「サプリ」に関する質問

今ダイエットの為に飲んでいるサプリを教えてください！

子どもと外遊びに行く時、塗る日焼け止め以外の日焼け防止対策は何がありますか？ やっている方法、グッズ、商品など教えてほしいです🌻 UV SPF 日傘　アームカバー　帽子　飲む日焼け止め　サプリ　お出かけ　公園　プール　敏感肌　日光アレルギー　光線過敏症　

実母が会うたびに体調不調を訴えてきます。 一人暮らしで運動も散歩もしないし友達もいない。 すぐ疲れたと言って行動範囲が狭すぎます。 自分から健康維持のために何かしてる様子もなし。 病院行っても異常なし。 私が薬やサプリを送っても使ってるのか？ってかんじなので、た…

生理ってこんな辛かったっけ〜ってくらい2人目出産してから生理辛い、、、😭身体中重すぎる、むくみすぎて身体中痛い、、、。生理前から辛い😭生理辛い人ってどうされてますか？なにかサプリや漢方薬や薬のんでますか？今まで生理で体の不調そんなになかったから教えてほしいです😭

高血圧予備軍と貧血持ちの方に質問です🙋‍♀️ おすすめのサプリとかありますか？

産後で垂れたおっぱい、離れたおっぱいを治す方法？はありますか？ 23歳なのに自分のお母さんみたいなおっぱいで鏡見るたびにショック受けます。 仰向けになると胸が全部垂れて膨らみがなくなります。 家族の前で裸になると妹やお母さんから　何だお前のその胸！ 汚ねえ胸してん…

トリオ検査で子宮内の良い菌が居ないことが分かり、ラクトサプリを腟錠で開始しました。 効果がないという記事もあり、継続するか悩み始めました。 ご経験のあるかた、子宮内の良い菌は増えましたか？効果なかったですか？教えてほしいです。

ショート法や、高刺激で未熟卵が多かったり、うまく胚盤胞にならなかった方でその後うまくいった方、刺激方法はどのような方法を試しましたか？ ショート法と言われる方法で毎回20個採卵しますが、ほとんど胚盤胞になりません。採卵数は多く未熟卵多めです。 卵胞は育つけど中身…

もともとEカップあったんですが、2人の出産を経てかなり萎みました…。 出産ももちろんありますが、若い頃に比べて食べる量が減って少し痩せたのもあります。 お腹から減らずに胸から減った…😭 見てわかるくらい萎んだので悲しくてカップは測りに行ってません。笑 あまり母乳が出な…

はいリセット。4周期目です。葉酸のサプリは飲んでるけど、そろそろ食事面栄養とか、◯◯活とかした方がいい気がしてきた😖 みなさんのしてる、してきた◯◯活あればぜひ教えてください！

体力回復方法（サプリ、食べ物、飲み物）教えて下さい😭！！ 土曜日に大事な大会があるのですが、先々週から仕事もハードで歩き回り、引越しや畑作業などで動き回って疲れが全く取れません。寝ても寝ても寝足りない状態です💦 どうにか土曜日だけは体力回復して元気な状態で挑み…

授乳中オススメのサプリ、インナーケアありますか？ 3人妊娠して最後なのとやっぱり1人目の時より 年取ってるので将来の為に出来ることは やっておきたいです🙌🏻 3人目妊娠中の時栄養士さんから子供妊娠の数が 多いほどやっぱり栄養とられて将来の 骨粗相症の確率も上がるから授…

ねてもねても疲れは取れなくて、ずーっと眠い… なのに、夜更かししちゃう… これなんなのー？ みなさん、何かサプリとかそういうのもつかってますか？

偏食のお子さんをもつママさんに質問です。 栄養を補うためにサプリとか使われてますか？

トリオ検査をしたら、善玉菌がゼロで、ラクトサプリを腟錠で開始しました。 送料がかかるので、まとめ買いしたいのですが、もし、妊娠できた場合、いつまで継続するものなのでしょうか？ 不妊治療

妊娠初期の貧血について💧‬ 妊娠11週です。 毎朝毎朝身体(特に肩らへん)が一気に重くなる、息苦しさ、血の気が引く、くらくらふらふらします。産院の先生には貧血だねと言われました。 病院から処方してもらった鉄剤、葉酸＋鉄のサプリ、鉄分の飲むヨーグルト等を飲んで対策してい…

海外移住したことある方！！！ ご自身の処方箋薬、錠剤・塗り薬など、結構持っていきたいのですが、スーツケース預け荷物大量に入ってると怪しまれますか？？？ あとは、市販のサプリなど　 （ヨーロッパ移住予定） 子供の粉薬も持っていきたいので、どうやってもっていったか知…

妊活中の夫に対する不満吐きます 3人目妊活中。開始から４周期目だけど、化学流産2回、稽留流産1回続いてる。流石に何か検査した方が良いかなと思ってクリニック予約した。 鉄と葉酸はもともと摂ってたけど、不育気味ならビタミンD、Eも必要と知りサプリ増やした。 妊活のタイ…

妊活中のサプリについて。 高齢出産のため、体づくりについて意識しています。 サプリは今まで、葉酸、鉄、カルシウム、にビタミンが入ったやつ飲んでました。でも、YouTubeとか見てたら、亜鉛も必要だったり、DHA.EPAも必要だったりとサプリだけでも大変ですね。あと温活にタン…

妊活中です。葉酸系サプリのmamanareを飲んでた方いらっしゃいますか？ Amazonで見て、鉄やカルシウム以外に亜鉛とかビタミン含まれていていいかなーと思ったんですが、飲まれていた方の意見ほしいです！ 今は小林製薬の葉酸、鉄、カルシウム飲んでます。亜鉛とかの成分が欲しく…

300カロリーのドーナツ食べたけど インチキでビタミンサプリ飲んで カロリーオーバーせんかった🙌 カルシウム、食物繊維もろもろパーフェクトで終わった🙌

子供に鉄分のサプリあげてる方いますか？ オススメ教えてください！ ラムネだと助かります

産後におすすめのサプリがあれば教えていただきたいです。 産後3ヶ月、母乳と二人育児の疲れからなのか息切れしやすく体も不調な時が多いです。 おすすめのサプリ等あったら教えてほしいです。 Instagramでmamacoというサプリを知ったのですがどうなのでしょうか。

baby&meのプロバイオティクスⅢを使われている方、どのくらいで効果が出ましたか？また膣内か経口かも教えていただけるとありがたいです🙏🏻 初めての体外受精が陰性に終わってしまいました。 半年間飲んできたサプリにはラクトフェリンとラクトバチルスが少ないと気付き、6月28日…

悪阻がひどく、ビタミンB6のサプリで悪阻が少しでも軽くなった方いらっしゃいますか？ どのサプリを飲んでいたか教えていただけると嬉しいです😭 その他でも効いたものがあれば教えてください🙇🏻 もう藁にもすがる思いです...

血圧が上85下46しかありません、 1人目の時も血圧が低くすぐ立ちくらみするし貧血だしで 大変でした、鉄分サプリも飲んでるしお野菜大好きでたくさん食べるのに何がいけないのでしょうか？ 血圧低いと糖尿病みたいなのを見たことあるのですが 妊娠糖尿病だったりするのかな、、 …

胚移植の際、ビタミンDって意識されていましたか？😊 1人目の時の凍結胚を移植予定で 今月からクリニックに通い始めました🏥 血液検査や子宮頸がん検診などをして 先日結果を聞きに行ったのですが、 ビタミンDの値が低いとのでした。 30あれば正常値のところ、私は20.2。 (単位を…

イライラが減るサプリなど 何かおすすめ知ってる方いませんか？ 毎日10回は2歳児に怒ってます😭😭😭😭😭😭 温厚なママになりたい。 イライラ沸点低すぎてずっと怒った顔してしまってます。

不妊治療3年目 採卵してもいい卵取れずなかなか胚移植まで進みません😭 40代で妊活成功した方こんなサプリ飲んだら上手くいったというのありましたら教えてください🙇‍♀️

1人目の時もそうだったかもだけど 2人目妊娠中の今、食べたいもの食べるって感じで 栄養もそんな考えてない食事してるし 葉酸もサプリとか全くとってない。 いいのかな。笑 7ヶ月でいよいよ不安になってきた笑笑