「運動」に関する質問 (1306ページ目)

1型糖尿病を患っており、食事と食事の間の空腹感が辛いです。 1型糖尿病を発症し、毎食前にインスリン注射(ノボラピット各4単位、トレシーバ8単位)をしています。食べ過ぎも血糖値を上げすぎてしまうため腹八分目にしており、食事と食事の間の空腹感が辛いです。 1日の食事内容…

産後、やけにお尻が寒く感じるようになった方いますか？？ このところ急に寒くなってきたのもありますがなんだかおしりのあたりがすーすー寒く感じます😵(ズボンの下にレギンスやタイツ履いてます💦)血行も悪くなってるのもあるのかな？なにか運動するといいのかな？？とりあえず家…

今日で、丁度27週目。診察では、 赤ちゃんは 羊水が多くて、お腹がでかいと言われて、 私も後1kgしか太れないそうです。 しかも逆子。 私は今62キロ(妊娠前は54でした)赤ちゃんは、1.1キロ 甘いもの食べ過ぎたのかな…ヨガくらいしか運動してないし。 今が1番食べ物が美味しい時期…

2歳10ヶ月の言葉の発達について質問や相談です。 保育園には行っていない1番上の男の子です。 運動神経はいいと思います。 言ってることもきちんと理解していて記憶力もいいです。 ですが確実に言葉の発達が遅れています。 今までは男の子だしゆっくり自分のペースで平気と思っ…

155cm 42kg 体脂肪23% 体重の割にふくらはぎや二の腕太いです😢 ふくらはぎは30.5cm 体脂肪が多いんですかね？😭 運動大嫌いなんですが運動した方がいいのかな… それともあと2キロくらい痩せるか😂 頑張って3キロ痩せたのに全く見た目細くないんです。 アドバイスお願いします！…

痩せろ〜わたし〜🐖 毎日、有酸素運動何分したら 痩せるべか😭

初めての産院で超ハイリスク妊婦と言われてしまったorz 総合病院から周産期センターがある病院に行くことを進められました( ´ . _ . ` )ｼｭﾝ それは仕方ないとして 元々、太ってたのでやっぱり太ってるからこれもハイリスクの1つだねって言われました！ それも仕方ない。 ただ…

11ヶ月の息子の発達が心配になって来ました…。 かなり長文です💦読みにくいかもしれません💦 運動面の遅れで何度かこちらに質問させてもらっています。息子はまだハイハイつかまり立ちが出来ません。出来るのは寝返り、お座り、不恰好なズリバイ （お尻をあげて上半身はつけて足の…

低緊張の子どもは発達障害なのですか？ 4歳の子供がいます。発達相談で運動発達も診てもらったら低緊張があることがわかりました。

正産期に入った初マタです✨ みなさん正産期の時運動はかなりしてましたか？ 実家に帰省中なのですが、家族からもお医者さん助産師さんからもまだまだ下りてきてないから運動しろと言われすぎてかなりストレスです… ウォーキングやスクワット、ジンクスや乳頭マッサージ、ラズベリ…

食事も普通の量だし お菓子も基本的には食べないのですが 痩せません😂 運動までしないとやっぱり痩せないのでしょうか？昼間は ハードめな仕事をしてます。(動き回ります) おすすめダイエット教えてくださいm(_ _)m

骨盤矯正を続けようか悩んでます。骨盤矯正に通い出して半年くらい経ちました。13回ほど通って約6万円です。普通は週一ペースがいいらしいですが、私は旦那の仕事の都合で二週間おきにしか行けていません。正直効果があまりわからなくて体重も0.5キロしか減ってないし産前のズボ…

1人では抱えきれないので吐き出させてください 産まれて初めてってくらい悩んでしまって…批判や否定的なご意見は控えていただきたいです 10ヶ月の息子がいるのですが過去に3回ほどけいれんのようなものがありました。 病院に受診したところ大きな病院で脳波の検査をする事になり…

体重管理について質問です。 妊娠前167cm48kgの食べても太らない体質でした。現在18週目で既に56kgまで増えてます。 野菜多めにバランスよく食事をしても、ウォーキング、室内でできる運動を毎日してますが太ります。 これ以上どうしたらいいかわかりません。 毎日憂鬱です。 少…

こっちは２歳相手に毎日イライラしんどいのに、仕事早く終わるから、からだなまってるからと勝手にジム見学して運動した格好で帰ってきました。 これから通うのかもしれません。 早く終わるからって帰って遊んでやれよ！と思うのは心が狭いですか？ 私なんて自分の時間ないしスー…

検診にて… ３７週子宮口１センチ ３８週１センチ ３９週指1本分かなぁー？ …こりゃ予定日越えますよね(つд`) 寒くて運動も出来やしない！？(つд`)

第二子妊娠中 今日で予定日超過2日目です。 なかなか陣痛に繋がらず気持ちが落ちています。 まわりからの産まれた？というプレッシャーもイライラします。 妊娠8ヶ月のときに切迫早産と前置胎盤を診断され、 ほぼ寝たきり生活をしており、 前置胎盤が治らず本来なら11月半ばに…

いま37w3dなのですがみなさんは 試してみてこれ効いたかも！もという 陣クスはありましたか？？ スクワット、階段、運動はしています！ オロナミンCも飲みました（笑）

ただ今、妊娠26週目です！ 体重が妊娠前、168cm、48kgで 今日、63kg(゜Д゜)…+15kgも太ってます…… 1人目の時も+20kg増えました。。 1人目の時は、太り過ぎで入院になり病院食で体重管理してましたが結局減らずに増えてく一方でした😅 産後は2ヶ月くらいで元の体重に戻りました！ …

運動なし、少しの食事制限で痩せる方法を知りたいです。 例えば何かサプリとか骨盤ショーツとか何か良いものがあればお願いします！

成長曲線からかなりはみ出ました… 先月7ヶ月で測定してもらったときは… 身長 65.3センチ 体重 6680グラム 今日8ヶ月で測定してもらうと… 身長 64.3センチ 体重 6350グラム 体重はめっちゃ減り、何故か身長まで縮んでました…。 もともと成長曲線のギリギリ～ちょい下を行ったり…

保育園の送り迎え(片道9キロ)を電動自転車でしたら運動不足解消になりますか？

愚痴です。 最初は旦那と女の子がほしいね、と言っていましたが、 私が姉妹で、同性のほうが楽しい、ということもあり今は2人目も男の子でいいと思い子作りしました。 女の子を育てたい気持ちももちろんあります。 が、 1人目と悪阻、食べたいものが違うことで 旦那も実母、実…

体重が勝手に増えます💦 妊娠前４３キロ代の痩せ型。 特にツワリもなかったので、普段通りのずっと食事をしてましたが、安定期入る少し前くらいからやや食欲が増して20週の検診で４７キロ。 少し増えるペース早いねと言われました。 そしてなんと、前回の検診から一週間後の今日、…

今週で38週になります。 月曜日の検診でまだ子宮口が全く開いていないので お腹痛くなっても運動を続けて下さいと言われました！ 年末が予定日なのと 体重が大きめなのもあり 早く産みたいのですが、、、 痛くなっても運動は続けていましたか？ 赤ちゃんしんどくないかな？ ち…

2歳で運動神経はいい方ですが、言葉がゆっくりでお友達とのやり取りが心配なので一緒について遊んでいます。過保護でしょうか？💦 子どもがたくさん遊んでいる遊具がある公園などで、親が座って見守っていられるようになるのは何歳くらいでしょうか？

お正月に泊まりで義実家に行く際はどんな服装で行かれますか？😣車で2時間くらいの場所です。 ワンピースにパンプスのほうがいいですかね😣？ 運動靴は微妙ですよね…💦 コロナなので出掛けたりはあまりしないと思います💦

初めてNSTやりましたが結果を見て先生に これじゃまだまだ全然産まれないから どんどん動いてどんどんお腹張らせて！ と言われました🥲 みなさんどんな運動されてますか？

こどもを車で保育園へ連れて行きたいです、、が！10年以上ペーパーです😅運動神経も良い方ではなく、免許もオートマ限定でなんとかとった感じで実技も苦手、車庫入れは出来ずじまいです💦 練習したら大丈夫ですかね？😅 同じ感じだった方いますか？

こどもがいながら運動するダイエットしてる 皆さんはいつ、やられてるんですか？？ 食事制限すると、なぜか頭痛が毎日起きるので 運動したいのですが、外に出るには 誰かが子供を見てないといけないし、 旦那が夜に出歩くのは危ないから 絶対にダメだと許してくれません。 部屋…