「運動」に関する質問 (1304ページ目)

低容量ピルを服用している方(していた方)に質問です。 ピルを1度やめて、また服用を再開したという方いますか？また、そういうことは可能ですか？ 今まで服用してきたのですが、1度ストップしようと思っています。 理由は毎回最初に測る血圧が少し高め(2度目に測り直せば問題な…

努力なしでは痩せれないもんなぁ(´Д｀ ) かなりの下半身デブ。 上半身は痩せ気味😟💭 脚やせの運動だけをやりまくろ。 下半身ばっかりたくましくなって お胸ちゃんは、遠くへ消え去った🥴

上靴や運動靴、真っ白なので汚れが目立ちます。 汚れがよく取れる方法教えてください！ 今はウタマロで擦ってますが限界があります。。 オキシクリーンも気になってるのですがとれますか？？ 他にもいい落とし方あれば教えてください★

9日前から本格的にダイエットしてます。 この数日で体重は1.5キロ落ちました！ 毎日2時間の筋トレや有酸素運動30分のランニング など、とにかく身体を動かすようにしてます。 食事は 朝 ゆでたまご1個、サラダ 昼 サラダ 野菜スープ 夜 カロリーメイト2本 又はトマト🍅1個 っ…

40w6d 陣痛待ち疲れました。 運動も食事制限も毎日頑張ってるのに。 最初はお腹の中が居心地いいんだね〜って 微笑ましかったけどいい加減イライラする。 旦那にも当たってしまい喧嘩になりました。 もう頑張るのやめていいですかね？ 体重も別に怒られてもいいかな。

先日10ヶ月相談に9m29dで行ってきました🐥 まだハイハイ、つかまり立ちをせず少し前にようやくずりばいをするようになったくらいで、保健師さんにリハビリ？運動教室みたいなの紹介されて今月末一応予約しました。。 遊びながらハイハイを促したりするそうな。。 ばいばいとか、拍…

2人目産んでから 太りやすくなりました😱😱 二段腹になりました！！！ 旦那からも色々言われて悩んでます…… 運動すればいいとは分かっているんですが 子供2人保育園幼稚園には入れてないので 家事育児でいっぱいいっぱいです😰😰😰 寝不足も続いてて 毎日鏡に映る自分見てはため息…… …

自宅安静の方で体重管理されてる方 運動も出来ないのでどうされてますか？

現在、妊娠中で保育園継続のために求職中です。ポスティングの募集をしているところに、就労証明書は書いていただけるのか２件ほど電話で問い合わせをしたところ、委託業務なので自分で書いてもらう形になります。とどっちにも言われました💦 役所に電話できいてみたところ、委…

予定日より早く出産した方に質問です🙌 初産でしたか？経産婦さんでしたか？ 何か心掛けていた事はありますか？ （たくさん運動した、お迎え棒をした、焼肉、オロナミンCなどのジンクスを試した…など。） コロナの関係で、主人の立ち合いが許されている間に出産したいです💦第二…

つばきウィメンズクリニックで出産された方 肥満妊娠の方で他の病院に転院された方とかいますか？😵💦 今BMIを計算するとBMI30あります😭💦 肥満すぎるとリスクがあるから産めないのかなと😖💦 あと、体重抑えれた方 どんな食事と運動をされてましたか？😖

1歳10ヶ月の息子がいるのですが、落ち着きがない発達が遅いなどちょっと気になります ○きて、おいで(手招きしながら)、これ(指差しながら)、行こう(手を引っ張って)などや、単語だとニャーニャーやパパ、バイバイ、あんぱん(アンパンマン)、バーバ(バナナ)など、話したりはしま…

赤ちゃん早く出てきておくれー‼️ 実母に「まだ？」「今日産まれるんじゃない？」と連日言われ、だんだんストレスになってきたー😱 こっちだって産みたいんじゃー‼️ 毎日、散歩やスクワットで運動したり、焼肉やオロナミンCのジンクスも試してけど効果なし😭赤ちゃんのタイミングな…

ダイエットしてるのに、体重増えるのは…？ ダイエット中です。 全然たべてないのに… 運動もしてます。 なのに、ダイエットし始めてから 1キロ強増えてるんです。 一ヶ月以上続けてます。 1キロ痩せるどころか、増えてる… もういやになります。

超絶キモグロ画像注意⚠！！足の人差し指にできた細菌性のイボ、皮膚科に行ったところ、結構忙しい皮膚科であまり説明もなしに、表面削られ液体窒素ぶっかけられ、1～2週間後に来てくださいと言われ、2週間後にまた治療に出向き、それはもう激痛でした。 あと何回くらいこれば良い…

36週2日の初マタです 35週0日の検診では、 子宮口も硬く閉じていてまだ産まれないね〜 と言われたんですが、 お腹が苦しくてマイナートラブルや、重度のPUPPPで全身湿疹に悩まされており夜も眠れず体も傷だらけでボロボロでストレスが溜まる一方。 なので正産期入ったらなるべ…

今起きたら寝る時には隣にいた旦那がいない 一階にもいない そしてパジャマの抜け殻が.... 旦那は今だにがっつり社会人チームで野球やってて 変態なんじゃないかと思うくらいの運動好きで 今までも夜中に起きて走ってくると言い出して走りに行ったり... 久しぶりに晴れたし …

妊娠後期の運動量 現在29週です。妊娠後期の時、運動どれくらいされてましたか？安定期に入ってから毎日ウォーキングを30分〜1時間半くらいしていたのですが、妊娠後期に入る少し前から歩いているとお腹のはりが気になり出し、あまり運動出来ていません。。。 ちなみにお医者さん…

シャフリングベビーの我が子。 運動面で出来ることは、脇を支えながらの立っち、高バイ、ズリバイ。 この子のペースを見守っていこう、と決めたはずなのに先が見えなくてどうしてもつらいです。 心配ばかりして弱気でこんな母親で申し訳ない。 マイペースでも着実に成長してい…

ちょっと吐かせてください💦 旦那の地元に引っ越してきて２年目、大人になってからの友達って難しいですね。 パートで働き始めて約2ヶ月半、初の金融業界で全くなれません😅が、出来ることも少しづつ増えてきて、専業主婦のときより大変ですが充実してます。 健康診断の血液検査…

寝かしつけ直前に寝室で忘れ物に気づき、3階から1階まで取りに行くのがきつくてためらっていたら「それぐらい取ってきなよ。運動不足なんだから」と馬鹿にする感じで夫に言われました。 ごもっともなのにカチンときました。夜の充電切れ間近の階段往復はこたえるんです。それなら…

産後80kgで7ヶ月で5kgも太ってしまい、今85kgでダイエットを先週から始めてます。 食事制限もしてるのですが、体重がいったりきたりしています😅 運動もしなきゃと思うのですが、息子がいるしコロナなのであまり外出もできないし夜やろうにもあまりドシドシ家でできないので困って…

胎動が急に激しくなったんやけど 今日産まれてくる準備運動してるのか?🙈☺️

産後80kgで7か月で5kgも太ってしまい、今85kgでダイエットを先週からダイエット始めました。 食事制限もしてるのですが、体重がいったりきたりします💦 運動もしなきゃと思うのですが、息子がいるしコロナがあるので中々外出も出来ないし夜やろうにもあまりドシドシ家でできないし…

オイコスって運動してなくても毎日一個食べてもいいんですかね🤔 間食の代わりにするではなく一食に置き換えですかー？

妊娠糖尿病といわれたのですが特に指導もなく 食事管理頑張りましょう 体重も増やさないでねといわれました はて、食事管理はどうすれば良いのでしょう ブドウ糖飲んで1時間後の数値だけひっかかりました たしか200でした これってやばいんでしょうか？ それもわからず、、、、 …

早くべびちゃんに会いたい〜😆🌟 来週から9ヶ月！出産は怖いけど早くべびちゃんに会いたくて仕方ない😭お腹の中で元気に動いてるべびちゃんに触らないのが悲しい〜😭 そして早くダイエットしたい...思いっきり運動したい...可愛い服たくさん着たい...！！ 予定日まで残り60日！旦那…

やばい…食べすぎた… っていう日みなさん何か運動とかしてますか？？ 旦那がコストコでパンオショコラを買ってきてくれて、 一気に5個も食べてしまいました…(笑)(泣) いつもより念入りに掃除して、マッサージと足パカ運動はしました🦵 けどこんなんじゃ食べた分カロリー消費は…

いよいよ出産が近づいてきました。 とにかく恐怖しかありません。。 我が子に会える楽しみもあったのに、今は不安と恐怖です。 子宮口の開きが悪いと色々な痛い処置もあるのですね。。 どうすれば、子宮口は開いていきますか？ 安産できますか？ 散歩など軽い運動がいいのでしょ…