「運動」に関する質問 (1350ページ目)

現在1歳10ヶ月の息子を保育園に預けていますが、昨日少し発達について指摘されました💦 元々1歳6ヶ月検診は特に問題なかったものの、少し言葉が遅いかなと心配していたところ同じように保育園からも指摘されました😭発達センターの方に相談し、発達の状況を見てもらったところ、言…

32歳、初めての人間ドッグでB判定がいくつかあって落ち込んでます…💦これまで基本的に元気で健康診断にもほぼ引っかからずきたので落ち込みます💦看護師さんなど健康診断に詳しい方いらっしゃいますか？生活習慣を改善していきたいなと思うのでアドバイスください💦 ほぼA判定でし…

生理初日でジムで運動しすぎて フラフラガタガタで吐き気、腹痛もすごいです💦 こどもたちがいて迎えもお願いできないし こうゆう時どうしたらいいんでしょうか？💦

あまりにガリガリで太りたくて悩んでる方いませんか？ 太る方法を知ってる方いませんか？ 23歳 身長160cm体重40キロギリないくらいです。 BMIは15で痩せすぎです。 48キロBMI18.5以上を目指しています。 昔からガリガリで高校卒業し運動もしなくなったら太るだろうと思ってまし…

23wです。 今日1日自宅勤務で家のデスクに向かってました。 保育園のお迎えがあるので仕事のあと自転車に乗って向かい、息子を立って待っていると両太腿に違和感が・・・ 痺れるでもなく、筋肉痛の痛くない版なんだけど、違和感ありすぎて立てなくなりました。 痺れてるわけでは…

はぁ、、30代後半。 不妊治療中で3年弱。 昨年2回連続の流産経験ありです。 今月もリセット。 はぁ、、、 我が子を抱ける日が来るのでしょうか。 こんなに食事とか運動とかも頑張ってるのにー 😭 リラックスも大事だから病院休みながらのらりくらりでやってるのにーー！ 年齢的に…

旦那が自律神経失調症になりました。 もうすぐ誕生日なのでプレゼントで何かリラックス効果があるものや健康的なもの（食べ物、運動グッズ等）を探しています。 おすすめあったら教えてください✨ アロマ等の火を使うものは子供がいるため使えないのでそれ以外でお願いします(*…

健康のためにしていることを教えて下さい。30歳で子供小さいのと仕事もしてるためなかなか運動できません。サプリメントなどしていることあれば教えて下さい。

今日から2日間慣らし保育の娘。 最初は泣くかしら、、と思ってたけどお昼にお迎えに行ったらなんのこっちゃない、たーんと楽しんで給食まで食べてました😂 お友達ともちゃんと遊べたみたいだし色々お話しもしてたみたいだし、母ちゃん安心した～～ 来週からは1日保育だけど大丈夫…

悩んでます。 辛口コメントはすみませんが控えていただきたいです😭 現在159cm、50～51kgです。 59kgで出産しました。妊娠前まであと2kg残っています。 元々痩せたい、スタイルが良くなりたいという願望が強く、子供が産まれる前は水泳やジム、家にあるエアロバイクをしていまし…

生まれてすぐ目頭から真ん中くらいまで二重の線が両目にあって、生後10ヶ月頃から左目の目頭だけ二重の線があります！(何故か無いときもあります) 寝起きも両目二重の線がたまに出てて… ずっとこんな感じで、気づいたら1歳過ぎてました😅 もう歩けていて、若干早歩きできるくらい…

ダイエットのためにさつまいも生活4日目 間食するときや、ご飯食べる前にさつまいも食べるようになったら 頑固な便秘体質（刺激性の便秘薬飲むくらい）だったのに 4日連続ででるように💩 もちろん運動は毎日！1ヶ月くらい前から始めた…笑笑 1キロ増えて何しても減らなくて、減って…

娘の排便についての相談です👧 赤ちゃんの頃から便秘で、1歳くらいから 酸化マグネシウムを飲んでました。 飲み始めると毎日スムーズに排便していたのですが、 2歳過ぎくらいから、ふんばっても少しだけしか出なくなり 4日くらいでないと浣腸をしてました。浣腸をすると 大きく長…

体重管理、、 妊娠してから0.5しか増えてなかったのに、 旅行に行ったら旅行などに行ったりして 行く前に比べて0.5〜1キロ増えてしまった… なかなか減らない。。 たぶん脂肪になったわけではなく、むくみなどだと思うけれども凹みます… でも運動できないからもどかしい。。 早…

ジム通ったことのある方、いろんな器具とかプールとかあると思いますが、あれって会員になったら好きな運動ができるんですか？ コースとか書いてなくて　時間帯だけ選択するコースしか書いてませんでした。 ちなみに、HPはホリデイのジムを見ました ジム行ったことなくてサッパ…

パンツがない😨 パンツを全て買い換えてマタニティはさようならだーと思って楽天で注文！💰 5日に発送済みと連絡が来たので 6日のゴミ捨て日にパンツをほとんど捨ててさっぱり👋 メール便なのにまだ届かない😱😱 今パンツが2枚しかなくて 1枚は洗濯して干してて 1枚履いてて 今か…

知立市の方、お子さんとどこに遊びに行かれてますか？🙇‍♀️室内屋外両方教えて頂けると嬉しいです。 （安城市、刈谷市の方でもご回答お待ちしてます） 安城寄りの知立に今年引っ越してきて、いつも安城総合運動公園か知立の来迎寺児童館に行っています。 付近を開拓したいので他…

保育園1歳児クラスの4月生まれ、2歳5ヶ月の息子を育てています。 親バカではありますが、言葉獲得が早く、運動能力も高い…香水の歌のサビを歌ったり、先日小児科に行った際も、あまりにもずっと喋っていろんなことに気付くので、「賢いな」と先生に言われ、普段絶対笑わない無…

体重増加止まらない… 朝はスープ 昼は子供と同じメニュー 夜は子供茶碗一杯と小鉢程度のおかず 何をどうしたらいいの？？ 運動だって晴れてる日は歩いて公園行って 遊んだりして二時間は外にいる！！ 妊娠25週でプラス８キロ… １人目も2人目も15キロで産んでるけど 今回はそれ…

もうすぐ9ヶ月になる初産婦です。 前回の検診から約2キロ弱体重が増えてしまっています。 来週の検診時に怒られてしまいますかね？ さすがに2週間で2キロは増えすぎですよね？😥 今からでも食生活を変えて今後の体重の増加をセーブしていきたいのですが、皆さんはどの様な食事をし…

どちらかと言うとのびのびはしていない幼稚園(こども園)に通っている三歳早生まれの子供がいます。 年少1学期は環境に馴染めずクラスの子に手が出てしまうことがあったそうで加配の先生をつけてくれていましたが二学期からは成長のため付けていないと言われました。 (加配の先生…

1年間運動やダイエットしても減らなかった体重が 日曜日から4日で、3キロ減りました 体重は標準より少し多めだと思います(BMI22くらい) 旦那が子供へ手をあげたので日曜日に別れることを決めて翌日話し合い離婚に合意してもらえました それからお腹が空いても食欲が出ません 昼…

ダイエットのアドバイスお願いします！ 161cm56キロです！ 来年4月までに50キロまで痩せたいので重い腰をあげてダイエット始めようとおもいます。 運動はフィットボクシング(有酸素運動)最低20分、子供の邪魔が入らなければ1時間 YouTubeの筋トレ20分(毎日鍛える場所変える)をす…

ごはんあまり食べない子が夜間断乳すると体重減りますかね💦？ 今まで夜中5回以上起きて、その度授乳してました。 先週くらいから夜間断乳をして、一応成功したみたいなので、今は寝てから朝まで授乳なしです。 ただ食べる量が増えないので、体重が減ってしまわないか心配です。 …

低身長について質問です。 現在1歳1ヶ月の息子ですが、身長が67cm、体重8キロと小さめです。 初めて小さい事を指摘されたのが生後5ヶ月の頃検診で言われました。紹介状をすぐに出され、生後5ヶ月から大きな医療センターに通ってます。 生後半年の頃、小さいケド1歳まで様子を…

ウエスト細くなりたいです😭 156センチ63キロから筋トレ、有酸素運動、食事見直しをして51キロまで痩せました。 しかし、手足だけ細くお腹にはまだたっぷりお肉があります…。昔から痩せてるときは手足が細く顔も小さいほうですがお腹だけは寸胴です… 裸になるとアンバランスで…

体重増加が怖い😱 明日から21wの初マタです！ 妊娠前からもう既に3.5kgプラスです……😭 妊娠してプラス5kgで出産したというお話もちょこちょこ見てめちゃくちゃ自信なくしてます😭 今後とても不安です…… また病院からは何も言われてないのですが体重管理に厳しい産院とのことなので…

子供のインフルエンザの予防接種についてです！ みなさん午前と午後どちらに接種しますか？ 保育園に通っており、行く前の朝イチか、少し早めに迎えに行って夕方行くかで迷っています🧐 インフル含め、予防接種で副反応は出たことないです。 インフルの予防接種のあとってあまり…

質問では無く、単なる呟きです💦励ましやアドバイス頂ければ嬉しいです… 39w2d、今日の午前中健診に行ってきました。 内診→先生に「どう〜？」と聞かれ、「ここ数日腰が重いぐらいで…」と答えたら、「えぇ〜。んー、そっかぁ〜」と内診グリグリ？されながら言われ。（陣痛に比べ…

1年以上体重計の電池切れたままにしていて、娘ももう普通の体重計で測れるだろうと思ってやっと電池いれて、試しに自分で試したら産後完全に妊娠前まで戻っていたはずの体重から＋10キロという衝撃的数値😱😱😱 確かにイヤイヤ期のストレスから明らかにおやつ（3時に限らない）が増…