「運動」に関する質問 (1568ページ目)

体重が重い赤ちゃんって運動の発達が遅れ気味なんですかね？ 9ヶ月健診で体が大きいのもあるせいか、少し遅れ気味と言われました。 生後9ヶ月と2日で、体重10キロ身長74です。

今日夕方頃子供を外で遊ばせてたら 目眩がしました 一瞬ではなく 心なしかヨロけたような、、🤔 クラクラしてまずいなと帰宅しましたが その後もやはり目眩が。。 貧血？でも、ほうれん草とか食べてるし 寝不足でもないはずだし、、 運動不足かなぁ、、 どなたかわかる方…

現在20週目です!! 悪阻もほぼなく、体重の増減がありませんでした。 初期から切迫流産で現在も要安静が続いています。 久々に今週末検診なのですが、前回の検診より体重が3キロほど増えてしまいました💦 運動もできないし…… 少し増えすぎかな……次注意されてしまいそうとヒヤヒヤし…

生後6ヶ月の娘の昼間の過ごし方について質問です！ 運動量が足りないのか 散歩行っても昼の寝つきが悪くなってしまい昼寝が1回の1時間のみになりました！ おうちで出来る遊びではどのような遊びがありますか？ 床に置くと5分もしないうちにグズグズでなかなかひとり遊びしてくれ…

まだ正産期【37週】にも入ってないのに 赤ちゃんが3100ｇもあって 先生に大きいから早く産んでねーと言われました。 同じような方で頑張った運動、なにかやっていた事ありますか？ もぉ1つ質問で貧血の数値がギリギリと言われたのですか 貧血予防でなにかしている事していた事教…

体重増加に困っています😔 身長156cm 妊娠35週 あと1週間で臨月に入ります！ 体重が妊娠前48キロで今58〜9キロに なってしまいました...⤵︎ ⤵︎ あと１ヶ月で出産なのに 60キロになった入院と言われています⤵︎ ⤵︎ 毎日朝は、旦那の弁当の残りの卵2切れほど 食べて寝ています。 そ…

あれー☺ そんなに食べてないし、ヘルシーだし、便だって出てるのに、どんどん体重が増えていくなー😓おかしいなー ちゃんと運動します😓

今日、24週の妊婦検診に行ってきたのですが、前回約1か月前の検診から体重が7キロも増えました💦💦💦 1ヶ月で7キロ増えるって有り得るんでしょうか、、😭😭 栄養指導受けてくださいと言われ、体重管理もしっかりしましょうと怒られました。 自分では体重が増えている感覚もあまりな…

本日予定日です！4日前におしるしがあり、おととい夜中前駆陣痛がまばらにありましたが、その後とくに予兆もないです🥺 田舎住みで、車が当たり前なのでウォーキングは全くしておりません！5分以内の自販なども無理です😱（笑） ほとんど家にいて たまーーに気が向いたら骨盤を意…

妊娠20週です。この頃、みなさんどれくらい体重増えてますか(＞＜)？ つわりによる体重の増減はありませんでした。 1人目は特に運動や食事に気をつけていたわけではないのですが、出産まで4キロの増加でした。 私は体重が増えにくいのかなと調子に乗っていたこともあり、ここ1ヶ…

今度広めの運動公園みたいなところにお花見（BBQ）に行くのですが、何か気をつけた方が良いこと、持って行った方が良いものなどありますか？ 初めて長時間お出かけします。 ほんとは親に預けて行く予定が、仕事らしく😥 ベビーカーは無いので、ずっと抱っこ紐の予定です。タープ…

おはようございます。 もうすぐ35wに入る妊婦です。 最近になってから寝起きが 下半身激痛で辛くなってきました(;_;) 何か前日に激しく運動でもしたかのような‥ 足全体、お尻が激痛で😭😭😭 ほんまに痛くて痛くて。。 お腹が大きくなってきたからなのでしょうか？

やっと25wまで来ましたぁ💓 そろそろ悪阻が落ち着いてきて食欲も出て嬉しい反面食べ過ぎないように気をつけている最中です😅 今は仕事してるんですけど、 休みの日運動がてら歩いたりしていますか？ 動いてる方が出産は楽とは色々な人から話は聞きます❗ 後、赤ちゃんの名前とかも…

今日妊婦健診で血圧が高めだと指摘されました。 赤ちゃんの体重も十分にあるし早めに出してあげた方がいいと…。 その割には内診ぐりぐりもされず、早めに産むには運動をたくさんした方が良いのか聞いた所、血圧が高いからむしろ激しい運動は逆効果。普通に過ごして下さいとの事……

陣痛ジンクスだとはわかってますが、 ジンクスをやられた方は オロナミンCや焼き肉、カレーなどなど 何週目からやりましたか🙃？ 本来なら、ウォーキングやスクワットなど 運動したいのですが、 先週末に旦那の風邪がうつり、 体調が優れず、 なかなか動くことができません💦 予定…

初産、7ヶ月ですでに10キロ増えました😅もともと痩せ型でBMIでは14キロ増までは大丈夫だった気がします💦 産院では40週の段階でどなたも9キロ増加が理想的と聞きました。 骨盤はかなり張っていて安産かと思い込んで生きてきたのですが、関係ないですか？！ 10キロを以上増加した方…

いつもお世話になっております❗ 元々太っているのですが、産後更に太り現在154㎝の58㎏、体脂肪率33%です…。 一歳の時はベビーカーや抱っこ紐で散歩で運動(短時間なのであまり運動になってないかも知れませんが…)、今は砂遊びにはまっており、公園に行っても砂場スペースから全…

現在、妊娠33週です。 妊娠後期になって、腰痛がひどくなってきました。骨盤ベルトは普段つけてます。 切迫気味なので、激しい運動はできませんが、ヨガの猫のポーズはストレッチとして始めました。 これからまだまだお腹大きくなると思いますし、みなさん後期の腰痛対策どうさ…

保育園の運動靴の色について教えて下さい💦 もしこの靴だったら皆さんだったら何色を選びますか？ 汚れが目立たない黒とかが無難なんでしょうか？ また、同じの履いている方いましたらどうですか？ 土の上だと滑りやすかったりしますか？ 色々すみませんが教えて欲しいです😭

保育園での運動靴上と下どちらが良いと思いますか？ イフミーを検討しているのですがどちらの方が良いのか悩んでおります💦 上のように軽くてソールが曲がりやすいタイプが良いのか、下のようにつま先が丸くなっててソールが滑りにくくしっかりしてた方が良いのか(;_;) 子供は…

来週の火曜日に計画分娩予定です。 月曜日の夕方から入院してバルーン(？)をやる予定です。 子宮口が全然開いてなくて まだまだ硬いと言われました、、 赤ちゃんもそんなに下がってないと言われました、、 やっぱりウォーキングなどスクワットを ひたすら頑張るしかないですよ…

産後5ヶ月が経とうとしていますが、体重がなかなか減らないのでエア縄跳びをしようと思っています。ほぼ完母なのですが、ジャンプしたりなど運動で母乳量が減ったりすことは無いですよね？💭

うちの旦那は100キロ近くあるデブです。結婚してから2年半。ずっと痩せろって言ってるのに変わりなし。どうやったら痩せる気になるんですかね？？私は出産後、出産前の体重よりも－5キロでモデル体重になりました。なのに。ちょっとくらい見習えよ。と思います。夏になると半袖に…

来週で妊娠6ヶ月になります。 食後、すでに出べそになります。 二人目はお腹が出るって聞いてましたが、まだ6ヶ月なのに、もう出べそ！？ ってちょっとビックリしてます。 食べ過ぎ、運動不足は自覚してますが、、、少し気を付けなきゃ次の検診で何かしらの指導が入りそう。。。

産後の体型戻しについて。 まだお腹の脂肪がなくなりません😔 3ヶ月くらいのぽっこり感です😂 （妊娠する前から少し太り始めたので、これが「戻った」ことになるのかもしれませんが…） 身体全体は割と細身な方なのですが、お腹だけがぷよぷよです😭 どうせ太るなら全身にバランス…

産後のお腹ぽっこりが なかなか凹みません！！ 効果があったガードル、運動、体操などあれば教えて下さい😢

期外収縮で背中が詰まった感じになり一瞬トクン、クルンみたいな表現が難しいのですが、なる方いますか？ あと、姿勢が悪かったり猫背だったたり、運動不足とかでも期外収縮はおこりますか？