回三人目にして 甘いものを食べたり水等が飲みにくく炭酸のジュースを好んで飲…