コメント
はじめてのママリ🔰
スクワットを主にしていました✨
M
二人目の時に、ジムに通いながら妊活してました❗️
体を動かしてストレス発散、体重が落ちていく達成感で精神的にもやる気に満ちていました✨
そんな中、妊娠がわかりすぐにジムは辞めました😅
一人目の時は体外受精でしたが、移植の翌日にハードな山登りに行きましたが、ちゃんと着床しました❗️
何となくですが、体を動かしているときの方がスッと妊娠できた気がします🍀
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
体動かした方が血液循環良くなって妊娠力アップしそうですよね！
排卵後から生理くるまで岩になってきてしまって…😱
リフレッシュできるよう体動かしてみます😆- 11月21日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
スクワットしても大丈夫ですよね🙆♀️
はじめてのママリ🔰
スクワットは妊活にもいいと聞いてしてました☺️その代わり腹筋とかはあまり集中的にはしなかったです💦