き
たくさんお水飲んで
ゴリラのひとつかみ毎日やってます😂
はじめてのママリ🔰
塩分に気をつける、湯船に浸かる、歩いたりヨガする、などをむくみ対策してしてました！
はじめてのママリ🔰
湯船に浸かるのもむくみ対策にいいんですね！最近浸からないこと多かったので少しでも浸かってみます😊
コメントありがとうございました！
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はじめてのママリ🔰
休みの日は特に水飲むの忘れちゃうのでしっかり飲みたいと思います！ゴリラのひとつかみは知りませんでした😂気持ちよさそうですね！
コメントありがとうございました！