「サプリメント」に関する質問 (4ページ目)

朝起きれなくて困ってます。どうすれば、朝型になれるのでしょうか?サプリメントなど頑張ってもできません。 二歳9ヶ月の子供がいるのにおきれません。 毎日8時20〜30分の間になります、、、

健康第一で気を使われる方毎日、何してますか？サプリメントなどもオススメあったら教えて欲しいです！ これ必ずやってるなど教えて欲しいです！これして変わったなど！

皆さんのイライラを和らげる方法を 教えていただきたいです🥹 まとまらない文章ですみません💦 2人目の産後から、PMSがどんどんひどくなっています。 下の子のイヤイヤ期ピーク。止めても止めても喧嘩する年子。 何度注意しても聞かない→怪我して泣く、こぼす 毎日朝から晩までこ…

興味あるのに全然頭に入らなくて記憶力がないのですが どうしたらいいでしょうか？なにかサプリメントとかは効くんですかね？例えば 応急処置だったり……育て方だったり 意識したいことなど ポンコツすぎて何もできません。 覚えられないです。

日頃から飲んでるサプリメントありますか？ 子供2人産んでから生理前のイライラ、不安が酷くなって精神が不安定になります。 何か良いサプリメントありますか？😭

ダイエットのためのアドバイスが欲しいです。 本当に痩せることができなくて、自分の姿を見るのが嫌で鬱になりそうです。涙 元々が153cm48kgから、 2人の妊娠出産を経て71.7kgまで増えてしまいました。 1月中旬からダイエットを決意して 炭水化物なし(私の場合、少し食べると食…

帝王切開1年たったらすぐ妊活しようとしてます ダイエット、筋トレ 鉄分カルシウム葉酸のサプリメント接種 貯金 あとやっていたほうがいいことあります？🤔

昔から貧血気味です。 サプリメントが続かないのでプロテインなら毎日飲むので調べたところマリネスが一杯で鉄分12mg？位入ってていいなと思ったんですが、調べると鉄分って1日10mg程度の摂取が望ましいとあり、プロテイン毎日飲むと過剰摂取になりますか？😅

PMSで低用量ピルやホルモン剤？の治療などされてる方 なんでもいいので情報教えてください🙇‍♀️ 長文失礼します 出産して生理再開後から 排卵日前後、生理前の体調不良がひどくなりました 症状は体のだるさ、疲れやすさ、吐き気、嘔吐、下痢です 1番しんどいのが体のだるさで 夕…

柴犬飼ってる方おられますか？ 9歳の柴犬なんですが、食物アレルギー疑いで、目や顎が痒くて掻きむしって毛が薄くなってます。 病院ではアレルギーの薬とサプリメントもらってますが、それでも治りません。 フードを変えたほうがいいかもと言われてます。 今はプロマネージの柴犬…

妊娠中ではなく、普段から健康のためにサプリメントを飲まれてる方‼️ ・何を飲んでるか ・使用期間 ・感想 を教えてください🌟

産後のめまい 出産後4週経ちますが頭がふわふわするめまいがあります。 寝不足かと思って昨日夜間を旦那に預け寝ましたが治りません。 鉄分不足かと思いサプリメントもとっていますが良くならず…1ヶ月検診で相談しようと思っていますが、産後めまいがあった方どれくらいでよくな…

妊娠中のサプリメントについて、オススメがあれば教えてください。 妊活中からエレビットを飲んでいて、1袋飲み切る前に陽性反応が出ました。 新品がもう1袋あるのでとりあえず全部飲み切る予定ですが、続けるにはちょっと高いな〜と思い ドラストなどで気軽に買えるサプリに切…

授乳中にギャバのサプリメント飲んでいた方いらっしゃいますか？

先日から生理が再開しました…😭 また妊娠前のように1ヶ月ごとに始まるのでしょうか？ 貧血気味なので鉄分を取りたいなと思っていますが 皆さんはサプリメントなど摂られていますか？ おすすめのものがありましたら教えてください。

健康維持のためにサプリメント飲んでる方いますか？何飲んでますか？🤔

授乳中、何かサプリメント飲んでた方いますか？ マルチビタミンとか飲んでいいんでしょうか？

産み分けにチャレンジしたいのですが 旦那側は、どんなサプリメントを摂るのが良いですか？ マカは、男の子の精子が活発になってしまうという情報を目にしました。

ここ半年くらいやたらシャンプーや髪乾かした時に大量に髪の毛が抜けるなと思ったら前髪をかき分けた時に頭皮がかなり見えるようになりました😭 30代になったばっかりなのにこれはびまん脱毛症なのかなと思いこのまま生えなかったらと不安です。 皮膚科に行って塗り薬はもらってき…

つわりで嘔吐あり、食事が少量2回です。水分500以下だと思います。お風呂に浸かると、頭痛と動悸と息切れが4時間程続きます(T ^ T)ひたすら横になっているのに、すごくしんどかったです。それ以来シャワーしか浴びれません。 脱水か貧血でしょうか？鉄のサプリメントは飲んでいま…

マグネシウム、または、亜鉛のサプリメントを取っている方、効果はいかがですか？

授乳中　サプリメントについて 授乳中に森永のはぐくみサプリ（DHAとビフィズス菌）を飲んでいる方・飲んでいた方いますか？ 何か月くらいまで飲みますか・飲んでいましたか？ またほかにおすすめのサプリがあれば教えて欲しいです！

インスタでイライラする子は鉄分不足と出てきて、母子友美イライラしやすいため鉄分不足なのかなと思ったのですが、 そこから鉄分が簡単に取れる出汁などがでてきて、気になってます。 ただ私自身サプリメントなどに、全く信用がなく風邪薬とかは抵抗なく飲むのに、そのようなも…

有識者や経験者の方、 赤ちゃんの「鉄・亜鉛不足」について教えてください！ 小児科で血液検査をしたところ、鉄と亜鉛不足のため、 サプリメント（シロップと顆粒）を1ヶ月分処方されました。 生後6ヶ月頃の赤ちゃんは全体の20%ほど 鉄と亜鉛が不足するようです。 小さな赤ちゃ…

鉄分摂取におすすめのものないですか？ 検診で貧血ぎみと言われ、要受診までではないので、悪化しないように鉄分を摂りたいです。 でも食事で摂るのも限界があるので💧 効率のよい続けやすい方法ないでしょうか？ 高いサプリメントは買えません。

クロミッドを服用した事がある方に質問です！ クロミッド服用時に、サプリメントなども一緒に服用しておりましたか？ 葉酸ではなく、乳酸菌など！(ハーブ系のサプリメント) 薬局で服用しているサプリメントの記入欄があり、書いたのですが、薬剤師の方が何も言わなかったって…

授乳中のサプリメント摂取について 裏面に医師に相談してと書いてあるのですが、飲んではいけない、というわけではないってことですよね？

サプリメントの取捨選択について知りたいです。 不妊治療中、1年に2回流産経験あり、PCOSです。 現在はビタミンB6、ビタミンD、葉酸を摂っています。 今回の流産をきっかけに卵子の質を良くするにはどうすればいいか考えてサプリを増やそうか検討しています。 単純に自分に必要…

免許センターで視力検査しなくちゃいけなくて、本免の試験の日になんとか視力検査クリアしました💦光に弱くてボヤけたりしたので、またぼやけないか不安だし、視力検査してもピントが合わなくて全然分からない状態です😭 ピント合うカシスのサプリメント飲めば視力検査クリアします…