「運動」に関する質問 (1076ページ目)

先週の検診で胎盤が下の方にあるから、夫婦生活はダメ。お腹が張らないようにゆっくりと生活してねっと言われました！寝たきりではなくても大丈夫と… 激しい運動は初期から絨毛膜下血腫でしてないのですが、マタニティヨガなどもしない方がいいですかね？ 胎盤が下の方にあると…

頭の中で菅田将暉さんの虹のメロディーに合わせて、🎶一生デブはいやだよ〜 一生デブはいや〜🎶がグルグルしています🤣 1人目は18キロ太り産後戻りました。 2人目は25キロ太り、1キロも減らず…。。 いい加減痩せなきゃこれからの薄着の季節恥ずかしすぎると思ってます💧 運動続か…

妊娠初期の切迫流産について教えてください 2/22に胎嚢確認 2/25から茶色いおりもの、かかりつけに連絡したら3/1の予約まで来なくて良いと言われました 2/27赤黒い出血、塊が少し出る 2/28急用で県外に出掛けたタイミングで出血量増加、急遽近くのA病院に受診し、心拍確認、切…

膝の痛みが治りません😭 数週間前から膝が痛くなり、次に足首？足の甲あたりも痛くなってきました。 整形外科で膝に水が溜まってないかチェックして、レントゲンも問題なし。 何もしないより運動して動かしたほうがいいというこでウォーキングしたりしてますが全くよくなりませ…

妊娠中、体重管理されてる方、どんな食事してますか？ 2人目妊娠中に切迫で長期入院してたので、3人目では絶対に入院したくないです🥶 今のところ、子宮頸管は問題ないけど、先生からは運動はしなくでいいんじゃない〜？みたいな感じで言われてます。 そして2週間くらい前から、か…

「専業主婦」で「幼稚園もまだ行かれてないお子さんお持ちの方」にお聞きしたいです！ 家でどんなことして運動不足解消されてますかー？？👟 （お子さんではなくママさん自身が）

皆さんにアドバイスを貰えたらなと思います！ 1年かけてダイエットして 69キロ→48〜47キロをキープしてます！ 普段間食や甘い物は控えてて その代わり外食行ったり実家に行くとドカ食いしてしまいます！ 昨日は昼、夜と外食で昼も夜もドカ食いしました！ 特に甘い物！ 昼に生ク…

私の体重管理を評価してください😢辛口で結構です！ 現在32w0dです。 身長162センチ　体重(妊娠前)48キロ 1日の食事 【朝食】スムージー1杯(バナナ＋小松菜＋黒ごま＋豆乳) 【昼食】和食中心。パンや麺は食べていません。ご飯は普通に茶わん1杯食べます。また、サラダか汁物か…

ダイエット成功した方、一番どのようなダイエットが効果ありましたか？ 今日半年ぶりくらいに病院行ったら5キロプラス 血液検査もしたのですが コレステロールなどもやばかったです 普段 油物は控え、夜遅くに食べることもなく、お酒はほとんど飲みません。 ご飯は基本３食、暴…

体重計は乗るべき。やらかした。増えすぎな理由は夜勤のお菓子と運動をサボって心当たりしかない🤣 健康診断来月ってやばすぎる。 ダイエットを再び開始。

出産までプラス5キロに抑えないと😣💦 食事と適度な運動しかないかなぁ

26日に胚盤胞移植したばかりのものです。 判定日は3月8日なのですが、何日前位からフライングしても結果出ますかね。 また、あまり気にしなくてもいいとは言われたのですが、ゆっくりできる環境に恵まれたので最近あまり動かないで家事もやらないでその上食生活は普通通りにして…

こんにちは。妊娠中の食事について質問させてください。 極力私はヘルシーなものを食べてるのですが、ヘルシーさよりグラムで体重が増えてきます😢 なのでいくらヘルシーなものにしてもグラムで変わってきます。そしていくら脂っこいものなどにしても変わりません。 ここ3.4日はど…

赤ちゃんの目についてです 何度も相談させていただいてますが 何か少しでもいいので情報を集めています。 5.6ヶ月頃から娘の目に違和感を感じ始め 目が合わない訳では無いんですが ピントがあってない感じがします。 今度、大きい病院で精密検査になっていますが、 眼科で調べ…

下の写真は37w3d、昨日の夜ものです🤰🏼✨ お腹下がってきてますか？それとも全然でしょうか？🥲 初マタですでに👶🏻は2905ｇ(36w6dで)あるそうで、 できれば3000ｇ以内が良いので予定日前に 産めたらいいなーとおもって日頃運動しまくってます😣 (それよりも体重管理がストレスではや…

もはや、臨月になるですが… 子宮頸管短い方運動などしてますか？

娘、寝ない。気持ちの切り替えができず、娘にも強い口調で話してしまいます。そんな自分にイラつきます。 こんばんは。 今現在一歳の娘がいるのですが、生まれてふと気づいてから今まで、毎日寝かしつけに3時間ほどかかっています。しかも、遊んでるとかではなく、ぐずります。…

いつも大変お世話になっております。 30代後半で車の免許取った方いますか？？ 今年36歳になります。高校生の時にてんかんになって、車の運転は止めておくようにとの事で未だに免許を持ってません。まず先生から許可が出ないと取れないのですがここではそれはスルーして欲しいで…

妊娠中期6m23wです。最近運動をするように気を付けているのですが、お腹の張りと膣付近がピクピクする(ズキズキまではいかないですが、違和感がある)ことが何度かあります。 ネットで調べてもなかなか情報が見つけられない中、早産や流産というワードが出てくるので不安になって…

結構やばい！？ 3ヶ月、つわりが酷く日常体重から-5キロ 5ヶ月、終りが落ちつき±0 6ヶ月、食べ過ぎたのか+3キロ 7ヶ月、運動不足で+3キロ←今 検診で怒られるの分かってるのに体重管理できない… このまま増え続けると産むとき大変なのはわかってるのに… 下手したら夫と同じ体重に…

今日予定日の初産妊婦です。 前駆陣痛はずっとありますが、それ以外の兆候はありません。毎日30分〜1時間半は歩いていますが、不定期なお腹の張りだけです😭 運動が足りないのかな？とか思ったりしますが、 どうなんでしょうか。 皆さん出産に向けて何かしましたか？🥲

幼稚園児の一人っ子育児で、40代の方いらっしゃいますか? 疲れないですか? 仕事されてますか?専業主婦ですか？ 若返りとか何かしてますか?おすすめあれば教えてください! 運動とかされてますか？ ママ友とかいますか?気が合うママ友はできるには？ これいいよとか、何か情報アド…

1人目の時毎日散歩してたし動いてたのに予定日5日過ぎたし動けば早く生まれるなんて信じてないけど早く産みたいから何かしらできることといえばやっぱ動くことしかないから運動しようと思います（笑）お迎え棒は反対派だし。 これは効果あった！ってこと教えてください！！

東京・埼玉でおすすめの公園教えて下さい🥺 入園料・駐車場料の有無は問いません！ 大きな公園は行き尽くした気がしていましたが、先日たまたまSNSで見かけた川口グリーンセンターに行ったらものすご〜く楽しかったです。 まだまだ知らない公園があるのかな？とワクワクしています…

今更なんですが、、鍼灸に通ってみようと思い調べたところ不妊に力を入れているところが二箇所見つかり、二箇所とも甲乙つけがたくどちらに行くか迷っています。 まず距離が近い方から予約を入れてみました。 こちらは県外の病院で不妊鍼灸を依頼され担当している方が施術してい…

３人乗りママチャリ電動ありか？なしか？ また、ママチャリ送迎の方は雨の日徒歩ですか？ レインカバー又はカッパで、自転車ですか？ 教えて頂ければ嬉しいです😭💓 雨の日恐怖です…😇☔️ ４月から仕事復帰です。 送りは旦那の車、帰りは私が徒歩か自転車にしようと思っています。…

ダイエットで体重についてです。 太りすぎて食事を見直すよう言われ食事をかなり改善して量を少なく食べていました。それと運動です。 その頃はちょっと痩せたりまた戻ったり痩せたりで徐々に痩せてました。 10キロは達成したので、、もう少し量を増やしました。 実家に毎週土日…

スタイルいいと褒められる方！！！！ 筋肉ついていて引き締まっている方が理想です🥺 身長と体重と体脂肪を教えてください🙇 日頃の運動は何をされてますか？？