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たくあん
サプリ・健康

疲れや寝付きの悪さ、イライラ、生理前後の肌荒れや口内炎に悩んでいます。おすすめのサプリや漢方があれば教えてください。

みなさんが飲んでるオススメのサプリや漢方教えてください！！

現在の悩みが…
・疲れが取れない
・寝付きが悪い
・毎日イライラする
　→生理前〜生理中特にひどい
・生理前〜生理中の肌荒れ、口内炎がひどい

病院行けよ！って感じなんですが😂
美容系も教えてもらえたら嬉しいです🤍
(FUJIMI気になってるんですがどうなんでしょう🤔？)

コメント

はじめてのママリ🔰

iHerbでサプリ買ってます☺️
鉄分←イライラ、無気力抑制になるかと
マルチビタミン←どのビタミンがいいかわかんないからとりあえず
これだけでも私はかなり楽になりました！

重炭酸の入浴剤は翌日の疲れの残り方が全然違いました！
めちゃくちゃ楽ってわけじゃないけどいいかもぐらいですが💦

  • たくあん

    たくあん


    お返事遅くなりました💦💦

    ありがとうございます！
    iHerb初めて聞いたので調べてみます🤍

    重炭酸の入浴剤いいですね〜！
    先日何がいいかわからず適当に入浴剤買ってしまったので探してみます😎

    • 11月7日

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