※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

タンパク質不足なのでプロテイン飲もうか悩んでいます。とくに運動をし…

タンパク質不足なのでプロテイン飲もうか悩んでいます。
とくに運動をしているわけではないのですが
運動なしのプロテインは太ると聞いて、、、
おすすめのプロテインあったら教えてください🙇‍♀️

コメント

deleted user

回答になってませんが…

太りますよ😅
プロテインでのタンパク質補給は効率悪いので食事改善が1番です。

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング