コメント
はじめてのママリ🔰
リハビリ病院で働いています！
患者さんは熱や倦怠感等の症状に合わせて運動をしています！体調次第でよいかと思いますよ🤗
ちー
軽いストレッチなどは体調次第で問題ないと言われましたが、72時間は筋トレなど心臓に負荷がかかるものはやめた方がいいと言われました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊今日はまず軽いストレッチからしようと思います💡