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sc
妊娠・出産

産後の体重は元に戻ったのに、体型が未だに妊婦のようなぽっこりお腹で…

産後の体重は元に戻ったのに、体型が未だに妊婦のようなぽっこりお腹です🤰
仰け反り腰にもなってしまい腰も痛いです。

どんな運動やストレッチが効果的ですか？？

産後、体型を戻す為にした事教えて下さい🥺

コメント

チム

骨盤矯正にいったら太ったように見えてた体型が戻りました😃

  • sc

    sc

    骨盤矯正効果あるんですね〜！コロナが収束したら行こうと思います！
    ありがとうございました😊

    • 9月26日
ママリ

骨盤矯正いかれるのがよいかと思います💦💦

  • sc

    sc

    やはり骨盤矯正ですね！！
    ありがとうございます😊

    • 9月26日

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