「運動」に関する質問 (1606ページ目)

気が滅入ってます。 最近引越しを終えとりあえず住めるようになりました。 引越しの影響か、疲れが溜まっていてなかなか回復できません。 息子は昼間はあまり寝ないのですが夜は19時くらいからぐっすりです。 ここ数日寝る前はミルクにしているのですが夜中に起きない日もありま…

お子さんの発達がゆっくりで気を揉んだ経験のある方、モチベーションの保ち方を教えてください。 28週で生まれた息子は持病もあり、運動面の発達がかなりゆっくりです。 修正9ヶ月になりますが、首は座っていますがうつ伏せが難しいです。 社会性や認知などに関しては7、8ヶ月…

今日健診だったのですが、赤ちゃんも下がってきてないし、子宮口も1.5㌢しか開いていないね～と先生に言われました。😞 まだまだ産まれない、ということですよね…😣 早く会いたいような、陣痛や出産が怖いような、複雑です😢 お産に向けて体力つける為や早く産まれてくれるように…

産後３ヶ月ですが、痩せないです。 産前は安静が多くて筋力落ちてます。 昇降運動を１日２０分しようと思って始めたら、膝が痛くなりました😭 痛い状態で続けて良いのかも分からず、とりあえずお休み中。 自分で思うより体力、筋力が落ちすぎてて泣けてきます！ 産前に着てた服を…

3歳4ヶ月になる息子がいます。 言葉の発育が遅く、まともに会話は出来ません。 小児科の方で発育など見てもらえるので先日、行ってきました。 運動面など片足立や両足でピョンと飛んだり、目はどこにあるかとか耳はどこにあるとかなどなどはまぁ、3歳児レベル。 やはり言葉がまだ…

正月で2キロ、引っ越しで外食ばっかりで2キロ、 4キロも太ってしまった😂😂😂 引っ越してすぐ妊娠がわかって、運動できないし、 食べづわりで何かしら食べてるし(笑) しかも、めちゃくちゃお米を欲する今回🔥 せめて正月前の体重に戻したい😂😂 仕事があるので朝は普通に食べました…

赤ちゃんの便秘について。 生後5ヶ月の男の子です。 産まれた時からまとめて出すタイプだったのですが、ここ最近自力で出すことが無くて心配しています。 3日出ない場合は朝一の授乳前後で綿棒浣腸をするようにしています。 生後3ヶ月頃までは、綿棒浣腸しても出なくて7に1回…

ふと疑問に思ったのですが、夫の食生活と産まれてくる子供とは関係があるでしょうか？ 夫はお酒が好きで毎日晩酌をします。そのあとお菓子などをつまみに飲みます。運動もしないのでぽっこりお腹です苦笑 この人から作られる精子って不健康だな。と思ってしまったのですが、実際…

38w3dの検診行ってきました☺️ 子宮口閉じてました〜。笑 でも柔らかくなってるから準備はいいよとの事…… たくさんジンクスやったり運動もしてるけど会えるのはもう少し先かな〜😂 NSTやってる時赤ちゃんの心音きいて胎動感じでなんだか幸せな気持ちでした💗

保育園、小学校低学年のお子さんがいらっしゃる方、お子さんの運動靴はどんなものを買っていますか？今日、買いに行くのですが、やはり、お値段が良いものは履き心地も良いのでしょうか？ニューバランスを履いているお子さんを良く見かけますが、お値段、履きやすさなどはどうで…

平日、2.3歳の子とどうやって 遊んでますか？近くの公園ですか？ それとも寒いしお家にいますか？ お家の中は走り回ったりして大変だし 運動量としては足りないかなあ？(--;) と、思うけど近くの公園は親が飽きてしまうし ん～(/´△`＼)

どうしても上の子と比べてしまいます😰 女の子は成長が早いと聞くのに、男の子の上の子の方が 発達が早く焦ってしまいます💦 10カ月で上の子は色々な真似をしたり、本のキャラクターを指差ししたり、喃語も沢山あったのに娘は、真似はたまにしかしないし、指差しは全くだし、喃語は…

4月までに3キロ痩せたい 162の45です ズボンがきつくてどうにか痩せたいです みなさんのオススメのダイエットサプリなどあればお願いします 今は寝不足で運動はきついです😢 どうか教えてください🐶💕

愚痴ですが･･･ 某国会議員の『高齢者より産まない方問題 』という言葉が聞いて以来引っかかります。 結婚して2年自然には授からず、本格的に妊活初めて基礎体温測ったりサプリ飲んだり適度な運動をしてみたりして半年余り経ちますが、まだ、子供を授からないわたしは問題があ…

発達障害、自閉症 などを疑ってしまうことがあります。 一歳半検診では引っかかりませんでした。 運動面は全部普通。一歳前に歩けるようになりました。 指差しも出来るし積み木も積めるし、ままごとや車のおもちゃで遊ぶ、テレビの音楽に合わせて踊ったりもできます。 言葉も普…

1歳になったばかりなんですが、まだおやつあげたことありません。離乳食は目安量以上に食べて、体重は平均的、目安量以上食べるようにしてからは１ヶ月で500g増えていました。 こんな感じでもおやつってあげた方がいいのでしょうか？おやつとはいいますが、補食なんですよね？ 補…

YouTubeとかアプリで見られる、オススメの筋トレとかエアロビ的な体動かす系の教えてください💕 運動は苦手で体動かすのもあまり得意ではありません🤣 ちょっと前はモムチャンとかをYouTubeで探して見てました！

もうすぐ8ヶ月になる娘を育てています。今朝身体検査で体重を測ったら7ヶ月になったばかりの時に測った体重と変わらなかったのですが(というより15g少なかった)この時期は体重の増えが緩やかになるのはきいていましたが減るということは何か問題があるのでしょうか。。。？まだズ…

産後なかなか元の体重に戻りません😭みなさん戻りましたか？戻った方は戻すために何かされましたか？ 私は今の生活の仕方では絶対に戻らないだろうなと思いますが、食事制限するのもストレスになってしまうし、間食もなかなかやめれません⇦意志が弱いですよね😓運動したいけど子ど…

簡単な置き換えダイエット食教えて下さい！ あと運動も教えて頂きたいです！

子供が走り回るようになるのはいつですか？1歳3ヶ月のうちの子は家では私に向かってくるとき小走りアタックしてくる感じです。が、外だとまだ全然走りません。走ったら転ぶ危ないってわかってる。(笑) 早いうちから走るのはやっぱり運動神経や能力にも関わってくるんじゃない…

ここ1ヶ月で体重が多めにみても200くらいしか増えてないです😭 成長曲線では真ん中くらいなのですが… ちょうど離乳食始めたあたりから増えてなくて💦 家に閉じこもる日も増えたので逆に家をコロコロして運動量は増えてはいると思います。 ミルク足したりした方がいいんでしょうか😭1…

どうやったら痩せますか😭 1人目の時は食事制限しただけで痩せたのですが 今回同じような内容の食事制限しても痩せず 運動と筋トレを取り入れてますが痩せず… 見た目は若干、本当に若干引き締まったかな？という感じです😓 これは筋肉が増えたから？とポジティブに考えましたが 違…

産後ダイエットについてです。 妊娠前から158cm65kgとかなり太かったのですが、出産から２ヶ月半経った今、72kgからなかなか痩せません😭 実際に痩せた産後ダイエットの方法を教えてください🙏 私と似たような体型から痩せた、のいう方の体験談があると嬉しいです😃 運動は具体的…

最近また長男の食べが悪い。タラタラ食べて白米しか食べてないのに「入れすぎ。もうお腹いっぱい」って言うし。「そんなんならおやつなしの方がいいね。明日からやめようか」って言ったら「おやつ食べたい」と泣く。挙げ句、ご飯終わって片付けてたら「ゼリー食べたい」とか「ヨ…

あご痩せ、背中痩せ、二の腕痩せ、に効く運動教えてください😭💖 もうすぐ結婚式のドレス試着があり、痩せなければなのですが、子どもがいるのでジムに行ったりが難しいです💦 お家でできるエクササイズなら最高です😭💖 毎日コツコツすることが苦手ですが、今回ばかりは一生に一度…

妊活中を始めて1年が経ちます。 現在不妊外来に通院中です！ 私は、週に1,2回クラブチームでバスケ🏀をしているのですが、割と激しめの運動なので妊活中にしていても大丈夫なのかな…？と、時々思います。 特に、排卵日前後や着床する時期など、気になりながらも普通に運動をして…

産後の骨盤矯正って本当に体型に効果あるんですかね？ 半信半疑です。 ホットペッパービューティ見てても、骨盤矯正やってるとこってたくさんあって、ビジネス臭がします。 女性の美容関係のコンプレックスをエサにしたビジネスって山ほどありますよね💦 保険きいて500円でできる…

二人目は予定日より早めに産まれましたか？ 1人目の時より運動してないし、働いてもいないし、それだと遅くなるんじゃないかと思って、皆さんの経験を教えて欲しいです。

今日から37週で正産期突入です🤗 まさかのくしゃみで破水をしてしまい入院することになりました...(笑) 朝10時の診察時の5cmから全く進まず、何だか長引きそうで不安です( ´∵｀)💭💭 皆さん陣痛促すのに運動とかしてましたか？