ママリん
1人目でめちゃギリギリの数値で妊娠糖尿病認定されなかった者です。
2人目は余裕で陰性でした！
1人目妊娠中はお菓子会社のサラリーマンでお菓子食べるのが仕事の内だったのですが、2人目は退職してたのでお菓子の食べる量がかなり減ってました！
それでも体質かも知れないし、あのサイダーの検査が大大大嫌いだったので何とか回避するべく、洋菓子は食べない、どうしてもな時は和菓子、お菓子は基本フルーツ、お米は腹八分目、野菜と肉を沢山食べる、検査の１週間前は甘い食べ物、飲み物はなるべく控えてました。
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ママリん
はい、数値全然違ってました！
体質でどうしてもなりやすい人以外は、食事内容で激変すると思います！
ちなみにお米は古代米とか麦とか混ぜてました💡
油ものも気をつけてました。
そうすることで体重管理も出来たし健康的になったので良いこといっぱいあります❣️
ぜひ、頑張ってください❣️
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
2人目のが数値が低くなるということもあるんですね！
お菓子の会社だとなかなか避けられないですよね💦
やっぱり洋菓子や甘いもの我慢することやお米も食べすぎないことに越したことなさそうですね🥲
私も頑張ってみます、ありがとうございます！