「運動」に関する質問 (2441ページ目)

体重管理について こんばんは。いつも回答ありがとうございます！ 体重管理について質問です。 ウォーキングたまーにしてたんですが、 家が丘の上に立っていて 坂しかなくて平坦な道がないんです･･･ 今日から休みに入ったので、 冬休み中何回か旦那と一緒に ウォーキングコース…

寝言泣きと夜泣き 19時に寝て6時に起きる生活リズムです。 夜は週1～2回ミルクで起きていたのに、約2週間前から急に毎日ミルクで起きたり、約40分毎の寝言泣きが頻繁で夜泣きにもなったり…。 市の子育て相談に電話したら、運動不足かもと言われ、1日に15～20分の気分転換で外出…

陣痛が来るように、皆さんどのくらい運動されていますか？ 12月31日が予定日で、年内に退院するには明日までに出産しないといけません。 38w、39wの検診では子宮口は指一本分で、まだ赤ちゃんは下がっていないと言われました。 今年中に出産したいので、毎日ウォーキング1時間…

旦那の休みが３日までなので、早めに出産したいと思っています。 運動しなくても、立ってるだけでお腹が張りやすくなりました😅たくさん張っても産まれないこともありますか❔ 子宮けい管が短くなってきていて、年内のお産もあり得るって言われてます。

自然分娩で、医師の予想より早く産まれる理由って何だと思いますか？ 夕方以降に産まれますねって言われてたのに昼頃産まれました。先生たちバタバタしてたみたいです。(私は痛みMAXで周りを見る余裕なかったので後で聞いた話ですが…) 初産だから？体型？体重増加量？ 赤ちゃん…

４歳のダックスを飼っています。 元々旦那さんが飼っていた犬なのですが、 旦那さんが飼う前、訳あって色々な家を転々としていたせいか、すごく甘えん坊で、いつもべったり。なついてくれていますが、旦那さんと仲良くしていると、嫉妬してかすぐ近づいてきたり、布団を噛んだり…

いつもお世話になっております 妊娠前汗をかいて運動してた方に質問です 私は マラソン バドミントン ボウリング ベリーダンス... 食べるのもすきなので 週3日は運動して 汗をかいて過ごしてました 初マタ... 妊娠してから どんな運動をしてよいのか... つわりが終わり 食…

38w1dの妊婦です。 36wのときに赤ちゃんも下がってきてるし子宮口も2センチあいてるから安静にしといてと言われたんですけど38wになった今でもまだ産まれそうにないんですが、もう運動はしても大丈夫なんでしょうか？ちなみに一昨日の検診では赤ちゃんがだいぶ下がってるからエコ…

出産してから４ヶ月。 妊娠中+８㌔で産後５㌔まで減ったのですがまた２㌔増えてしまいました(TT) 母乳あげてるからとついつい食べてしまいます💦 半年立つと体重って戻らないですか？ 運動したいのですが、子どもがいるからといいわけに……… あと、オススメの骨盤矯正ベルトあ…

体重管理についてです。。 自宅安静中で運動ができません。 +8㎏で注意されてしまいました。 妊娠前BMI16です。 体重注意されてから、 朝は炭水化物を抜いて野菜メインの鍋か ヨーグルト+バナナ半分のどちらか。 昼はご飯茶碗の1/3のご飯、温野菜、肉か魚 夜は炭水化物抜きで野…

妊娠６ヶ月です。 体重が四キロ増えたのですが、病院から体重が増えすぎだと注意を頂きました。 運動と思い、マタニティヨガを考えているんですが、意味がないでしょうか？ 食べるものは油っぽいものや、甘いものは極力控えようと思ってるんですが、 運動となると、 私の地元は…

今日8ヶ月にはいりました(*´∀`)！ でも朝一初めての妊娠線を確認… ちょうど太ってきて痩せないとなーと思ってた頃に妊娠してダイエットできないまま体重増加が進んでます…。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。 知り合いのママ達に聞くと出産後一ヶ月ぐらいであらかた体重もとに戻るとよと聞くので…

現在、27w0dの初産婦です！ 今までの検診で尿糖に+が出ています…。 前回、尿検査の直前に甘いラスクを大量に食べていってしまったので数値は+4と高くてビックリしました。直前に食べればそうなるよね…とお医者さんには言われました。 妊娠高血圧症候群とは言われてはいませんが…

イライラが収まらないので、 少し愚痴らせてください。。 実家の祖母です。 アパートにオーブンが無いため、 実家に来てオーブンを借りてお菓子を作ってた時に祖母が来て、散々文句を言われました。 予定日伸びてお正月にお産なんかなったら 病院も休みだし、先生もいないしど…

昨日はあんなにちんまり大人しかったのに、今日はお腹で大運動会♪( ´▽｀) 明日は疲れてまた大人しいのかな（笑）

いつもお世話になってます！18w6dです！ この時期の運動って、ウォーキング以外に何か家の中できることありますか？ ストレッチや筋トレはどのようにやるのがいいのでしょう？ つわりが終わり、ごはんが美味しくて体重管理に怯えてます…(´；ω；`)

妊娠中期に入っても、寒くてなかなかウォーキングなど運動できていません。 産院のマタニティヨガは、どんな格好で行けばいいのかわからず参加した事もないです。 家でマタニティヨガをしたいと思うのですが、オススメのDVD付きの本などありませんでしょうか？ また、皆さんは安…

やばっ(ノω・、)妊婦健診で700g太ってた😱太ってもあと2キロだよって言われた😱 昨日、一昨日で甘いもの食べすぎたかな😓 でも切迫で入院してるから運動出来ないし😱 完食やめよう‼️

こんにちは。 札幌在住、現在32週の妊婦です。 仕事が営業職なので今までは毎日動き回っていましたが、 年明けから産休に入る予定で 運動量が減ってしまうので なにか意識的に運動しないとなぁと思っています。 でも外でのウォーキングは道が氷と雪に覆われていて危険だし、 ど…

おはようございます！ いつもこちらでお世話になってます( ˆ ˆ ) 昨日で23週目に入り検診だったのですが すでに+5kgです。 最初はつわりで少し減ったりと そこまで増えなかったのですが つわりが終わった 5ヶ月、6ヶ月検診では1ヶ月に+2kg(´･_･`) 先生には理想は1ヶ月に+1kgだね…

みなさん出産するまでに どれくらい太りましたか？ 今プラス4.5くらいです(つω･`。) そろそろやばいですよね。運動します

体重が増え過ぎるー( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) みなさん体重管理をする際、どんなことに気を付けましたか(´ω`；)？ 食事制限より運動の方がいいんですかね？ それともやっぱり食事制限も必要なんですかね？ もし良ろしければ教えていただきたいです( ´╥ω╥`)

運動をすることで、赤ちゃんが上がってしまうことはあるのでしょうか。 39週に入った初マタです。36週頃から赤ちゃん下がってきてると言われ、38週の検診では子宮口はまだ１センチ開だけどだいぶ下がってるし1週間以内に産まれる可能性が高いだろうと言われました。 期待してし…

いつもお世話様です！ 今回は体重管理について、お聞きしたいです。。 私は、今週の土曜日で28週を迎えます。 が、体重増加が。。 出血してしまい、頸管長も短くなっていたので、切迫早産で緊急入院し、なんとか自宅安静になって退院したのですが、体重が七ヶ月に入ってから増…

今日は3回目の検診でした 初回以来2回目の血液検査で 貧血だといわれてしまい、薬処方されました 今までたびたび出血があり ずっと自宅安静だったけど、 やっと出血もおさまって、動いても大丈夫になったかとおもったのに 先生に「妊婦はとにかくお姫様みたいにだらだらすごしな…

今日検診&内診でした❕ はぁ😞💨 少し子宮開いてるらしいです。 40w4dなんですが✨ 赤ちゃんは3500ぐらいあって位置も元気です💕 貧血気味らしく採血され…月曜日まで様子みる事になりました❗ 月曜日には入院なのですが。 血圧も異常なし。 ただ、尿蛋白が＋２😞 自分の体重がヤバイらし…

明日から36週で臨月突入です。 健康妊婦だし、太りすぎだし沢山運動したほうが良いのだろうけど、身体がだるだるです(´`:) 最近気持ちもだるだるでやる気がおきません(´`:) 身体中痛くて重たくて(+_;) 運動は犬と40分位散歩するくらいです♪(´ε｀ ) 健康な妊婦さんは、どんな…

( ・ω・)妊娠6ヶ月ですが まだ自分が子供を産むという自覚？ ( ・ω・)「妊娠したー」 ( ・ω・)「胎動だー」 ꜀(:3꜂ ꜆)꜄⁾⁾ な感じで あんまり深く考えてないような気がします。 そのせいなのかおかげ？なのかマタニティブルーはないです。 オムツ買わなきゃー ベビーカー…

寝たいのに猫が真夜中の運動会を始めて走り回って寝付けない(~_~;)。踏まれる〜。 やっぱりまだ8ヶ月だし遊びたいプラス元気すぎる、寝かせてくれ〜…