





昨日から息子がお昼寝しなくなりました😩 睡眠時間は1日10~12時間くらいです💦 午前と午後にお散歩へ行ってますが、運動量が足りないのでしょうか? お昼寝しなくても問題ないのでしょうか?
- 運動
- 睡眠時間
- お昼寝
- 息子
- 散歩
- とんとん
- 1

妊娠6ヶ月。現在22wですが、同じくらいのかた、今だいたい体重増加どれくらいですか? 食事制限してるのに日々増える体重に悲しくなっております。 仕事は基本立仕事ですが、家では張りがあってなかなか運動はできていません‥
- 運動
- 妊娠6ヶ月
- 妊娠22週目
- 食事
- 体重増加
- なつ
- 3








また謎の足の筋肉痛🌀 運動した訳じゃないし 思い当たることがない💦 いつも血不足?で生理中には 筋肉痛なるけど… 今は排卵時期やのに🤔 病気じゃなけりゃいいけど 思い当たる事ない筋肉痛って ちょっと不安になる😩💔
- 運動
- 生理
- 排卵時期
- ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
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