

妊娠15週目に入りました。 初めての妊娠でなにもわからず不安です。。 つわりも特になく、ただ動き過ぎはよくないかなーとおもって運動を減らしていたらどんどん太ってきました😔 15週目あたりでみなさん体重増加始まっていましたか?
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ダイエットしてる人 生理の時も運動しますか? 運動しなきゃって気持ちはあるんですけど 体がだるくて重くてついてきません😭 あと食欲もすごいし... 彼氏には甘えてるだけって言われるし病みそう...
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29w入ってから、食事の量、間食、運動量は以前と変わらないのですがよくお腹がすきます😅 空いたというか、お腹がギュルギュルギュルーってなります💦💦笑 健診で糖がでちゃうので間食には気をつけているんですが、赤ちゃんのためにももっと食べた方がいいんでしょうか?? 食事の量…
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