「サプリメント」に関する質問

免疫サポートしてくれるサプリメント飲んでる方いますか？！ 何個かおすすめを聞きたいです！😭 できれば鉄分が入ってる物がいいですが 普通のでも教えてほしいです！

綺麗なママでいるためのアドバイスをお願いします！ 今36歳です。自分の子供と同じクラスのママを見たりすると若いな〜とちょっとしょんぼりしてしまうことがあります。 子供のためにできるだけ若々しくというか、綺麗でいたいです。 子育て中の皆さん、忙しいと思いますが何か…

血液検査でテストステロンが基準値より低いという事で、 DHEAというサプリメントを処方してもらいました。 日本ではあまりメジャーじゃないらしく海外からの輸入品なのですが、飲まれている方いらっしゃいますか？ 卵巣機能をサポートしてくれるとかで、 無事にこれで妊娠に繋が…

顎ニキビや疲労回復などに効果があるサプリメント いいのありませんか？

スキンケアをドラストで買えるようなプチプラにしたいてす！ 今はオルビスのユードットの化粧水とクリーム 美容液にエリクシールのザセラムとシワが気になるところにはオルビスリンクルセラム 使ってます。 サプリメントはマルチビタミンとシミ予防のもの。 最近はコラーゲンも…

酵素とかビタミンCとかサプリメント って結局どれがいいんですか？リポソームとか ビタミンCとれる！とかじゃなくて 全部の要素入った粉末とかサプリメント ってないんですかね？ 皆さんなに美容のためにしてますか？

貧血になりやすい方はどの様に予防してますか？？ 妊娠中から貧血でシロップを処方されて飲んでいました。ですが貧血の自覚症状がなく貧血なんだ〜と毎回思って過ごしていました。 ここ最近背中や肩がすごく凝っており洗濯物を干そうとすると血の気が引きます。あ、これは…貧血起…

◯採卵周期 ◯アンタゴニスト法 ◯本日Ｄ８ サプリメントをえずきながら飲んでいます🥹（多くて） 凍結出来ます様に、、、 今月採卵の方いますかー？

今までされたこと言われたことを思い出すと本当腹立つ😞 例えば… 私の誕生日プレゼントとして、義母の行きつけの化粧品屋さんに連れてかれて（エステと聞いていたが）、好きな化粧買ってあげるって言われたけど、本当に欲しいものが無くて断ってたら、「可愛くないわね」って言…

朝起きれなくて困ってます。どうすれば、朝型になれるのでしょうか?サプリメントなど頑張ってもできません。 二歳9ヶ月の子供がいるのにおきれません。 毎日8時20〜30分の間になります、、、

健康第一で気を使われる方毎日、何してますか？サプリメントなどもオススメあったら教えて欲しいです！ これ必ずやってるなど教えて欲しいです！これして変わったなど！

皆さんのイライラを和らげる方法を 教えていただきたいです🥹 まとまらない文章ですみません💦 2人目の産後から、PMSがどんどんひどくなっています。 下の子のイヤイヤ期ピーク。止めても止めても喧嘩する年子。 何度注意しても聞かない→怪我して泣く、こぼす 毎日朝から晩までこ…

興味あるのに全然頭に入らなくて記憶力がないのですが どうしたらいいでしょうか？なにかサプリメントとかは効くんですかね？例えば 応急処置だったり……育て方だったり 意識したいことなど ポンコツすぎて何もできません。 覚えられないです。

日頃から飲んでるサプリメントありますか？ 子供2人産んでから生理前のイライラ、不安が酷くなって精神が不安定になります。 何か良いサプリメントありますか？😭

ダイエットのためのアドバイスが欲しいです。 本当に痩せることができなくて、自分の姿を見るのが嫌で鬱になりそうです。涙 元々が153cm48kgから、 2人の妊娠出産を経て71.7kgまで増えてしまいました。 1月中旬からダイエットを決意して 炭水化物なし(私の場合、少し食べると食…

帝王切開1年たったらすぐ妊活しようとしてます ダイエット、筋トレ 鉄分カルシウム葉酸のサプリメント接種 貯金 あとやっていたほうがいいことあります？🤔

昔から貧血気味です。 サプリメントが続かないのでプロテインなら毎日飲むので調べたところマリネスが一杯で鉄分12mg？位入ってていいなと思ったんですが、調べると鉄分って1日10mg程度の摂取が望ましいとあり、プロテイン毎日飲むと過剰摂取になりますか？😅

PMSで低用量ピルやホルモン剤？の治療などされてる方 なんでもいいので情報教えてください🙇‍♀️ 長文失礼します 出産して生理再開後から 排卵日前後、生理前の体調不良がひどくなりました 症状は体のだるさ、疲れやすさ、吐き気、嘔吐、下痢です 1番しんどいのが体のだるさで 夕…

義母が優しくていい人なんですが、しんどい。 妊娠中よく分からないサプリメントやプロテインが送られてきます。 また一緒にご飯に行った際は服を買ってくれたんですが、別にそこまで欲しい服ではありません。 妊娠初期に出かけるの誘われたり、こちらとしては疲れました。 時々…

お子さんのサプリメントどのようなものを選んでおられますか？ 肝油が良いかなと思っていますが、それ以外におすすめありましたら教えてください！

柴犬飼ってる方おられますか？ 9歳の柴犬なんですが、食物アレルギー疑いで、目や顎が痒くて掻きむしって毛が薄くなってます。 病院ではアレルギーの薬とサプリメントもらってますが、それでも治りません。 フードを変えたほうがいいかもと言われてます。 今はプロマネージの柴犬…

痩せるためにサプリメント飲んでる方いますか？？ 安全に痩せるにはもちろん運動と食生活ですが、運動が制限があるので（ストレッチも同様）なかなか進まず、サプリメント気になってますがダイエットの一部として効果あるのでしょうか？？ 写真のものが気になってますが飲んでる…

妊娠中ではなく、普段から健康のためにサプリメントを飲まれてる方‼️ ・何を飲んでるか ・使用期間 ・感想 を教えてください🌟

産後のめまい 出産後4週経ちますが頭がふわふわするめまいがあります。 寝不足かと思って昨日夜間を旦那に預け寝ましたが治りません。 鉄分不足かと思いサプリメントもとっていますが良くならず…1ヶ月検診で相談しようと思っていますが、産後めまいがあった方どれくらいでよくな…

妊娠中のサプリメントについて、オススメがあれば教えてください。 妊活中からエレビットを飲んでいて、1袋飲み切る前に陽性反応が出ました。 新品がもう1袋あるのでとりあえず全部飲み切る予定ですが、続けるにはちょっと高いな〜と思い ドラストなどで気軽に買えるサプリに切…

授乳中にギャバのサプリメント飲んでいた方いらっしゃいますか？

先日から生理が再開しました…😭 また妊娠前のように1ヶ月ごとに始まるのでしょうか？ 貧血気味なので鉄分を取りたいなと思っていますが 皆さんはサプリメントなど摂られていますか？ おすすめのものがありましたら教えてください。

健康維持のためにサプリメント飲んでる方いますか？何飲んでますか？🤔

授乳中、何かサプリメント飲んでた方いますか？ マルチビタミンとか飲んでいいんでしょうか？

産み分けにチャレンジしたいのですが 旦那側は、どんなサプリメントを摂るのが良いですか？ マカは、男の子の精子が活発になってしまうという情報を目にしました。