














食欲が止まりません💦 お腹が下がってきたのか食べても空腹感があります。 妊娠してから14キロ増えてキープするよう言われていますが食べてしまいます💦 運動も始めてますがすぐにバテてしまいます…
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- お腹が下がって
- (*´∀`)♪
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今日は曇りか〜…🤔💭 外肌寒そうやな〜〜おうち運動にしようかな😂 洗濯も乾かなさそうだし、部屋干し。 朝することはもう終わったから 後は8時に旦那と保育園組送り出すだけ! がんばろー!スクワットとワックス掛けでもしよ!
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- スクワット
- 三姉妹💞末っ子長男
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臨月になりました。 体重管理が難しく、ご飯の量も今までの半分以下にしました。 バランスよくとっています。 間食は大根の酢漬けなど、野菜をとるようにしています。 最近、体重増加への不安やストレスからなのか、夜ご飯の後に吐いてしまいます。 具合が悪くなります。 日中は…
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- 妊娠36週目
- 妊娠37週目
- 体重管理
- はじめてのママリ🔰
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