「運動」に関する質問 (1358ページ目)

トランポリン運動して痩せたって人いませんか？最近太ってしまいダイエットしたいです！ちょうど子供にトランポリンを買ったので私も活用したいと思いました😆

3人目出産後もうすぐ2年です。体重は後3キロぐらいで元に戻ります。体系が…戻らず、はけないズボンがあります。腰回り、お腹、お尻、太もも、のお肉を落としたいです。この辺のお肉を引き締めるのには、どんな運動がいいでしょうか？スクワットでしょうか？

自分が悪いんだけど。 食べることが好き (特に甘いもの❤) スイーツ食べるのが幸せ ストレス発散な人(私) にとって、 ダイエットって めちゃくちゃ酷い話じゃありませんか ( •́ㅿ•̀。 ) はー。 運動嫌いじゃないし (むしろ好き) ダイエットというか 引き締めバディー(ボディー)…

えー、やばーい😱 気付いたら39週😱 毎日歩いたり運動してるのに😂 やばいやばい😂 昨日、焼肉たべた…🐒💓 どうやったら陣痛来ますかーーー🥶笑

もうちょい痩せたい！ この前 妊娠中を除く人生ピークの53キロになりショックを受けダイエット中です💪🔥 目標は48キロ、現在50キロです！ しかし今日はそろそろ排卵なせいか、眠気とだるさが…😵朝食後ぐーすか寝てました😪 とりあえずダラダラと家事を終わらせたら有酸素運動しよう…

臨月になりました！ 大きめなので早く産んだほうが良い、運動してください！と病院では言われました。 普段ウォーキングの際にはトコちゃんベルトをしているのですが、赤ちゃんが下りやすくするにははずして歩いたほうが良いのでしょうか？？

すみません愚痴です。批判はなしでお願いします😭 友達から妊娠したら太るって言われすぎて、というか太って欲しいくらいの勢いで言われるのでなんか辛くなってきました😫💦💦 遊びに誘われるからっていう理由で言うべきではなかったかなと反省😫 ラインとか心配してくれるのはいい…

1人目の時は、産後1ヶ月で8キロ痩せていたのに… 2人目は、1ヶ月で3キロ…😭 1人目は完ミ。2人目は母乳。 おかしいなー💦 泣いているのを泣き止ませるために、立ってた抱っこしていた1人目。 泣いているを泣き止ませるために、母乳を飲む2人目。 そこでも運動量変わりますよね… 母乳…

２歳５ヶ月の娘についてです。 夜中に『痛い！痛いよー！』と泣きながら起きました たまにあるんですが 『どこがいたいの？』っと聞くと 膝辺りをさすりながら 『ここ！』と言ってきます ぶつけたのかなー？とも思うけど ガンッ！！って音を聞いた覚えもないし… （壁によく頭を…

みるみる体重が増えます。。。 ご飯の量多いか教えてください(>_<) 朝🍚オートミール100gのお茶漬け風、何かおかず（ベーコンエッグなど）、ヨーグルト＋トッピングに果物少し 昼🍚雑穀米茶碗1杯、汁物、おかず 夜🍚おかず2～3種類（お刺身のトロロ乗せ、野菜炒めなど） 夕食はだい…

夜になると色々考えてしまいました。 長いのでお時間ある方見ていただけたら… 多くはないですが、今振り替えると父親から殴られたり、母親から否定的なことばかり言われたりすることあったなぁと思います。特にこれがおかしいことと思わず生きてきました。今までの人間関係はあ…

38週4日です！ この時期になると、 皆さん「早く会いたい」 「早く産まれるために運動とか、掃除とか頑張る」 ってされてますよね？ 私は別に今産まれたいなら産まれてもいいし、 まだお腹にいたいなら好きな時に産まれてきてね〜💕👶🏻と思って特に運動もせず（笑） 毎日ダラダラ…

1歳半くらいで、ストライダーのような2輪のキックバイクに すぐ乗れた方いますか？ ちょうど1歳半になった男の子です。 成長曲線1番上くらいの大きめな子で、運動能力も同じ月齢の子と比べると高い方だと思います。 2輪のキックバイクを買うか、3輪のキックバイクを買うか、悩…

息子のママ！ママ！期、そしてイヤイヤ期も始まったのか、日々の生活が対変になってきました。 育休復帰しましたが、コロナの影響で数日だけ出勤してしばらく休みになりました。 保育園に入園しましたが、それもずっと休みです。 そもそも仕事を辞めてお子さん子育てされてる方…

ダイエットについて教えてください！ 今、息子が1歳3ヶ月になりました。 半年前まで完母で授乳していて、終わったあとどんどん太り 今では妊娠中期のような体重です（涙） ダイエットを開始したのですが 内容など、詳しい方ご教授ください！ 朝ごはん:フルーツヨーグルト(バナ…

ダイエットについて教えてください！ 今、息子が1歳3ヶ月になりました。 半年前まで完母で授乳していて、終わったあとどんどん太り 今では妊娠中期のような体重です（涙） ダイエットを開始したのですが 内容など、詳しい方ご教授ください！ 朝ごはん:フルーツヨーグルト(バナ…

おすすめのキックボードってありますか？ 5歳の女の子で運動は得意ではありません。 3輪と2輪でまよっています。 実店舗だと、どこで買えますか？

1歳半検診について質問です。 目を1〜2秒合わせられるか みたいな問診があるんですが、普段うちの子はあまり目を合わせてくれません。呼んでも振り返ることもほぼなく、運動面でも遅れがあり発達障害を疑っています。。 何か面白いことをしたり、変顔したり、遊んでるときは目を…

小学校の体育について質問です。 運動ができる子とできない子が二極化していて、できない子は放置されると聞きました😣 うちの子も頑張っているのですが、4さいでやっとブランコに乗ることができたほどの怖がりで運動も苦手です。 小学校に入ったら放置されるのではと不安です😣

愚痴です…誰にも言えず気持ちのやり場がなく辛いので、 ママリでつぶやかせて下さい。。 里帰りして2週間が過ぎて、現在38週の初マタです。 両親と過ごす日々は本当に恵まれた環境なのですが、 コロナで気分転換をする事なく家にいる事が大半です。 運動のため犬の散歩には出か…

最近夜寝れないです。寝れないというか睡眠時間が短いです😭 今高温期11日目になりました 生理前や妊娠初期ってやたら眠くなると聞くんですが逆に不眠になる方いますか??😭 日中運動などめちゃくちゃしてるんですが全然眠くならず 昼寝もしてないです😥 同じような方いますか??ただ…

旦那さんにモヤモヤします。 最近子どもの夜泣きが始まり、 夜は何回も起きて寝てを繰り返して 毎日寝不足なのですが 寝不足の私を見て睡眠の質を良くする方法を 調べたそうです。 旦那さん的には私を思っての事なのはわかるんですが、 「寝始めて90分の睡眠が大事。お風呂は…

生後7カ月半の娘がいます。 以前から、自閉症や発達障害ではないかと心配になっています💦 気になるところは ⚫︎呼びかけの反応が薄い →振り向く時もありますが無視が多すぎます。 名前はまだ理解していなくても、このくらいの月齢だと声に反応して振り向きますよね😢 ⚫︎抱っこ…

猫ちゃん飼われてる方で、キャットタワーを置かれてる方 据え置きタイプと突っ張りタイプどちらを使われてますか？ 先週、生後4ヶ月半の猫ちゃんを我が家に迎えました ロシアンブルーなので運動量もそこそこ多いため、キャットタワーを置いてあげようと思うのですが 据え置き…

生後3ヶ月の男の子を育てています。 100日をすぎた頃に寝返りをしました。 首がまだ完全に座ってないので驚きました。 それから永遠に寝返りしまくっています。 運動面の発達が早すぎるのも良くないと ネットに書かれており、 せっかく出来たことに素直に喜べないことが辛いで…

キックバイク？ストライダー？ってあってよかったですか？☺️3歳の誕生日に検討してます！ アンパンマンの三輪車はあるんですが、まだペダルを漕ぐのは興味無いみたいでやりたがりません💦押してもらうだけです！ 男の子なのもあり、少しでも運動感覚を養えたらと思うのですが、…

現在４ヶ月の娘を育ててます👶🏻 最近日中すっごい勢いで(金切り声に近いです)叫びます😱 自分なりに、、、 • 寝ぐずり • オムツ • おっぱい • かまってほしい かなと思ってますが、おっぱいあげてもじたばたと落ち着かず、泣きながらおっぱい飲んでます😭 おもちゃも口に入れてし…

38週目の初妊娠です！ うまくまとめられず長文ですみません💦 先日内診グリグリされ帰宅後ドロッとした生理みたいな血が…それからお腹の張りが頻繁になり下腹部がズゥウンと痛み出しました。 今までになかった痛みだったので一応陣痛アプリで計測しましたが7分感覚だったり15分だ…