「サプリ」に関する質問

ダイエットを本気でやろうと決めました！ と言ってもいつもこの発言なのは過去の事で 今回は真面目にやばいのでガチな本気です😂 ダイエット経験のある方や詳しい方 1番効果あるダイエット法ってなにがありますか？ 個人差があるのはわかってますが💦 またサプリとかって多少でも…

葉酸を摂ろうといつも意識してます。1日2回飲む葉酸＋鉄分のサプリとビタミン野菜のジュースと鉄分1日分＋葉酸のヤクルト？飲んでます。鉄分だけとかって言うものあまりないんですね。鉄分のやつ見つけた！と思ったら＋葉酸と書いてるのがほとんどです😅 これだと葉酸摂り過ぎて逆…

ダイエットオススメありますか？ 置き換えでも、サプリでも、食べものでも、運動でも！産後47㌔→54㌔になってしまいました💦

妊娠7週目です。葉酸のサプリが良いと聞いたのですがどうなのでしょうか？オススメがありましたら教えて頂きたいです。

首筋にニキビができ、治りません。ニキビにきく薬(軟膏、サプリなど)教えてください！

2～3週間前から、動悸と息切れがありつらいです😢 ネットで調べると血液量が増加するからと書いてあり、仕方ないかと諦めていましたが、 ここ最近、動悸と息切れがひどくなり赤ちゃんにも影響があるのか？と不安になりました。 原因は貧血もあると聞き、旦那からサプリ飲んでみた…

葉酸とか鉄とかのサプリ飲んでた方で どんなやつ飲んでたか教えて下さい 今からのもうかなと考えています

せっかく妊娠してバストアップしたのにまた戻るなんてって思ってて、 よく見るバストアップサプリ飲んだことある方いますか？ 効果あったかないかお聞きしたいです！！

結婚生活が落ち着いてきたので、そろそろ妊活をしていこうと夫婦で考えております。 赤ちゃんのために打っておいたほうがいい予防接種や妊娠前にしておいたほうがいいこと、揃えた方が良い物などありましたら、教えてもらいたいです。 また、エレビットなどのサプリを試された…

皆さん、妊娠前から妊娠中も継続して飲んでいるサプリでおすすめはありますか？😶 元々貧血持ちです。出産時は健康な方でも貧血でフラフラになると聞くので、今から出来ることを思っています。 鉄分、ビタミン、葉酸…本を見ていると色々書いてありますが、胃腸も弱いので服用時に…

PMSのサプリ やすらぎ？を飲んでるひといますか！ ちょっとどんなかんぢなのかききたいです！ 頼んでみようとおもったんですが 口コミがいまいちわからなかったので(^_^;)

エレビット無料お試しセット一日分飲んでみました。 続けてみたい気持ちもあるのですが値段が高くて 迷ってます。皆さんは今妊活で飲んでるサプリありますか？ おすすめ教えて下さい。

今更なんですが… 妊娠初期、葉酸のサプリって 飲んでましたか？？ あたしの場合、つわりが酷くて 全て吐いてしまっていた為 全く葉酸を摂れてなく… 出産間近になり、 元気な赤ちゃんが 産まれてくるか不安になってきました😓

そばかすを消す方法ってレーザーしかないんでしょうか？ 小さいときからずっと悩んでて、高校のときレーザーもしたんですが、ピンポイントで照射するからキリがなくて…。 子供を産んでからさらに濃くなり、また気になってきました。 美白化粧品、ハイドロキノン、トランシーノ、…

158㌢，62㌔の２児の母です。4月から仕事復帰しています。太り過ぎて困っています。 私の体重の変遷ですが‥， 5年ほど前（独身）のときは，53㌔くらいで，痩せてるほどではありませんでしたが，まあまあ標準的でした。 去年の6月に二人目を出産し，すぐに55㌔くらいまで戻りまし…

旦那が中々イかず途中で終わってしまいます。 病院にも旦那はかかったことがありません。 サプリ？や病院からの処方の薬がいいのでしょうか😭

命の母というサプリですが、PMSに効果ありますか？

現在1周期治療をおやすみし、今周期自己タイミング、来月の周期ではじめての体外受精に挑戦しようとおもっています。 少しでも卵子の質を高くしたくてサプリを検討しているのですが、今から飲み始めるんじゃもう遅いでしょうか？おそらく採卵は9月の17あたりになると思います。 …

妊娠したっぽいので美的ヌーボーサプリ飲んでるんですが、サプリ飲んで野菜ジュースや野菜食べて平気なんですかね？？摂取しすぎもよくないならサプリを半分にしようかなと思いました

生後36日の女の子を育てています。 完母で、一回の授乳が約1時間で、次の授乳まで2時間あきます。 姿勢の悪さからか、左半身に痺れや違和感があります。 頭皮と耳と喉の違和感、時々指と肘の痺れです。 こういう症状があった方いらっしゃいますか？ ※多くの回答いただきたいの…

葉酸のサプリはいつまで飲んだら いいのでしょうか？

妊娠11週になりました妊婦です。 上の子の時は、悪阻も不調も全くなかったのに、今回はなんだかずーっとだるい。まだ吐いたことはないのですが、気持ち悪かったり、シャワーも、途中からクラクラしてしまって座り込んでしまいます。 家事、上の子の面倒は主に主人が見てくれて…

お子さんが昔からひどい便秘の方いらっしゃいますか？ いつも1週間に1回のペースで、便はかなり大きく本人も苦しそうでもはや出産です😭小児科行って相談もして、酸化マグネシウムや食事療法でもだめで、浣腸もあまり効果なく、、最終手段で下剤なんですがなんかもう可哀想で。で…

ここ最近、全くやる気が起きず、体がだるく外に出るのもおっくうで、全く栄養の取れた食事をしてません。 サプリは飲んでますが、ハンバーグ、ハンバーガー、お寿司、お惣菜などの外食ばかり、、 ろくに栄養も取れてないです。 赤ちゃんに影響ないか不安で不安で、、 また明日か…

バストアップサプリ飲んでる方いらっしゃいますか(>_<)？二人目も断乳し、萎んだ胸が本当にコンプレックスに感じてきました(;_;) 旦那には別に小さくてもいいじゃんって言われるのですが…(笑)やっぱり女性として、多少なりともふっくら感がよみがえってほしいです😂

流産を最近経験しました。かなり辛かったです。 生理が、2回目来ました。 良かったら、妊娠に良いこと ジンクスを教えてください。 因みに、サプリ頑張ってます！！ 優しいコメントのみお願いします！

いつもお世話になっておりますm(_ _)m 妊活1年半ほどになり、不妊専門外来へ通院中です。 妊娠するまで、治療以外で続けていて妊娠できた！などありましたら、教えていただきたいです😢 （例えば、こーゆーもの飲んだ、食べていた、サプリで良いものなどなど…） よろしくお願い…

妊活中もしくは妊娠しているかもしれないときのダイエット教えてください。サプリや酵素ドリンクでも構いません。できたら安いやつがありがたいです

妊活中なのですが、20歳、157cm76kgの肥満で妊娠出来るかとても不安です。 治療しないと妊娠できないかもって思ってるのですが、私と同じような体型で妊活し始めてそんなに経たずに妊娠できた方いますか？いたら教えてください😭✨ 早く赤ちゃんが欲しくてジンクスも色々試していま…

肌荒れに効くオススメのサプリ、又はビタミン剤などありますか？ クレンジング、洗顔、化粧水など、しっかりケアしてるつもりなのですが、出産後に肌荒れすることが多くなりました💔