
コメント

退会ユーザー
2人目の時に色々重なって3日で3kg増ししたので
2週間後の検診まで朝は鉄分のヨーグルトジュースのみ
夜抜きで過ごして
間食は無塩ナッツ5つまでチョコは1粒
お昼ご飯は野菜サラダかスープのみで痩せましたよ☺︎
退会ユーザー
2人目の時に色々重なって3日で3kg増ししたので
2週間後の検診まで朝は鉄分のヨーグルトジュースのみ
夜抜きで過ごして
間食は無塩ナッツ5つまでチョコは1粒
お昼ご飯は野菜サラダかスープのみで痩せましたよ☺︎
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𝒦
コメントありがとうございます(><)
細かく教えて頂き助かります❕
個人差はあるとは思うのですがそれで2週間でどのくらい痩せましたか?(><)
退会ユーザー
太った分戻して+0.5kg
トータル3.5kg痩せた感じです!
ちなみに赤ちゃんは順調に大きくなってました!