「運動」に関する質問 (1349ページ目)

妊娠中の便秘にいいお茶とか運動みたいなの教えてください！

今日産みたい！ 運動頑張るぞー

他の子を見て改めて思う。 うちの子たちは元気過ぎる。 めちゃくちゃ大変過ぎる。 幼稚園も早く迎えに行っても最後の1人になるまで遊んでなかなか帰らないし、ずっと走り回ってるし… なぜ他の子は迎えに行ったら手を繋いで大人しく帰れるのだろう… うちの子は運動場に一直線… …

こんにちは☀️ 我が家年子の兄弟が居ます。👦🧒 コロナの影響で二歳半検診、一歳半検診を まだ受けていません。 ですが6月に入れば私も仕事が始まります。 保健所に連絡した際誕生日迎えるまでに 受けてもらえればと言われました。 うけなくてもいいが母子手帳に記入ができない…

体重の事で相談です。 私はもともとBMIが高く 妊娠中増やしていいのは5キロまでとのことでしたが、 つわりも少しはありましたが特に痩せず、 現在安定期に入り元の体重からすでにプラス3キロになってしまいました。 残りの妊婦生活4ヶ月であと2キロしか増えないなんて 無理ですよ…

ダイエットしたい！本気で取り組みます！ マイナス10キロ以上のダイエットに成功した方、その方法を教えてください！ 食生活や運動や気をつけていたことなど小さいことでも構いませんので宜しくお願いします( ¨̮ ) 私の目標はマイナス20キロです。 絶対に1人目妊娠前に戻ります！…

げっぷがうまくできません。 もうすぐ1か月になる子の母親です。 もともと 吐きやすい子で、授乳後はしっかりげっぷできるようにがんばっているのですが、私がすると、縦抱きで肩に乗せる方法でも、膝に乗せて前屈みにする方法でも、うまく出ません。 いやがってのけぞったり、…

有酸素運動は、みなさんどのタイミングで されていますか？？ 朝、昼、夜🤔🤔されてる方何されてるか また、どのタイミングでされてるか教えて下さい！

保育園の入園を断られることってあるのでしょうか？ 7月から保育園の入園が決まり、近々面接に行きます。 ただ、息子は運動発達が少し遅れており、もうすぐ10ヶ月ですがやっと最近寝返りをしたところです。寝返り返りは出来ません。ハイハイ、お座りはまだまだで、現在週に一回…

おしりの痛みで動けなくなる。 妊娠前から 硬い床で横になっていたりすると 起き上がる時や身体の向きを変えた時に 右側のおしりに痛みが走りました。(肛門ではないです) ただの硬いところに長時間居すぎて痛くなってるだけならまだよいのですが、 妊娠後に症状が悪化しました。…

【雑談程度・お話しましょ🌼】 今日で39w5d予定日まで2日になりました! 前回の検診で子宮口2㌢空いて順調と言われましたが、出てくる気配は全然ない😅😂 今は歩いたり家で出来る運動をひたすらして、早く出てこないかなーと楽しみにしてます😁 このご時世なんで立ち会いも…

体型もどし、体型維持、体型しぼり？に どうされてますか？ 年齢とともに代謝が落ち、 おばさん体型まっしぐらです。 ジムは行けないし、 ゆっくりお風呂は入れないし、 抱っこで腰肩は凝りっぱなしです。 育児中に 運動、食事など 習慣にされていることがありましたら 共有して…

第一子の時に34週で切迫予備軍としてウテメリン地獄を経験、今回は28週で切迫なるかも…？と言われたのでひとまず次回の検診まではウォーキングなどの運動自粛してます💦 体力つけたいですが、正産期までは我慢ですかね😅 今入院となるのが一番困るので😱

息子がもうすぐ1歳🥺 8ヶ月半から歩いてて運動面の発達は早いけど 言葉はどうだろう、楽しみすぎます😆 これからお喋りして ママ好き とか言うんですよね、 言われる度に鼻血出る勢いで嬉しいですよね笑 すでに暴れん坊なのが更にパワーアップするのかな みなさんのお子さんの1歳ど…

首すわるのって どのくらいでしたか？🥺 3ヶ月半になって まだうつ伏せ寝にさせても 首を少しも持ち上げられなくて もうそろそろできてもいいのにな〜って 思っちゃってます...🥺 個人差あるのはわかってるので 焦っちゃダメなのもわかってるんですが 上の子と一緒にいると 腹…

YouTube見て運動したいけど、寝る前しか時間ない😥子供達昼寝しないし…寝る前の運動ってよくないんだっけ🙄？はあ…

妊娠中、安定期以降の体重管理 体重増加が著しく怖いです💦増加を緩やかにしたいです。 一人目の時増えすぎて痛い目にあいました。 今からできることをしたいです。 食事については以前助産師さんからアドバイスをもらったので実践しようと思っています。 運動面で何か実践でき…

多嚢胞性卵巣で、生理が止まらなかったり、長い方いますか？ 今年の始めに多嚢胞性卵巣がわかり、2回は薬で生理っぽいものをおこしました。その後様子見していたら、5月8日から生理(極小量)が始まりました。 すぐ終わったかと思えば、また始まりだらだらと出血が続いています。運…

みなさんに 質問です！！ (しょうもないです（笑）) 旦那が休みの日は 義父母宅にいる ワンちゃん🐶達(2匹)の お散歩に行っています💭 (私の運動も兼ねて) 週2のペースでお邪魔している 事になりますが義父母からしたら 頻繁に来られるのは迷惑ですかね？💦 ちょっと気になってし…

妊娠高血圧症で悩んでいます。 現在37w5dの妊婦です。 35w頃から血圧が高くなり 前回検診で125/92でした。 二回計り117/88になりましたが うちの病院ではアウトで 後日検査になりました。 35w〜自宅でも血圧測定となり 特に高血圧の数字はなく順調でしたが 今日家でも125/90位…

今で2週間有酸素運動筋トレしてましたが今日疲れてストレッチしかしてません😅😅5分だけの。 毎日筋トレ有酸素運動してる時は60分してましたが1日やらなくても太ったりしないですか？ ダイエットを始め毎日してたので、今日疲れてしてないからモヤモヤします！

夫婦喧嘩でダンナに「病弱なふりしたただのデブ。運動もしないくせに」と言われてカチンときてます😤 ダンナの風邪が息子にうつり最後に私にうつっていて喉の痛みと片目がウルウル目ヤニが止まりません😭そんななか生理前でイライラしてたら、だんなになんでキレてんだよ😡と、、、…

明日で37wです。 お腹が痛くなったり、張ったりで 全然運動ができません😭 少し楽になったら家事やらをするので またすぐ張ったりしちゃって…💦 みなさん、たくさん運動してるっていうのを見て尊敬✨ 私もたくさん動けるようになりたい〜😭

ルイボスティーを飲み続けて👶出来たよ〜て方いらっしゃいますか??後運動です。

体重管理について質問です😭 (身長160センチ) 妊娠前　62キロと太り気味な妊婦です。 妊娠発覚時 64キロ つわり中は62キロ 5ヶ月(来週で6ヶ月)になった今、66キロまでいってしまいました😭 2日に1回、散歩や運動を30〜1時間程度行って 夜ご飯は、おかずはふつう 炭水化物のかわりに…

自宅で夜子供達寝てたから筋トレやストレッチして、お腹もへこんできたんですが、伸びきった皮？がまだプニョってます😵💦 皮は筋トレでは落ちないんでしょうか？💦 それかもっと筋トレや有酸素運動したらハリのあるお腹になると思いますか？ 妊娠前に戻りたいです😭

ダイエット中ですが 今日のお昼にマックを食べました😂 ベーコンレタスバーガー🍔 ポテトM半分🍟 ナゲット1つ🍗 家で用意したサラダ🥗 皆さんなら夜は何を食べますか？ 納豆キムチ豆腐だけにしようかと 思ってます....😅 あ、ダイエット中なのに マックなんて食うなよ！て思ってい…

公園行ってきた！ 今日28度らしい🥵 子供たちは子供たちで、私たちは夫婦で キャッチボールして遊んで汗だく🤣🤣 2人ともハンド部だから本気すぎてしんどかった（笑） いい運動になったな！🤣 明日から仕事がんばろ（笑）

子供の長期休みのほうが背が伸びやすいなどありますか？ 4歳なのですが、コロナでずっと家におり、頑張ってはいたのですが、偏食で野菜を食べず、お菓子も多いし、睡眠時間も遅くなり不規則な生活をしていたわりに、体重は変わらず背が2センチも伸びていました。背が伸びなくて悩…