



現在17週です。 今までつわりなどあり全然増えなかった体重が爆増しています😭😭😭 身だけになっては買っても1.5キロ増えてます(1ヶ月もしてないのに) 朝昼は我慢できないのですが、夜抜きにしようかな、、って考えています。 ただ、赤ちゃんにも栄養がいくことを考えて炭水化物…
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息子の時は産後1ヶ月で4キロくらいしか戻らなかったけど、今日の1ヶ月検診では10キロ戻ってくれてる(笑)まぁそれだけ太ったってことだけど🤣これからは運動頑張ろ💃💃💃
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卒園式、入園式に向けてダイエットしたいです😂 ネットで買ったジャケットが前のボタンしめたらパツパツでした😭 授乳中のため、食事量は減らせないのですが、運動したら痩せますか?!
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1人目予定日過ぎたのと陣痛3日目にお産で メンタルも体力もやばくて 運動もせずだったので2人目は嫌でも多少動いてますが 動きすぎて今陣痛きたら怖いなとかで中々激しくできてません(笑) 効果あった運動教えてください🥺🥺
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