「サプリメント」に関する質問

風邪予防でサプリメント飲んでる方何飲んでるか教えてください。

体力ってどうすれば付きますか？ 子供ではなくて私のことです！ とにかく体力がなくて、いつも子供達と20時頃に一緒に寝落ちしてしまいます🥲 朝は5時起きで、日中週一くらいでベビースイミングに行っています。 前までサジーを飲んでいましたが、あんまり効果を感じられなくて…

【漢方の効果について】 現在産後うつのような症状があり、以下の漢方を飲んでいます。 ・婦宝当帰膠（漢方薬局にて処方） ・逍遥顆粒（漢方薬局にて処方） ・抑肝散（心療内科にて処方） 飲んだことのある方、効果はありましたでしょうか？ また、漢方薬局で牡蠣由来のサプリ…

今45才です。疲れやすい、頭痛が増えたなど更年期の症状がではじめてきました。サプリメントをとりいれようかと検討しています。高価すぎず、毎月買えるようなものがいいかなあと思ってます👍飲んだら効果があったよというサプリメントがあったら教えてください😄

白髪がどんどん増えていて、食事に気をつけたいのですが、何がいいか知識がありません！ おすすめの食べ物やサプリメントなどあれば教えてください🙇‍♀️

体外受精で胚移植までに何か気をつけていたことはありますか？ 食事、運動、サプリメントなど、おすすめがあれば教えて下さい☺️❕

こんにちは～ 出産後抜け毛がひどくて、どうすればよろしいですか？ 育毛剤やサプリメント おすすめとかありますか?

目にいいサプリメント飲んでましたが、食物アレルギー症状出たため今は飲んでません💦サプリメント飲むのを止めた場合、他にアレルギーでも平気な目にいい飲み物ありますか？😭

妊娠糖尿病で今日から １８００キロカロリー制限でと言われて １日頑張った結果８６キロカロリーオーバー😱 サプリメントのカロリーとか考えてなかった😭 ２時間後血糖値は朝食後以外は余裕のクリアでしたが 出産まで続くとなると長いなぁ🤣 人生で頑張ったことないと言えるくら…

普段から処方された鉄剤を飲んでも ひどい貧血で、たまに意識が遠のいて 倒れます。入院して輸血もしてます。 食生活で出来る対策ありますか？ 週末は必ず焼肉をして、レバーを 食べてます。月曜日に採血があるので💧 サプリメントも飲んでます。 が、ヘモグロビン数値が12が理…

１歳で卒乳。夜間授乳に関しては8ヶ月で卒業したにも関わらず、いまだに子供が寝ていても3時間くらいの間隔で目が覚めてしまいます。もちろんそれに夜泣きがあるときもあるので、自分が寝れる時に限って起こされ、子どもがぐっすり寝ていて自分も寝れるはずなのに中途覚醒。産後…

しばらくの間、葉酸を摂りすぎてしまいました。。 妊娠中期です。1日に1粒でいいサプリメントを、間違えて毎日2つ粒飲んでいたことが先ほど発覚しました。 サプリメントだけで1日に960μg摂っていました。。 おそらく期間は半月ほどです。 赤ちゃんに影響はありますか？😭 自分…

必ず採卵前になると不眠になります。採卵後もしばらく眠れません、ゴナールエフの副作用に不眠症となっています。 メラトニンのサプリメント飲んだら良くなりますか？

妊娠中のサプリメントについて◎ 妊娠6週です。 妊娠前は葉酸、ビタミンD、亜鉛の サプリメントを飲んでいました。 今は葉酸だけにしていますが 妊娠中に飲んでいたサプリメント 教えてください！ ビタミンD、亜鉛は飲み続けてもいいのでしょうか？

子どもが風邪を引きにくくする対策取ってる方いますか？ 1歳児4月入園なんですが先週5日間休んで、5日仕事行って、また3日発熱で休んでます。医師がいうには新しい風邪にかかったんだろうとのことでした。喘息持ちで風邪をひくと少し長引きやすく、すぐに鼻水吸引や吸入器（機…

体調崩しやすい方、対策していることなどありますか？ 旦那がとても体調を崩しやすく、よく仕事を休みます🥲 季節の変わり目など寒暖差が激しかったりするとすぐ体調を崩してしまいます。 R1を毎日飲んだら体調崩さなくなった！やこういうサプリメントを飲んでいるなどあれば教え…

妊活のストレスで疲れてきました。 毎日 病院処方のジュリナ サプリメントで ビタミンD ラクトフェリン プロバイオティクス ミタス 柴苓湯 飲んでます。 飲み過ぎでしょうか？？ それに加えて風邪引いてしまい 風邪薬の漢方と処方薬も飲んでます😭 次で5回目の移植で卵も最後で…

凍結結果を聞きに行きました◎ 6日目胚盤胞4ABが一つ凍結できました。 次回、クリニックの方針で自然周期の移植予定です。 そこで質問です。 ①6日目胚盤胞で陽性判定出ましたか？ ②何回目の移植で妊娠できましたか？ ③次の生理から移植周期には入れましたか？次の次の生理開始か…

助けてください😭 ずっと肌荒れ知らずだったのですが30目前にして肌荒れがピークになりました。 毎日毎日顔に赤ニキビのような吹き出物ができます。 頬に5つ大きいのと、鼻の頭にもできました。 日に日に増えていき全く治りません、、 サプリメントもとってますがあまり効果は感…

生理についてです。 毎回経血量が多く、タンポン➕多い日用ナプキンをしていても、仕事で2時間ナプキンを変えられないと漏れていたりしていました。毎回塊も結構出てました。 合わせてPMSもひどく、今回から排卵日付近から生理開始まで、チェストベリーのサプリメントを飲み始めま…

食欲が湧き出てきて止まらない🥲 ケンタッキーとかマクドナルドとか食べたくてどうしょうもなくて💦 さっきポテトＬ２個とバーガー２個を買いそうになりました😭 実際食べたらどれか１つしか食べられないし食べたら絶対気持ち悪くなるのに 妊娠１４週でもう胎盤もできてきて食べ…

2歳の子が1ヶ月に1回は 熱のない鼻水を1週間か2週間くらい、してるんですが… これって普通なのでしょうか？ 保育園は4月から行ってます。 耳鼻科で薬飲んでも、あんまり利きめがないようなで ご飯を食べないで、偏食です💦 その為、栄養補う為にサプリメントとかは取ってるので…

体が疲れにくくなる食べ物、サプリメントのおすすめ教えてください🙇‍♀️

メルカリやジモティ等のルール詳しい方いますか？ サプリメントを売りたいと思いました 妊活用サプリで名称は加工食品となってます 完全未開封で期限まで後２年あります 定価５５００円なのですが 価格設定等は個人の自由なんですか？ 捨てるよりは１００円でもプラスになれ…

妊娠初期の葉酸について つわりが酷くてサプリメントを飲むだけでも ムカムカして吐いてしまうため、 葉酸サプリなどがここ数日飲めなくなりました。 初期の葉酸は発達などに関係するというので 取れない期間がとても不安なのですが、 無理矢理にでも飲んだほうがいいのでしょ…

＼　今回の雑談テーマ：「妊活でやってよかったこと🍀悪かったこと🌦️」　～🌷息抜きひろば🌷～　／ こんにちは！ママリスタッフです😊 家事、育児、仕事と今日もお疲れさまです。 この場所は、たくさん頑張っているあなたが、ためになる知見を得たり、少しでもクスっと笑えたり、…

サプリメントをカスタマイズしてくれるもの探してます。 されている方いますか？

口内炎について マルチビタミンのサプリメントを飲んでいるのでビタミンが足りていないということはないのかなと思うのですが、口内炎がなぜかできます💦 ビタミン不足や寝不足以外で原因があるとすればどんなことが考えられるでしょうか？ ストレスとかホルモンバランス（排卵期…

自分の性格に嫌気がさしてる方いませんか？ 私がそうなんですが、完全に自分が悪いと思ってもなかなか謝れず時間が経って謝ることができてもそのことにモヤモヤしてストレスが溜まります。 悪いとは思ってるんです。謝りたいけどなかなか言葉が出てきません。 母親がそうだっ…

サプリメントを飲み込む際、錠剤が大きかったので口の中で噛み砕いて飲み込みました。 普通に飲み込めたと思ったのですが、その後からずっと喉に違和感があります。引っかかってるような、少し詰まってるような感じです。 何度かオエっとしましたが何も出ず、ただひっかかりを…