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オススメの鉄サプリメントってあります?検査したら鉄欠乏貧血って言われ…

オススメの鉄サプリメントってあります？

検査したら鉄欠乏貧血って言われたんですが鉄剤は出ませんでした。
サプリメントやレバーなど積極的に取り入れるよう言われました。

コメント

ササ

ピロリン酸鉄よりヘム鉄の方が吸収率がいいので、DHCのヘム鉄飲んでます！

フルーツ大福

ドラストで手に入るものがよかったので、ディアナチュラの葉酸と鉄が一緒になったサプリ飲んでました！

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