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☆あ☆
サプリ・健康

健康のためにしていることを教えて下さい。30歳で子供小さいのと仕事も…

健康のためにしていることを教えて下さい。30歳で子供小さいのと仕事もしてるためなかなか運動できません。サプリメントなどしていることあれば教えて下さい。

コメント

chitta

YouTubeでストレッチやダイエットエクササイズの動画みて一緒にやってます！
子供用の体操動画一緒にやったりもしてます☺️

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