きき
フォームローラーというストレッチグッズはどうですか？
呼吸しやすくなったりリラックス出来ます☺️
はじめてのママリ
マッサージクッションなどどうでしょうか？あとはヨギボーなどのクッションとか？クッションばかりですいません笑
ぷにこ
マッサージクッション良いですね！✨
ヨギボー私も欲しいんです☺️
ただ予算が…😭
「健康」に関する質問
来年度の国民健康保険の通知が来て高すぎてびっくりしています…😭 所得が430万で、年間で61万円の支払い…😱 私は個人事業主で、私1人の分です。 もちろん、住民税や所得税、国民年金は別で支払いです。 多すぎません…？ 年…
【税金詳しい方教えてください！！】 ふと思ったのですが… 会社でお給料と扶養手当ぐらいしか記載せず年末調整をし、自分たちで年金、健康保険などを支払っている為社会保険料控除、ローン控除、医療費控除をいれて確定…
ふと思ったので投稿します。 1人目出産時、医師から告知なしに卵膜剥離をされて血がでるわびっくりするわで泣きました。 卵膜剥離って告知なしにしますか？ しかも結局数日後の38週に産まれた子供は2506グラム もう少し…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ぷにこ
これ実家にあります！
使ったことなかったです😳
どのように使うと呼吸がしやすくなるんですか？？
きき
背中に縦において腕を広げたり閉じたりするとほぐれていきますよ😄
You Tubeでリリースハウスで調べてみてください。
私は生理痛や猫背を改善したくその方の動画に辿り着きました。
自律神経整えるためのストレッチも載ってます。
ぷにこ
なるほど！それは気持ち良さそうですね✨
私も猫背だし背中凝るので使いそうです😊
You Tubeに載ってるんですね〜！
ありがとうございます、見てみます♪
すごく参考になりました！