「サプリ」に関する質問 (40ページ目)

妊娠初期です。 葉酸や鉄は、どのように摂取してましたか？😣✨できればサプリはあまり使いたくなくて😅

不妊治療でビタミンD不足を指摘された方、サプリ服用後どれくらいで妊娠できましたか？ ビタミンDだけが原因かはわかりませんが🥲 30〜50が目標と言われる中、27.7と少し不足気味との診断でした。

サプリ詳しい方いますか？♡ 貧血持ちで、鉄分取ろうと思っています。 鉄とヘム鉄ってどっちがいいのでしょうか？ また、おすすめのサプリメーカーあったら 教えてほしいです🫶

フェリチンが9.3と低く、鉄サプリを服用しています。 病院で買ったものは少し値段が張るので、低価格でおすすめの鉄サプリがあれば、教えてください！😊

混合授乳から完母を経験された方もしよろしければアドバイス頂けましたら幸いです。 現在生後30日の男の子を育てている新米ママです。 完母を目指して現在混合授乳中です。 しかし、母乳の量がまだまだ足りず、月齢とともに追加のミルクの量だけがだんだん増えていきます。 こ…

トツキトオカサプリのんでる方いますか?? 葉酸気になってます!

そろそろ3歳になる娘が便秘気味です🥺 2.3日に1度(少ないと週に２回)ほどしかうんちをしません。 最近はおしりから血が滲む事もあって辛そうです😭 食事は気を付けても気分で食べたりあまり食べなかったりなので… 粉末のサプリなど取り入れた方が良いでしょうか？ 良いレシピや対…

一日中イライラします。 良くないのもわかってますが、1歳になったばかりの娘にまで大きな声で怒ってしまいます。 その度後悔して泣けてきます。 もうしないもうしないと思ってても何度怒っても同じことしてムカついた時に声を上げてしまいます。 勿論手は出してません。 少しで…

朝起きるのが本当に辛いのですがなにか対策ってありますか？😭 昔から朝が弱かったですが、仕事をしている時は起きれてました。 いまは3人目の産後で働いていないというのもあって、 上の子達が起きたのにも気づかず、起こしに来てくれても起きられず… 夏休みなので早起きする理由…

妊娠中に葉酸は大切とよく聞きますが 一日の摂取量が 食事から240 サプリから400らしいんですけど ドラッグストアにいってオススメされたのが これだったのですが 栄養成分表示 .葉酸は1粒200 でした。 1日1粒を目安に。と書かれていますが 2粒飲んでいいんでしょうか、

健康体なんですが、虚弱体質な気もします。 胃腸もあまり丈夫ではありません。 アラフォーです。 そんな体質におすすめはありますか？ サプリ、薬、運動、効果があったものをジャンル問わず教えていただけるとありがたいです😊

葉酸は食事で摂ってましたか？サプリでとってましたか？

産後2年です。生理の週は生理痛や頭痛も酷くなったし、生理前のPMSも出産前まではあまり気づかない程度だったのにとんでもなく酷くなりました。そして排卵日前後の腹痛もここ最近毎月あります。こんなにも身体は変わってしまうのかと悲しくなります。 何かみなさんがしてる対策な…

産み分けサプリって授乳中に飲んでも問題ないんですか？(´･_･`)

妊娠中、緑のうんち💩でたかたいますか？😔 鉄のサプリなどは飲んでないです、、

妊娠中 DHA のサプリは飲んでいますか？ または 飲んでいましたか？ 先週から妊娠後期に入り 飲むならもう遅いですかね 😅 今飲んでいるサプリ 葉酸 亜鉛 マルチビタミン

癇癪？イライラに効く鉄分サプリありますか？？子供です！

産後更に朝が弱くなりました😭 いくら寝ても眠くて怠くてたまりません、、 朝スッと起きられるように何かサプリなどいいものありますか？

ジュンビーのサプリや他のクランベリーサプリを飲んでいる方いらっしゃいますか？ 年齢的にも経済的にも余裕があるわけではないので今はまだぼんやり、女の子がいたらなぁ…と考えているのですが、何ヵ月か経って｢あ、やっぱりもう一人欲しいな｣って思った時のために楽な気持ちで…

妊娠中サプリについて 妊活中からエレビットを飲んでいましたが、 DHAも飲んだ方がいいと最近聞きました。 今まで飲んでいなかったので心配になっています。 飲まれていましたか？ エレビットを飲んでいたら、エレビットのDHAがいいのでしょうか？ オススメあれば教えていただ…

私自身が、すぐ風邪ひいたり、微熱出るようになりました。免疫つけるためにサプリ？とかのんでるひといますか？

7月頭頃に6週で流産しました。 1度生理を見送り、今期でレトロゾールによるタイミング法を再開しました。 生理7日目ですがまだ血が出ています。 流産後もダラダラと血が出続け、生理が始まっても量が多く始まり、7日目でもシートに多少つく＆トイレで拭くとちゃんと生理の血がつ…

移植について質問です！ 何回も何回も採卵周期を経て、やっと１個凍結できました✨️ １回の移植で妊娠出来るように今から出来る事を教えてほしいです！ 皆さんは何をされていますか？ また、効果があったかも？という事があれば些細な事でも教えてください🙇‍♀️ 今、運動は通勤…

体力がなさすぎる、、 34歳です。 2歳の子がいるのですが、平日は保育園で土日はお出かけというのが基本なのですが、ほんとに身体が疲れます。。 まだ2歳なのでこれからもっと体力がついてくるだろうし、私がこんなのでどうしようと感じなのですが、、、 暑いしほとんど室内で遊…

クリニックでビタミンDと亜鉛が少し不足していると言われ、ディアナチュラを買ったのですが、それでも足りないと言われ💦クリニックで勧めているサプリの案内を受けました。根本的に食生活を見直した上でのサプリ補完とは言われたのですが、バランスよくが難しく💦 皆さんは不足分…

妊娠中期になりなぜか葉酸のサプリを飲むと 胃もたれがすごくて困ってます😭 元々ビタミンのサプリとか飲むと 合わなくて吐いてしまう事があり グミだと全然大丈夫です🤔 uhaのこのグミに切り替えたいと考えてるんですが 遺伝子組み換えとかグルテンフリーとかでは ないので妊娠…

毎日仕事に育児でくたくたへとへと…体力不足なので体力つけるのが一番ですが キューピーコーワ的なサプリなどや栄養ドリンクなど効果のあるおすすめありますか？？

すごい便秘だったけど、妊娠できた方いらっしゃいますか？ もともと便秘がちで、鉄サプリ飲み始めてもっと便秘になっています。先生に、酸化マグネシウムなど勧められて、そんなに気にしなくていいよと言われてますが、気になります💦

妊娠前に比べ、現在プラス15キロになりました。 市販薬でおすすのダイエット漢方やサプリ教えてください🙇‍♀️

つわり？からか 食べれるものがかなり限られています。 炭水化物はまだ食べれるのですが お肉野菜はほぼ全く食べれていません。 サプリの葉酸、鉄は飲んでます。 どうしたら良いでしょうか。