「運動」に関する質問 (1357ページ目)

娘が便を我慢してしまいます。 生まれてからずっと快便だった娘がご飯をなんでも食べるようになってきて、2日でないくらいの便秘かな？という日が何度かありました。ごはんや水分に気をつけ、便は柔らかくなったと思うのですが、その便秘気味のときにお尻が切れてしまったようで…

本日、36w5dの初産婦です。 （月曜日の妊婦検診で子宮口がまだ開いてなくて、運動することを勧められたので、、） 昨日の夕方、1時間ほどショッピングモールに行き、運動がてら買い物をしてたのですが、夜から地味に下腹部痛があり、あまり深い眠りに付けないまま今朝起きてトイ…

産後1年以上経ってのダイエットの仕方について教えてください。 産後すぐは一旦は痩せたものの、産後1年くらいからだんだん太ってきて妊娠中くらいまで体重増えました。。しかもちょっとやそっとじゃ痩ません。人生最大です。アベレージの体重から10キロくらい増えてます。。 具…

こんばんは。 妊娠が分かってパート先の店長に辞めずに 産休を勧められて運動がてら 1日3〜4時間　週3.4で働いてます。 産休について妊娠直後に調べていて なぜか産休は半年〜1年取れると勘違いしてました。 なので、市役所で保育園の一覧表をもらったとき 産休明けが６ヶ月〜…

1歳4ヶ月の息子の食事量と体重の変化についてです。 3食プラスおかし(午前と午後の2回+夕食後少し)あげてますが、 体重が生後8ヶ月・9ヶ月あたりからほぼ変化なしです。 結構食べる方だと思っているのですが、中々増えないので 私の勘違いなのかと思ってきました😂 同じ年齢くら…

明日から39週の初マタです。 まだ赤ちゃんの頭はハマってないらしく、子宮口は柔らかくなってきたものの1cmくらいしか開いてないみたいです。 頸管もまだ長いらしく、内診してもあまり触れないそうです。 お腹は前に突き出ていて、横幅も無いため後ろから見ると妊婦じゃない体…

妊娠して74キロになった体重が、1ヶ月ほどで64キロになり妊娠して太った分全部痩せたー！って大喜びなんですが、これでもかってぐらいお菓子もご飯も食べてます笑 なんかのタイミングでリバウンドしてしまいそうでこわい笑 でも、母乳育児のおかげかめっちゃ食べれるし、甘いもの…

運動したり食事制限したり 置き換えダイエットしたり サプリ試したりボニック試したり グラマスパッツ履いたり色々試したのですが 3.6くらい痩せて これっきり200グラム増えては減り キープしてる状態です（ ; ; ） 何かいいダイエットないですか？ 短期ダイエットで結果だした…

何が原因なのかわかりません。 最近、同じ部屋にいるのに私の声や物音が聞こえているはずなのに泣く1歩手前の態度や大声出したり、完全に泣きだします 以前は泣くこともありましたが、ご飯食べた後1人で機嫌よく居れたり、玩具で遊んだりそれなりに長い時間を1人で過ごせて…

超安産(陣痛始まってから早めに生まれた)だった方、後期や臨月にしていたこと(体操、ストレッチや運動量)や、陣痛が始まってから実践したことなど教えてください。

いまだに夕方とかママ友に公園誘われます。 都内、かなり都心近くにすんでます。 私はとりあえず今から二週間くらいは極力でかけないようにしたいと思い断ってますが、私以外のママ友で行ってます。 みなさん人がいる時間帯の公園や散歩いかれてますか？ 小さい子がいると引き…

アクアリウムやっている方いませんか？ うちはミドリフグのじょーじを飼っていますとても可愛いです😁 めちゃくちゃよってくるのですがストレス？ですぐお腹黒くなります！ 私が近づかないととても綺麗な色で上下運動してます😂

前駆陣痛は朝から耐えれるくらいで、何回かあるけど 本陣痛にほんとに繋がるんだろうか？😂💦 28日の検診で、子宮口1cm開いてるねって言われたけど 全然出てくる気配ない😂😂 4/2予定日だからそれ以降だと嬉しいけど、そろそろ兆候あってもいいんじゃないかな？って正直思う😂 運動…

お子さんと外出自粛中の皆さん、 お子さんはいつも通りの量のご飯を食べてくれますか？？ 1歳7ヶ月の娘なのですが、 もともと少食だったのが更に少食になってしまいました💦 やはり運動量が足りないのもありますよね💧 コロナがこんなになる前は、 午前中必ず支援センターなどで…

もういつ産まれてもいい時期だから、どんどん動いてもらっていいですよと先生に言われました。 早く陣痛来させるためにはどんな運動がおすすめですか？ 食べ物や他にも方法とかあったら教えていただきたいです。

茶おりが今日も続いてる〜🙄 張る時は結構痛いな…… そしてひたすら眠くて運動さぼっちゃう←（笑） 睡魔に負けてしまう私に喝をください🤣🤣

２歳検診がない地域です。保育園には通ってません📛 ２歳ってこんなものですか？長いのですがよろしければアンサーお願いしますm(_ _)m よくしてる遊び ・人形にセリフをつけて人形遊び ・ブロックや積み木を飛行機や家にみたてて作る ・お絵かきでは顔をかく ・絵本をいっしょに…

妊娠中、眠れない人多いってきくし 私もその中の1人で夜中五時とかまで起きちゃうから 昼まで寝かせて。 って旦那にずーっと伝えてるのに 「軽い運動しないから眠れないんだよ。」 って言われ、理解ない。 だからか、朝の10時とかにわざわざ帰ってきて 「まだ寝てるのー！？」っ…

40w1dより血圧が高いため誘発入院しています。 バルーン,錠剤やりましたが赤ちゃんあまり下がっておらず(子宮口あいてからじゃないと点滴は出来ないそう) 現在41w1dになりましたが子宮口０㎝から指一本分になった,高位破水一度あったくらいで産まれる兆候が全くありません😭 血圧…

生後10カ月。 昨日10カ月検診で引っかかりました😭 運動発達が遅いと、、、 ズリバイ、ハイハイ、つかまり立ち、自分でお座りできません。 1歳まで様子見になりましたが、1歳検診でこのままだと専門機関で見てもらったほうがいいと言われました😢 息子はお座りが好きで、お座りで…

今日も引きこもりの妊婦です(^^) 夫に今一番何がしたい？って聞かれて、妊娠してなくて、コロナもなかったらという状況でとの事だったので、とっさに答えたのが「走りたい！」でした。 別に運動が好きなわけじゃないです…。笑 まさかの答えに夫はビックリ！ 「そうだよね…、制限…

これまでの妊娠期間では妊娠前から＋5.5キロくらいできていましたが、ここ2週間で1.5キロ増えてしまいました。 しかも後期つわりで、そんなに食べれていないのにです。 10キロ増えていいとのことで、これまでの増加的にはまだ大丈夫ですが、一気に増えすぎてこれから予定日まで…

こんばんはヾ(･ω･`;)ﾉ 第二子妊娠中7ヶ月に突入します⭐️ 悪阻で-8㌔、安定期を過ぎてから＋5㌔も増えてしまいました。 張りやすい体質なので他の妊婦さんより運動を制限されていますが多少ならいいとの事…家事はしていますが食っちゃ寝ばかりなような気がして😭😭何かいいダイエッ…

切迫早産で26週あたりのときから入院 現在35週むかえようとしています 入院生活 ずっと点滴で運動も出来ないため 筋力がおちガリガリに…。 元々体重プラマイゼロで入院したのですが いまでも 妊娠前の体重と比べてプラマイゼロです。 赤ちゃんは大きく成長はしてくれてます …

6カ月になります。 ぐずってご機嫌になって、だっこして目擦りはじめたら寝るかなーって思ったとこでブランケットで遊びはじめて😂 またぐずって声かけながらポンポンしてやっと寝るってゆーのが最近続いて寝るのが23時近くなります😥 最近寝返りができるようになりぐるぐる動き前…

こんにちは。 現在2人目妊娠中で24週です。産前産後の保育園利用について相談させてください。 初期に出血して自宅安静、中期の糖負荷試験で妊娠糖尿病と診断され食事療法中です。そして先週の健診では子宮頸管が31 ミリで短めだから、上の子のお世話は仕方ないけれど遠出などは…

お子さんを職場の保育園に預けて出勤している方で電車通勤の方いらっしゃいますか？💦 明日から復帰(元々喘息が酷く3週間休ませて貰って何とか運動時と夜以外は発作が出なくなったため。)しますが電車30分プラス自転車か電車40分プラスバス20分なので本当に行きたくないです。他の…

もう、早く来年の先生発表して😫 もう先生と子供について話がかみあわなさすぎて辛い😓 2歳３ヶ月なんてイヤイヤ期なんだから逃げ回ってもおかしくないでしょ💦 他のクラスの子が比較的大人しめで息子より２ヶ月も早ければ、皆でトイレに行く、言われてすぐに自分でお着替え出来る…

質問ではないですが吐き出させて下さい。 息子は職場の託児所？というか企業内保育園に通わせているため息子を連れての出勤(自転車プラス電車30分)をしなければならなくなります。電車は混んでいないものの密室ですし、だからといって他の交通手段はない。 酷い喘息で丸3週間休ま…

元々痩せてなくて、太ってるのですが… 断乳してから、食事には気を付けてたつもりですが、 全然痩せない😅😅😅 運動しないと落ちないタイプで、運動がたりないのでしょうが💦 みなさんはどんな方法で痩せましたか😊？