コメント
yu...
おしっこする時に力入れて止める運動したらいいと聞いてやってました！
ShiTa
私も骨盤ベルト、トコちゃん買いましたが
めんどくさくて辞めて、ガードルに
切り替えました！
ガードルなら履くだけ履いてしまえば
トイレ以外はめんどうじゃないし
私も妊娠中尿漏れしてましたが
ガードルつけだしてからはなくなりましたよ♪
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ゆー
ガードルですね(･┏︎3┓︎･)！！
調べてみます🙌🏻💕- 11月15日
まま
私も産後酷かったです(´；ω；`)
むしろ妊娠中よりも酷くて力入れてもガードルしても止まらずダダ漏れでした(汚くてすみません泣)
私の場合産後1ヶ月経った頃から骨盤矯正に毎週通っているのですが初めて矯正した日から尿もれの症状が無くなりましたよ^ ^
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まま
ガードルではなく骨盤ベルトの間違えです(´；ω；`)
- 11月14日
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ゆー
骨盤矯正て、専門の病院ですか？
- 11月15日
ゆー
やってみます！！