「運動」に関する質問 (1077ページ目)

妊娠糖尿病の方は食後、運動してますか👀？？特に安静に…とか言われてなかったらした方良いですよね😅 足踏みだけでも効果ありますかね👀？？

皆さん、妊活おやすみしている時に していた事はなんですか😊？ 例えば運動、漢方飲んだ等々... もし何か飲んでいたのであれば 詳細を教えていただきたいです！ 身体を動かす事はしようと思っています🙌

陣痛ってちゃんと分かるかな 破水ってちゃんと分かるかな 明後日から正産期で初産で里帰りしないことより そっちが心配😂😂（笑） 旦那は毎日早く生まれて来て欲しい！ 早く抱っこしたい！ 早くパパって呼ばれたい！！←気が早い 旦那よ。。私は怖いのだよ。前駆陣痛でいててて って…

朝昼と食事制限ぽいのは出来ますが 肝心の夜がどーーーーーーしても食事制限が出来なくてストレスストレス😔 運動はいくらでもするけど 夜の食事制限だけはまじで無理むり！！！！ 今だって旦那がピザ頼もうとか言うし助けてくれーーー!!!🍕

妊娠中の体重管理、もう無理です😭 1人目の時は食事そこまで気にしなかったし、夏だったので運動も近所のスーパーまで歩くぐらいで家でずーっとゴロゴロしてたのに結局10キロ増くらいでした！ なのに、今回… 仕事もして、娘のお世話もして動き回ってるし、食事管理も頑張ってる…

デイサービスで運動専門職、インストラクターで働いてる方いますか？ どんな仕事内容か教えて頂きたいです😖！

妊娠初期症状について。 4/1に初めて分割胚を移植しました。 現在ET5となります。 判定日までまだあと１週間もあり、ちょっとしたことでこれは陽性反応の前ぶれなのでは❓とか、逆にこうゆう症状あるとまたリセットなのか❓と検索魔になってしまっています。 ET3くらいから食欲が…

今日の妊婦検診で胎盤が普通より少し下にあると言われました！まだ19wなのでこれから子宮が大きくなるにつれてあがってくるはず！と言われました！ この時期にそう言われた場合気をつける事ありますか？？ とりあえず運動で５キロ〜8キロくらい歩く事があったのですがそれをやめ…

運動の発達がゆっくりめで、 寝返りしたのが8ヶ月、 寝返りがえりは10ヶ月、 お座り10ヶ月、 ずり這いもハイハイもつかまり立ちもできなかった息子が😭 たった今！！すこーーーーしだけずり這いで私のところに来てくれました😭😭😭😭😭 思い通り進めず泣きながら少し進む息子を見て、笑…

23w4dで今日検診でした☺️ 赤ちゃん700gで私の体重＋2キロ、、(笑) 妊娠前から既に＋8キロです😂 頑張って＋10キロで抑えたいのですが 元々が大食いなのと運動不足なのでそろそろ 運動始めたいなって思うのですがウォーキングだけは どうしても疲労感凄くてダメで😢 やっぱりマタニ…

３歳の娘の胸痛について。 みなさんならどうされますか？ 年明けくらいから、特に食事時になると胸が痛い、と言うことが増えました。 2月末に一度受診→病気の兆候はない。（誤飲や心疾患ならば食事以外でも痛いはずだし、運動中も痛くなるので）。この歳で胃炎はありえない。（…

現在妊娠8か月です。 体重管理で悩んでいます。 妊娠初期に、食べつわりで体重が増えてしまった為 病院から管理について注意を受けました。 現在は、炭水化物は控え 野菜中心にしています。 しかし後期に入り カロリーや量も気にしているのに 体重が増えるようになってしま…

はぁ～ やる事多い～ てゆーか、電話や連絡しなきゃいけないこと多い～ ・長男の8月のリハビリ（装具）予約←済 ・来年度の就学相談の予約（言葉の遅れ、運動障害）←済 ・予防接種2人分（来週～） 他にも予定調整の連絡もあるし…疲れた やる前から疲れた…（笑）

自分のことなんですが、ご飯食べてもすぐ小腹が空いてしまって😅 ごはんの量を量ってて、160g(多分標準位？)にしてます。 しかし、足りないとおやつ食べたくなるので、それならおかずかごはんの量増やしてもOKかな？ にしても、家にいると子供は食事の量も少なくすぐ動き回る。遊…

便秘について質問です。 妊娠してから便秘になり、産科で酸化マグネシウムを処方され飲んでいました。 最初はそれで良かったのですが、中期ごろから再び便秘になり、今度はセンノシドを処方され朝夕1錠ずつ飲んでいます。 1ヶ月ほど前まではセンノシドの効果で1日２回は行く様…

来週予定日経過の誘発分娩が決まりました。 なんとか、自然に陣痛がきて出産したいです。 自然に陣痛来た方。運動沢山されましたか？ 身体がしんどくて、運動も億劫になります。

絨毛膜下血腫について体験された方いましたら、教えて下さい。 現在13週目で初期から3度目の出血が今日見られました。 絨毛膜下血腫との診断を受けてます。 古い血で茶色いのですが、血腫から排出されている。 出血している間は自宅安静との指示でした。 疑問なのですが、排…

身長156㎝ 一人目妊娠時53キロ→出産時67キロ 出産後57まで減ったんですが 自粛期間で72キロまで太ってしまい 今回妊娠発覚して72キロスタートの肥満妊婦です… このままキープか食事や運動を見直して少し減量できたらなとは思ってるんですが 同じような体験された方いらっしゃった…

臨月で身体がしんどく、弱音です。 38週2日の妊婦です。先週の健診で、子宮口指1本開いてて柔らかいけど、赤ちゃんがまだ全然下がってないねーと言われました。 今回の妊娠中はずーっと吐いてて、もう臨月なのに全く良くならず、むしろここにきて体重も減ってきて、今朝は胆汁と…

グラマラスパッツなどの着圧レギンスは、スキニーの下に履くと脚やお腹周り、お尻を綺麗に見せられますか？ 産後でお腹はブヨブヨ、お尻もデーンとしていてメリハリが全くありません😭 運動を始めたのですが、履きながらするとより効果を得られるものなんでしょうか。 それとも浮…

早く産まれて欲しいな〜と思いつつ、ずっとゴロゴロしてます。笑　食っちゃ寝食っちゃ寝これが毎日。運動しなきゃと思いつつ、動けない〜同じ方いますか？笑

いつもお世話になっております。 現在妊娠9ヶ月の初マタです。 妊婦生活中のご飯作りについて 　 妊娠初期の頃は悪阻が酷く病気へ点滴に通っておりました。 この頃は悪阻で寝不足でした。 仕事は切迫になり退職をしたので、何もしないのは申し訳なくふらふらになりながらも旦…

今日も娘と息子にはよやりや‼️と言われ朝からたけまり🤣笑 有酸素運動20分、足痩せ5分‼️ 足痩せ5分のスクワット状態で40秒ホールド、スクワットバウンド40秒がまじできつい😫😫😫笑

旦那様を痩せさせたことがある方、いらっしゃいますか？ 旦那はぽっちゃりとゆうわけでもないですが、あと5-7キロ痩せてほしいなーと思います。 付き合ってた頃から約10キロ太ったのもあり、、 でも色々試しますが、結局続かず。 本人は運動が好きですが、子供が小さいので、…

何食べても食べなくても 運動しても全くウエストも体重変わらない😔😇 もうやめようかなダイエット...

なんで痩せないんでしょう😭 朝6:30に起きて白湯飲んで お菓子とかジュースやコーヒー紅茶等一切 食べないし、飲まない、 ジャンクフードも食べません。 以前自律神経失調症になってから 食べると体調壊しやすくなるため。。 朝はしっかりゆっくり食べますが よるはなかなか食べ…

通っている保育園で、外遊びがあまりありません。 週の半分くらいは園庭に出ますが、あとは晴れていても1日中室内です💧 運動不足が心配なのですが、、 割とそういう所って多いんでしょうか？？😅

稽留流産の手術後はいつから運動可能ですか？ 先日稽留流産の手術をしました。本日術後の経過を見るため診察に行きましたが、もう運動はしてもいいのか、先生に聞くのを忘れてしまいました。 術後12日で子宮内は綺麗になっていました。 出血は微量の茶おりが続いていますが、あ…

１歳2ヶ月の息子が成長曲線はみ出ました😨身長は最近測れてないけど、曲線の上の方です。最初の頃はミルクあまり飲まなかったりしたので体重増加が緩やかだったときもあります。今は食欲凄いです。 走ったり歩いたり落ち着きなくバタバタ動いて遊んでるので運動量はそこそこあるは…

2か月になる娘は混合で育てています。今日の夕方頃からおっぱいを急に飲まなくなりました。ミルクは飲みます。おっぱいを近づけてみると、咥えようとせず、ぎゃーっと泣きます。何故でしょう？変わったことと言えば、予防接種したことと私が、食事制限と運動を始めたことです。食…