「運動」に関する質問 (1088ページ目)

習い事に通わせたいけど、下の子もいて大変で迷っています。 3歳10ヶ月の娘にプールと体操それぞれ週1ずつで通わせたく、体験に行きました。 どちらも楽しかったようで通いたい！と言っていましたが、、、 弟が1歳10ヶ月が、娘の着替えのときもどこかへ行ってしまうし、娘をトイ…

自分の体型についてです。 簡単にきれいな体型なる方法？運動？ありますか？ 自分でいうのもですが、 背があるため太ってるって感じはないんですが。 むしろ痩せてるって言われますが ただ服で隠れてるだけで 恥ずかしながら、たるみがすごいです😥 産後もすぐ体重戻ったし …

2人目産んで体重がおちません😭😭😭 食生活も前よりはマシになってるんですが、、 お菓子やジュースやめました。夜の白ごはんやめました。 適度な運動と骨盤矯正のため整骨院いってます😭 なぜ痩せない😭 160センチで61キロです、、 標準が56キロみたいなんですが 1人目妊娠発覚…

上の子、転んでもめったに泣かないし、注射も泣きません。 この間水イボとってきたんですが、麻酔のシールはしたものの、かなり痛そうでしたが、少し顔を歪めただけで泣きませんでした💦 発達障害の特徴に痛みに鈍感というのがあり、心配になってきました💦 同じような方います…

浮腫、妊娠高血圧症についてです😣 ここ1週間ちょっと、朝起きると手足が浮腫んでいます💦 手足の指を曲げ伸ばしするのが少しきつい感じです😣 朝起きてから少しすると寝起きよりは治ってきて、家事をしたり買い物に行ったりしてるうちに気づいたらむくみはすっかり解消しているん…

7/21に計画無痛分娩予定で、前日から入院します。 最後の検診で子宮口はあいてないですねー！と言われました！ 入院までの間積極的に運動をしておいた方が分娩時間も短くなりますかね？ 赤ちゃんが大きめといわれ、もしかしたら入院より早めに陣痛が来ちゃうかもと言われていた…

明日から18週に入ります。 胎盤の位置についてなんですが、 数日前からお腹がチクチクやキューっと痛む時があり僅かながら張りがあったので本日診察してもらいました。 子宮頸管の長さは問題無し、ただ子宮口と胎盤の距離が通常5cm以上の所、4.○cm（おそらく4.5位だったと）との…

これって動悸でしょうか？ 今ドライヤーをかけていたら急に心臓がバクバク…というかパクパク？なる感じがしました。 表現が難しいのですが、激しい運動をした後みたいな重い鼓動では無く、軽い鼓動を急に感じました。リズムは少し早かったように思います。 苦しい！という感じで…

長野市にある南長野運動公園スイミング？に 通わせてる方いらっしゃいますか？ シーバスやドルフィン等に通わせたかったのですが 場所が微妙で…南長野運動公園だったら場所的にも良いのですが、HPを見てもそれほど詳しくのってなかったのでそもそも園児のスイミングもやっている…

どなたかGLPー1ダイエットした方いますか？ 効果あるのか気になってます😭 コロナのせいで車通勤になり めっちゃリバウンドしました😭😭 痩せたいのにストレス溜まると美味しいもの〜♥️って なってしまいます😭😭駄目なの分かってるのに😭😭 運動する暇も体力もないので楽して痩せた…

双子を帝王切開で出産し、2週間が経ちましたが、まだ妊婦のような大きさです。 腹囲110cm近くいき、今はまだ85cmあります。 妊娠前は70cmくらいだったので、まだまだお腹だけぽっこり出ている感じです。 帝王切開だから、運動もできないし、双子だったせいもあり、お腹も大きくな…

足が遅い子の自尊心について うちの長男は、早生まれで体もかなり小さいのですが、足が遅いです。 4月5月までは幼稚園や近所のお友達と楽しく遊べていたのですが、6月くらいから足の遅さを気にしてお友達と遊ぶ時間を避けるようになりました。『足が早くなりたい』とよく言うよ…

生理周期が短いと妊娠しづらいんですよね…？ 卵巣の老化ということですが、何か改善方法はないのでしょうか…？ 頻発月経の基準は24日以下とのことですが、現在26~27日です。 昔は29~31日周期だったので、3~5日ほど早くなってます…これから更に短くなっていくんじゃないかと思う…

寝返りが出来るようになってからも、横向きが大好きなお子さんいますかー？ 長女は4ヶ月半で寝返りが出来るようになって、それまでも1人で毎日練習して🤣出来るようになってからは、毎日寝返りする→戻れなくて泣くを繰り返して、ズリバイも早かったような… 次女は、練習もほとんど…

今日から32週(9ヶ月)に入りました。 体重増加が本当にヤバすぎて運動しようと思います。 2週間後には産休に入るので尚更太りそうでこわいです･･･ 皆さんはどんな運動されてましたか？？？ 家の中でも外でもいいです！妊娠の経過は順調です！

幼い頃からよくお腹を壊します😢 もう本当にしょっちゅう下痢で、便秘と下痢を切り返すこともしばしば。 食生活改善、運動、冷えないように、病院にかかりましたが特に変わらずです😭 過敏性腸症候群と診断はされましたが薬も効いてるのかどうかという感じで。 どうすれば良いので…

運動でダイエット成功された方にお聞きまします！ 産後ダイエットがなんとか続いていて、9ヶ月で7キロ痩せられました！ 目標はあと2キロなのですが、なかなか減らないし、もう減らない気もします😂 ダイエット法は食事制限のみで、運動は全くしません。 もともとかなり食べる方で…

38w5dの初マタです🍀 今日の11時頃からお腹の張りがあり２時間ほど測ってみたのですが、これは前駆陣痛でしょうか？？ 張っている時は少し痛いかなくらいで動けないほど痛くはなっていないです。 足の付け根とお尻のあたりがキューっと痛む時があります。 おしるしも破水もして…

同じ月齢くらいのお子さんの食べる量はどれくらいですか？😭 １歳１ヶ月の娘がいるのですが、身長は平均で体重は11キロです。 １ヶ月ほど前に断乳してから急にたくさん食べるようになり、太り過ぎるのではと気にしてしまいます。 3色しっかり平均量をあげてます。それでも足りず…

京都の山城総合運動公園(太陽が丘のプール) プールは今年空いてますか？ 調べたら抽選とかでてきてて どうなってるのか詳しくわかる方教えて欲しいです🙇🏻‍♀️ 向島あたりに住んでるのですが 近いプール教えて欲しいです！

母体の体重と赤ちゃんの体重について。 28週の時、妊娠前+7kgになり体重を減らすようにものすごく怒られて、食事をあまり取らないようにしてなんとか30週で少し減りました。 今まで300gずつくらい増えていた赤ちゃんが、30週の検診ではあまり増えていませんでした。 これって、…

妊娠36週に妊娠糖尿病と言われました。 (特に生活指導などはなく普通に過ごしていました) 普段から甘いものはあまり食べず、 150センチ39キロの痩せ型です。 妊娠中も45キロまでしか増えていません。 家族にも糖尿病はいません。 産後3ヶ月後に再検査をしましたが 思いのほか血…

2週間で2キロ痩せたいのです😭 朝と夜 さつまいも80㌘ ちくわきゅうり1本 ささみとブロッコリーのサラダ少しです お昼はこれにお米を100㌘食べようと思うのですが…それじゃ痩せませんかね？？😭 今153センチ50キロです💦 朝のみトマトジュースも飲んでます😭 運動…

ダイエットについて🐖 妊娠で12キロ太って 授乳で妊娠前の体重に戻ったものの 現在少しずつ増えています😢 理想よりプラス3キロです💦 朝はフルーツ多め、 昼と夜は白ごはんの量を100gにしてます。 それでもなかなか落ちないのは 運動不足ですよね...？

日々の細かい事が爆発して 実家に帰っています。 細かい事は色々ありすぎますが、 例を上げれば、 旦那が夜中に冷房を24度にしていて 自分だけ毛布をすっぽりかぶって寝ていた。 子供はキンキンに冷えて、私は寒くて目が覚めた。 土日休みの仕事ですが、休みの日でも 昼まで起…

3人目を妊娠中なんですが、今回まじで体重ヤバくて 7ヶ月目に入ってすでに9キロ増しです。。。 夜中は胎動が激しくて全く眠れず、起きてたらお腹空くので 夜中にカップラーメン食べちゃったりします、、、 情けないですが、運動はしてなくて 毎日スーパーまで歩く程度です😖💭 妊…

強迫性障害で辛い！！ 手洗う回数多くて水道代高くなるし ハンドソープ、ボディーソープも無くなるの早いし 外のトイレとか出来れば使いたくないし 手が荒れるし ベランダも汚いから出たくないし トイレ掃除したくないし 旦那さん巻き込んじゃってケンカもするし 今日は嫌な事…

10ヶ月のときくらいから10歩くらい歩きだし今ではヨチヨチ歩きも終わってスタスタ歩きハイハイも全くしなくなったので、支援センターなど外では一歳すぎてるとよく間違えられるんですが歩くの早かったお子さんはその後走りはじめるのも早かったり運動神経よくなったりしましたか…

ストライダー持ってる方、どこのやつですか？ 色々あって迷ってしまい、オススメあれば知りたいです✨ 3歳娘ですがかなり運動音痴なので乗りやすいもの探してます😂

先日網膜裂孔と診断され、レーザー治療を受けました。10日間は10キロ以上の物を持たないのと、激しい運動は避けること、と言われていますが、子育てしてると子ども抱っこしなきゃだし無理ですよね、、、🥵同じような経験された方いらっしゃいますか？