サプリ・健康
便秘の悩みです😥妊娠中 ちょうどコロナで自粛しだしてからトイレする暇…
便秘の悩みです😥
妊娠中 ちょうどコロナで自粛しだしてから
トイレする暇もないし何度もタイミングを逃したりしてたら便秘気味になり産後から自力で出す事が出来なくなってしまいました💦
産後 入院中は2回出たのですが
退院後から本当に全くです😥
退院後 まともに出たのは
体調悪くなって緊急搬送された病院で掻き出してもらった時くらいです😥
浣腸買って試してみて一応二回出してますが
出しきれない感じで時間もかかるので頑張っていても子供の鳴き声とか喧嘩してる声聞いたら引っ込むんです💦
便秘に効く運動、サプリ、食べ物など
その他 手軽に出来る事などあれば教えて下さい😣
産後から便秘になった経験ある方
治ったのかも教えて頂きたいです😣
よろしくお願いします😭
- moko♡(4歳3ヶ月, 7歳, 8歳)
コメント
ママ
産後ではないですが…
私も便秘が酷くて妊娠前から内科で酸化マグネシウムのお薬を出してもらっています！妊娠中でも飲めますし、便を緩めるお薬なのでキツくないですし下痢になることはないです🤔内科で処方してもらってみてはいかがですか？？
moko♡
回答有難うございます♪
そう言えば…私も それ処方されてました😱
でも出ないんですよね😥
ただ しっかり飲むようには
言われたので今キッチリ飲めてないしキッチリ飲めるように心掛けます😥
ママ
私は飲んでも出なかったときは、多めに飲みます😂😂
1日4錠飲む時もありますし😲
改善されます様に…🙏🏻✨
moko♡
私も数増やしてみます🥺
一応一回に二錠までっと言われましたが下剤ではないから そんな激しい腹痛はなくても
お腹痛くなる可能性があるっと言われたので控えてました😥でも出す優先したいので増やしてみます💦
有難うございました🥺
ママ
そうなんですね！！
変わらなければまた病院に行って相談してみてください🥺🙏🏻