「運動」に関する質問 (1320ページ目)

赤ちゃんの便秘について。 生後1ヶ月の息子がいるのですが、 1ヶ月になるまでは1日10回は排便していました。 それが1ヶ月経った頃、1日2回になり、翌日は 1回になり、そしてそれから1週間出ていません。 1週間の間に2回ほどオムツに気持ち程度ついて いたくらいです。 マッサージ…

私は間違っているのでしょうか。。 第三者の正直なご意見でかまいません。。 年々自分勝手が増していく旦那。 子供のこともノータッチです。 平日はわたしのワンオペ当たり前。 （仕事は定時上がり余裕でできます） 運動したりどこかフラフラ出かけたり好き勝手して遅く帰宅し…

決めた！！！！！ダイエットする✨ 母乳が出てるからって食べ過ぎで完全に妊婦並みにふとった😣 全く運動してなかったから、抱っこ紐して天気がいい日は散歩しよう！あとは体操！！ デブデブ言ってくる旦那を見返してるやる💢 でも、買ってあるロールケーキあるからそれ食べてから…

私の最低な行動や言動で旦那を傷つけてしまい離婚届を叩きつけられました。 シングルマザーになる為に必要書類や必要なことって何ですか？ 調べてはいるのですが、現実的に知りたいです。 あと、私自体が坐骨神経痛であまり激しい運動はできません。 仕事も今はパートなのです…

久しぶりに抱っこ紐したら脇の下あたりが筋肉痛のような痛み…ww 本当運動不足過ぎてー😭😭 筋肉つけて痩せないと…

2歳児の息子がいます。 もう抱っこで寝かしつけは、重すぎて無理です… 寝入るまで抱っこし続けるのは難しいし、 あと途中で降りたがります😭 真っ暗の部屋でゴロゴロさせてもなかなか寝ない… 毎日30〜1時間は必ずかかっています。 皆さん月齢が近いお子さんがいらっしゃる方は…

運動とか筋トレとか苦手なんですが、いいダイエット法ありますか？出産してからなかなか体型が戻らず、早く体重も元に戻したいので😭これ効果あったよとかありましたら教えてくださいm(_ _)m

産後のお腹のたるみは取れるのでしょうか？？ 体重は落ちたのに、伸びてぽよぽよになった皮が残りましたｗこれは運動とかで落ちるものなんでしょうか？😂

もぎたて生スムージー飲んだことある人いますか？ ダイエットもなかなか続かないし、運動する暇もないし、 これなら痩せれるかな？って思い、注文しようか迷っています。

陣痛待ちです😭 この運動したりこのジンクスしたら その日に陣痛来ました！っていうものありますか？ とりあえず家の中の階段上り下りしたりオロナミンC毎日飲んでみたりしています（笑） でも結果赤ちゃん次第なんですけどね（笑）

慢性便秘っ子の娘なのですが、浣腸をしても薬を飲んでも出ません😭💔 ヨーグルトを上げたり運動させたり手は尽くしています！ 本人も便意はあるものの便意喪失してしまい出ない.... かかりつけ医からはモビコールを処方してもらい、飲ませてますが....

発達障がいをもつ子の親御さんに質問です。 中国地方、香川、愛媛県で、自閉症のある子が自由に遊べるようなところを知りませんか？ 親戚の子どもなのですが、4歳の双子(どちらも自閉症あり)で、下に2歳の子もいます。双子は運動神経がいいので足も速く、力も付いていて、普段…

なんか今日ほんとだるーーー お昼ご飯食べたら掃除しよう🥱 たくさん運動とかしないといけないけど 今日はほんとにダルすぎる😭😭😭

産後8カ月、36歳のママです。 産後リウマチの様な関節症状がでて、朝起きると指の関節がこわばったりしている状態です。４ヶ月の時にリウマチ専門医に診てもらい、血液検査するも以上なし。胸郭出口症候群だろうと診断され帰りました。 毎日家事、育児してますが、夕方になると…

シングルマザーの方。 何を楽しみに生きてますか？ 長文すみません。辛いので吐かせてください。 息子とふたり暮らし半年のシングルマザーです。 お恥ずかしい話なんですが 結婚前まで実家暮らし、結婚生活も1年未満で 今まで実家に甘えてました。 自立して仕事家事育児の両立…

来月で3歳になる娘がいるんですけど誕生日プレゼントに悩んでいます💭 初めは自転車にする予定だったんですけど、 ・身長がまだ90cmもない ・恐らく運動神経があんまりよくない。（笑） という感じで自転車は早いのかな？と考えてます。 （試乗もしたことがないので分かりませ…

36週でしきゅうこう1センチ。まだ兆候はなさそう だとまだ安静と言われますか？ それとももう運動等大丈夫ですか？友人に聞かれたのですが、自分と状況が違うのでおしえていただきたいです

あー、あと出産予定日まで1ヶ月だな😭 陣痛どんなかんじかな😱 楽しみと不安と恐怖な毎日だ😭 とりあえずできる運動をたくさんしよう😣

ダイエットをしながら妊活していて妊娠された方、どのような運動をしていましたか？ 筋トレをして体重を落としてきましたが、不妊治療始めてから腹筋系筋トレをしていいのか迷っています🤔 経験談など教えてください。

現在37週目です。 正産期に入ったので、なるべく運動など体を動かすよう言われウォーキングやエアロバイクなどをしていますが、動き出すとすぐにきゅーっとお腹が張ってきてしまいます。 37週辺りの場合、お腹が張った時も運動など続けられていますか？それとも一旦体を休められ…

プロテインって、痩せるんですか？太るんですか？💦 私自身ガリガリがコンプレックスで、胃下垂なのもあって食べても食べても太れず、プロテイン飲むといいと聞きました💦 プロテインは運動して筋肉にする為のサポート的なものだと思っていましたが、運動せずただ飲むだけなら太る…

あー。毎日毎日今日は夜ご飯食べないぞ！と思ってるのに、全くお腹空いてないのに食べてしまう。 ストレスでしょうか？ そして寝る前に毎日夜ご飯を食べたことを後悔しています。 筋トレも運動も苦手で大して外出してないなら3食食べる必要ないのに朝昼晩きっちり食べてしまう。 …

看護師の方にお聞きしたいです🙇🏻‍♂️ 先日健康診断を受けたのですがLDLコレステロールが226でした😨💦HDLは95、中性脂肪は47です。身長159cm、体重50kg、BMI20と肥満ではありません。 不妊治療を始めてから少し太り、これ以上増えたくないと思い自宅で運動はしてます。思い当たると…

妊娠中に太りすぎた私も悪いんですが 旦那の実家に行く度に お義母さんからダイエットメニューをひたすら 教えられる、、 別に聞いてないよ😥 もうなんとなく傷つくので どなたかいいダイエットメニューや運動など 教えてください。ムカつくので痩せます(笑) ちなみに骨格はウ…

イライラするー 私がおかしいんですか？皆さんの意見聞かせてください 旦那はランニングが趣味です。 今日も午前中9時〜12時頃まで会社の駅伝大会の記録会でした。 いつも休日は子供たちを公園に連れていきたいなーとはなしていて、行ける時は行っています。 普段、家事も言わず…

さっき靴屋さんに子供2人連れていったのですが 私は冷たい母なのでしょうか、、 現在上の子は16cm〜16.5を履いてます。 入店してすぐこれかっこいい!!欲しい!!と肌身離さず持っていた靴があって、でもそれが18cmしかなくて、、 保育園や公園用の走り回れる運動靴を見てました。…

検診や発達相談で保健師さんに言われて 嫌だったことやモヤモヤしたことみなさんはありますか？ 長文です💦 先日、上の子の吃音がでていることや癇癪が小さい頃からあることについて相談したくて保健センターに行ってきました。 最初は名前は？など子どもとのやりとりを普通にし…

「断乳したら離乳食食べるようになったよ！」 って声を凄く聞くんですがうちの子の場合、 どう思うか、意見ください！もしくは同じ経験した方 アドバイス下さい！！🙏🥺 息子は現在10ヶ月で離乳食をほぼ食べません。 食べれるのは、赤ちゃんせんべい、野菜パンなど… 水分補給は、…

３人目妊娠中です😣1人目40週2人目39週目で生まれてきたのですが正産期入ったらもうすぐにでも生みたいです😣😣大きさも大きめと言われてます🤔正産期にはいってすぐ産むには運動しまくればいいですかね🥺

FSHを下げる方法を教えてください。運動、食事、サプリ 漢方 なんでもかまいませんので 宜しくお願いします。